Vegetarienii traiesc mai mult?

Multa vreme, oamenii de stiinta au considerat ca scaderea
aportului caloric ar mari speranta de viata, dar acest nou studiu
arata ca nu reducerea numarului total de calorii consumate este
cheia problemei, ci micsorarea aportului de proteine prezente in
carne, peste si anumite fructe oleaginoase (nuci, alune etc.)

Cel mai important rol il joaca un aminoacid numit metionina,
care contribuie la formarea tutror proteinelor.

• O analiză a confirmat că postul intermitent nu este mai eficient decât alte diete pentru pierderea…
• Europenii trec la mașini electrice din cauza creșterii prețului la combustibili

Studiul, intreprins de oamenii de stiinta de la Colegiul
Universitar din Londra, Marea Britanie, a fost realizat pe insecte
(musculitele de otet, adesea utilizate in studiile de biologie),
dar rezultate similare au fost obtinute de alti cercetaori si in
cadrul unor experimente pe soareci, iar specialistii considera ca
rezultatele pot fi extrapolate, intr-o anumita masura, si la
oameni.

Cheia unei vieti mai lungi si mai sanatoase ar reprezenta-o, in
opinia lor, gasirea unui echilibru nutritional, prin micsorarea
cantitatii de proteine, in conditiile in care, in societatea
occidentala, consumul de proteine animale este oricum prea
ridicat.

Sursa:
Telegraph Science

CITESTE SI:

• 
  Carnea si grasimile tripleaza riscul de recidiva a
  cancerului la colon
  
• Carnea rosie ne
  omoara
  
• Uneori, carnea
  de pui nu e ceea ce crezi