Înapoi la articol

Un cercetător australian a descoperit ce trebuie să mănânci pentru a slăbi şi a te menţine în formă

Vrei să te menţii la greutatea ideală? Dacă da, un nou studiu sugerează că nu trebuie neapărat să reduci caloriile, ci să te asiguri că ai suficientă proteină în dietă.