Home » D:News » Alimentele care nu trebuie consumate pe stomacul gol

Alimentele care nu trebuie consumate pe stomacul gol

Publicat: 12.11.2016
Cafea, lapte cu cereale, o salată sau nişte fructe, aşa arată micul dejun perfect în opinia multora dintre noi.

Însă mare parte din alimentele enumerate mai devreme nu sunt deloc indicate spre consum pe stomacul gol, deoarece pot cauza numeroase probleme digestive, scrie Brightside.me.

Descoperă în continuare o listă cu 10 de alimente pe care nu ar trebui niciodată să le mănânci pe stomacul gol, dar şi 10 alimente indicate pentru micul dejun.

 
Reţine că alimentele prezentate în galeria foto de mai jos sunt sănătoase (cu excepţia dulciurilor, a băuturilor carbogazoase şi a făinoaselor), deci le poţi consuma fără griji, dar niciodată la prima oră, pe stomacul gol.
 
1. Iaurt
 
 
Dacă îl mănânci pe stomacul gol acidul clorhidric distruge bacteriile benefice din acest aliment, de altfel adesea recomandat de către nutriţionişti
 
2. Roşii
 
 
Conţine un nivel crescut de tanini, substanţe ce cresc riscul de aciditate stomacală.
 
3. Banane
 
 
Duc la o creştere rapidă a nivelului de magneziu din sânge, ceea ce poate duce la aritmii cardiace.
 
 
 
Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Arheologii au descoperit cele mai vechi unelte de lemn din istoria omenirii
Arheologii au descoperit cele mai vechi unelte de lemn din istoria omenirii
Ceva ciudat s-a întâmplat cu Pământul în 2010, iar oamenii de știință tot nu înțeleg ce a fost
Ceva ciudat s-a întâmplat cu Pământul în 2010, iar oamenii de știință tot nu înțeleg ce a fost
Cum să faci un avion de hârtie „aprobat” de NASA?
Cum să faci un avion de hârtie „aprobat” de NASA?
Acidificarea oceanelor distruge viața socială a peștilor de recif
Acidificarea oceanelor distruge viața socială a peștilor de recif
Uneltele antice arată ce foloseau chirurgii din dinastia Ming pe post de anestezic
Uneltele antice arată ce foloseau chirurgii din dinastia Ming pe post de anestezic
Un proces inspirat de păianjeni transformă proteinele din porumb într-un material similar plasticului
Un proces inspirat de păianjeni transformă proteinele din porumb într-un material similar plasticului
Sucul de roșii și soia reduce inflamația la adulții cu obezitate
Sucul de roșii și soia reduce inflamația la adulții cu obezitate
Activitățile care te ajută să îmbătrânești sănătos fără efort fizic
Activitățile care te ajută să îmbătrânești sănătos fără efort fizic
Test de cultură generală. Care este cea mai rară culoare din natură?
Test de cultură generală. Care este cea mai rară culoare din natură?
Premieră mondială: rezervă uriașă de „apă reîmprospătată”, descoperită la 200 de metri sub fundul mării
Premieră mondială: rezervă uriașă de „apă reîmprospătată”, descoperită la 200 de metri sub fundul mării
România va avea primul centru de date din lume cu Inteligență Artificială Cuantică
România va avea primul centru de date din lume cu Inteligență Artificială Cuantică
Au avut nevoie de 22 de ani pentru a-l restaura. Semnificaţiile incredibile ascunse de Leonardo da Vinci în acest tablou
Au avut nevoie de 22 de ani pentru a-l restaura. Semnificaţiile incredibile ascunse de Leonardo da Vinci în acest tablou
Un tânăr cercetător a reușit să producă benzină și motorină din plastic reciclat
Un tânăr cercetător a reușit să producă benzină și motorină din plastic reciclat
Unde pleacă românii în 2026? Destinațiile exotice sunt în topul preferințelor!
Unde pleacă românii în 2026? Destinațiile exotice sunt în topul preferințelor!
De ce bananele nu sunt tocmai bune de adăugat la smoothie-uri?
De ce bananele nu sunt tocmai bune de adăugat la smoothie-uri?
Dimineața sau seara: când este cel mai bine să udăm plantele?
Dimineața sau seara: când este cel mai bine să udăm plantele?
Erbicidarea culturilor în luna mai – ghid complet (P)
Erbicidarea culturilor în luna mai – ghid complet (P)
O proteză dentară rară din secolul al XIX-lea, purtată de o persoană avută, a fost găsită în Portugalia
O proteză dentară rară din secolul al XIX-lea, purtată de o persoană avută, a fost găsită în Portugalia