Consumul de peşte de două ori pe săptămână ajută la ameliorarea simptomelor de artrită. Potrivit unui studiu. Persoanele care au mâncat peşte de două ori pe săptămână au suferit mai puţin de articulaţii umflate sau sensibile comparativ cu cei care nu au mâncat niciodată sau foarte rar acest tip de carne.