Popeye Marinarul avea dreptate! O substanţă din spanac creşte forţa musculară. Suplimentele alimentare care o conţin ar putea fi interzise pentru sportivi

Oameni de ştiinţă de la Institutul de Farmacie al Universităţii Libere din Berlin (Freie Universität Berlin) au recomandat ca ecdisteron, un hormon care se regăseşte într-o serie de legumele verzi, în special în spanac, să fie inclus pe lista substanţelor interzise pentru atleţi, potrivit Euronews.

Cercetătorii din Germania au efectuat un studiu de 10 săptămâni în care participanţii, 46 de atleţi care s-au antrenat timp de trei ori pe săptămână, au fost împărţiţi în patru grupuri. Primul a fost grupul de control, al doilea a primit placebo, iar voluntarii din al treilea şi al patrulea grup au primit zilnic câte două, respectiv opt pastile, de supliment alimentar care conţinea 100 mg de ecdisteron din extract de spanac.

• Mai mult decât mișcare: Cum influențează contextul exercițiilor fizice sănătatea mintală
• Slăbitul ar putea întineri țesutul adipos, eliminând celulele îmbătrânite

Cei care au luat suplimentul alimentar cu ecdisteron şi-au îmbunătăţit performanţa sportivă de trei ori comparativ cu cei care nu au luat, potrivit CNN.

„Creşteri semnificative ale masei musculare au fost observate la participanţii care au fost dozaţi cu ecdisteron”, afirmă autorii în studiul publicat în jurnalul Archives of Toxicology.

Maria Parr, unul dintre oamenii de ştiinţă implicaţi în această cercetare, a afirmat că „ipoteza era că puteam vedea o creştere a performanţei (sportive n.r.), dar nu ne-am aşteptat la o creştere atât de mare”.

Autorii cercetării recomandă Agenţiei Mondiale AntiDoping (WADA), instituţie care a finanţat parţial studiul, ca ecdisteronul să fie adăugat pe lista substanţelor interzise. „Credem că, dacă măreşte performanţa, acest avantaj incorect ar trebui eliminat”, a adăugat ea. 

Maria Parr a subliniat că pe piaţă există suplimente cu acest hormon care pot fi cumpărate legal.

Agenţiile antidoping nu pot face în prezent teste sportivilor pentru ecdisteron, din moment ce acesta nu se află pe lista substanţelor interzise.

Vă recomandăm să citiţi şi: