Dacă îţi doreşti să trăieşti până la 100 de ani ar trebui să fii atent la mai multe aspecte, nu doar alimentaţia. Un studiu realizat asupra locuitorilor unei insulei izolate din Italia, care au vârste de peste 90 de ani, sugerează că aceştia ar putea avea anumite trăsături în comun, precum încăpăţânarea şi flexibilitatea.