Sportul si miscarea nu ne ajuta la betie

Totul a pornit in urma unui sondaj social efectuat de
Departamentul de Sanatate, conform caruia unul din cinci oameni din
Regatul Unit, a declarat ca obisnuieste sa faca miscare in speranta
revenirii dupa o partida serioasa de baut. Sondajul a scos la
iveala ca unul din cinci britanici bea mai mult decat recomanda
specialistii pentru a evita caderea in alcoolism. Asta inseamna mai
mult de doua pahare de vin pentru femei si mai mult de trei pentru
barbati.
„Exercitiile fizice facute cu regularitate nu salveaza pe nimeni de
ciroza sau alte boli asociate consumului de bauturi alcoolice.
Bautura in exces te erodeaza incetul cu incetul, iar cand iti deai
seama de acest lucru, este deja prea tarziu” declara profesorul Ian
Gilmore, presedintele Royal Colege of Physicians si membru al
Alcohol Health Alliance.

Sursa : BBCNews

• Care sunt cele mai periculoase jucării de Crăciun și ce riscuri există pentru copii?
• De ce nu este sănătos să adormi cu televizorul pornit?

CITESTE SI :

• 
  Cand te imbeti, devii mai vulnerabil la
  infectii
• 
  Au supravietuit celor 2 litri de vodca
• 
  Betia ca obiect de studiu