Secretul longevităţii asiaticilor. Ce trebuie să mâncaţi ca să trăiţi mai mult
Femeiele care vor să trăiască mai mult şi mai sănătos ar trebui să adopte dieta asiatică. Un studiu a demonstrat că în Japonia femeile trăiesc mai mult, având o speranţă de viaţă de 86,4 ani.