Înapoi la articol

Cum să te ţii de hotărârile luate de Anul Nou: un psiholog a descoperit un element-cheie

Eşecul în ceea ce priveşte respectarea hotărârilor de Anul Nou se datorează, în foarte multe cazuri, pur şi simplu oboselii. Soluţia? Încercaţi să dormiţi mai mult, spune un celebru psiholog.