Mulţi dintre cei care, în mod normal, îşi menţin o dietă sănătoasă, vor „călca strâmb” în timpul sărbătorilor de iarnă şi, după o oarecare ezitare, vor ceda în faţa unei prăjituri apetisante. Cu toate că procesul va produce, în mod inevitabil, un conflict interior, se pare că oamenii sunt răsplătiţi pentru un astfel de disconfort.