Înapoi la articol

Ce se întâmplă cu persoanele care nu dorm mai mult de patru ore pe noapte

Tulburările de somn semnalizează, de fapt, perturbările care se petrec în organism. În general, o persoană se poate confrunta cu trei tipuri de deteriorări ale somnului: insomnia, hipersomnia şi somnul nereparator.