Home » D:News » Vrei să fii mai creativ? Lumina din cameră te-ar putea ajuta să ai mai multă inspiraţie

Vrei să fii mai creativ? Lumina din cameră te-ar putea ajuta să ai mai multă inspiraţie

Maria Olaru 06.21.2013
Vrei să fii mai creativ? Lumina din cameră te-ar putea ajuta să ai mai multă inspiraţie
Potrivit unei noi cercetări, creativitatea depinde de cât de luminat este mediul de lucru.

„Întunericul ne eliberează de constrângeri, promovând astfel creativitatea”, au declarat Anna Steidle, de la Universitatea din Stuttgart şi Lioba Werth de la Universitatea din Hohenheim., adăugând şi că „mediul slab luminat evocă un sentiment de libertate şi autodeterminare, reducând inhibiţiile”, lucruri care încurajează gândirea inovativă. 

Steidle şi Werth au realizat 6 experimente pentru a-i testa teoria. În studiu au fost implicaţi 114 studenţi germani care erau aşezaţi în grupuri de câte doi sau trei, într-o cameră mică care imita un birou. 

Camera este luminată de un accesoriu de iluminat aflat deasupra biroului, iar gradul de lumină varia. Astfel, unele grupuri stăteau în lumină difuză, altele în lumină normală recomandată pentru mediul de birou şi altele, în lumină foarte puternică. 

După ce au fost lăsaţi 15 minute pentru a se obişnui cu mediul, participanţii au fost rugaţi să realizeze ceea ce specialiştii numeau „patru probleme folosite de obicei în cercetările realizate asupra creativităţii. Aceste sarcini presupuneau ca indivizii să îşi schimbe percepţiile referitoare la anumite probleme, cu scopul de a găsi rezolvarea optimă”.

După ce au petrecut 2 minute în încercarea de a rezolva fiecare problemă, participanţii au declarat cât de lipsiţi de constrângeri s-au simţit, dacă s-au simţit controlaţi din exterior şi nivelul de siguranţă în propriile forţe. 

Rezultatele au scos la iveală faptul că cei care au lucrat în lumina difuză au rezolvat corect mult mai multe probleme, decât cei care au avut parte de lumină puternică. De asemenea, ei s-au simţit liberi şi mai puţin inhibaşi, decât cei care au lucrat în mediul luminat intens. Pe de altă parte nu s-au constatat diferenţe mari între rezultatele celor care au stat în camere foarte luminate şi cei care au stat în lumină convenţională.

„Aceste rezultate indică faptul că iluminatul slab îi face pe oameni să se simtă lipsiţi de constrângeri, lucru care îmbunătăţeşte performanţele creative”, au concluzionat cercetătorii. 

Alte experimente au demonstrat că este suficient să ne imaginăm pentru cinci minute un loc întunecos pentru ca apoi să ne îmbunătăţim capacităţile creative. Aşa că nu trebuie neapărat să lucraţi într-un loc cu lumină redusă, ci doar să vă imaginaţi cum v-aţi simţi într-un astfel de spaţiu. 

Totuşi, se pare că nu întotdeauna întunericul stimulează creativitate. Într-un alt studiu s-a constatat că întunericul nu mai stimulează creativitatea atunci când folosim o lumină informală şi indirectă. În experiment, lumina produsă de corpul de iluminat lumina tavanul şi pereţii din jur, în loc să cadă pe verticală de sus în jos, pe birou. 

Mai mult, inovaţia apare în două faze diferite: una este aceea în care generăm ideile, iar alta este aceea în care analizăm şi implementăm ideile. Cea de-a doua etapă necesită gândire analitică, iar potrivit studiilor, aceasta se manifestă mai bine atunci când oamenii stau în medii luminate puternic. 

„Chiar dacă începe în întuneric, creativitatea nu ar trebui să se şi sfârşească aia”, au concluzionat autorii studiului. 

Cele mai noi articole
Veriga lipsă din istoria alfabetului, posibil descoperită
Veriga lipsă din istoria alfabetului, posibil descoperită
O filmare uimitoare arată primul zbor al lui Ingenuity pe Marte. Cercetătorii de la NASA au avut „pielea de găină”
O filmare uimitoare arată primul zbor al lui Ingenuity pe Marte. Cercetătorii de la NASA au avut „pielea de găină”
Incidentele în care au fost implicate avioanele MiG
Incidentele în care au fost implicate avioanele MiG
Contract militar cu o valoare record între Israel și Grecia
Contract militar cu o valoare record între Israel și Grecia
Surpriza din testament. O dentistă a lăsat moștenire 5 milioane de euro săracilor, însă nimic rudelor
Surpriza din testament. O dentistă a lăsat moștenire 5 milioane de euro săracilor, însă nimic rudelor
Ofensiva PROSPORT se întărește!
Ofensiva PROSPORT se întărește!
Premiile Gopo 2021. Peste 80 de filme românești intră în cursa pentru nominalizări
Premiile Gopo 2021. Peste 80 de filme românești intră în cursa pentru nominalizări
Avertisment OMS: Super-bacteriile ar putea ucide milioane de oameni până în 2050
Avertisment OMS: Super-bacteriile ar putea ucide milioane de oameni până în 2050
Câți Tyrannosaurus rex au trăit pe Terra? „Au fost precum Godzilla, dar reali”
Câți Tyrannosaurus rex au trăit pe Terra? „Au fost precum Godzilla, dar reali”
Cercetătoare de la Harvard și MIT: virusul SARS-CoV-2 ar fi putut scăpa dintr-un laborator
Cercetătoare de la Harvard și MIT: virusul SARS-CoV-2 ar fi putut scăpa dintr-un laborator
Un nou studiu a identificat patru tehnici prin care femeile pot simți mai multă plăcere
Un nou studiu a identificat patru tehnici prin care femeile pot simți mai multă plăcere
Imagini incredibile arată momentul în care un copac este complet distrus de trăsnet
Imagini incredibile arată momentul în care un copac este complet distrus de trăsnet
Experiment controversat în Marea Britanie. Tineri vindecați de COVID vor fi infectați din nou
Experiment controversat în Marea Britanie. Tineri vindecați de COVID vor fi infectați din nou
Fără el, lumea ar fi arătat cu totul altfel. Ziua în care s-a născut un dictator care a frânt destinele a milioane de oameni
Fără el, lumea ar fi arătat cu totul altfel. Ziua în care s-a născut un dictator care a frânt destinele a milioane ...
La 6 luni după COVID-19, mai puțin de jumătate dintre bolnavi au anticorpi – studiu
La 6 luni după COVID-19, mai puțin de jumătate dintre bolnavi au anticorpi – studiu
A murit Charles Geschke, cofondatorul Adobe, una dintre cele mai valoroase companii din lume
A murit Charles Geschke, cofondatorul Adobe, una dintre cele mai valoroase companii din lume
Excremente de lilieci vechi de 4.300 de ani dintr-o peșteră din Jamaica dezvăluie istoria Pământului
Excremente de lilieci vechi de 4.300 de ani dintr-o peșteră din Jamaica dezvăluie istoria Pământului
Chimiștii au dezvoltat un nou albastru natural pentru colorarea alimentelor
Chimiștii au dezvoltat un nou albastru natural pentru colorarea alimentelor