Înapoi la articol

Somnul dublează abilitatea oamenilor de a-şi aminti lucruri pe care le-au uitat

Un somn odihnitor înaintea unui examen sau înaintea unei zile dificile la serviciu este o recomandare ce merită urmată. Un nou studiu explică de ce somnul are efecte benefice asupra abilităţii noastre de a ne aminti lucruri.