Adio, medicamente? Cercetătorii au descoperit o metodă naturală, fără efecte secundare, prin care pot fi tratate anumite afecţiuni

Cercetătorii au studiat patru analize asupra eficacităţii activităţii fizice în reducerea riscului de moarte în rândul persoanelor cu afecţiuni cardiovasculare, insuficienţă cardiacă, atac cerebral şi prediabet. De asemenea, specialiştii au studiat 12 analize asupra tratamentelor medicamentoase pentru aceste afecţiuni. În total, analiza cuprindea 305 cercetări randomizate controlate efectuate pe un număr total de 340.000 de pacienţi.

Rezultatele cercetării arătau că atât activitatea fizică, cât şi medicamentele reduceau riscul de moarte. Totuşi, nu exista nicio diferenţă între aceste intervenţii în ceea ce priveşte reducerea riscului de moarte în rândul persoanelor cu probleme cardiace sau prediabet.

• De ce este plictiseala mai sănătoasă decât am crede pentru copii?
• Cum va fi vremea în primele zile din 2026?

În rândul pacienţilor ce au suferit un atac vascular cerebral, activitatea fizică părea să fie mai eficientă decât tratamentul medicamentos în prevenirea decesului. În cazul pacienţilor cu insuficienţă cardiacă, medicamentele diuretice erau mai eficiente decât sportul şi decât toate celelalte medicamente, se arată în cercetarea publicată în jurnalul BMJ.

Beneficiile activităţii fizice sunt documentate în numeroase alte studii, însă până acum nu au existat multe dovezi referitoare la modul în care activitatea fizică se compară cu medicamentele în reducerea riscului de deces în cazul unor boli foarte răspândite, explică oamenii de ştiinţă.

Cercetătorii au descoperit totodată că există mult mai multe studii care analizează eficacitatea medicamentelor în tratarea unor afecţiuni răspândite decât studii care analizează beneficiile sportului ca tratament, lucru ce ar putea reflecta o părtinire împotriva folosirii sportului ca tratament şi în favoarea folosirii medicamentelor în locul schimbărilor de stil de viaţă,

„Această absenţă în ceea ce priveşte dovezile ştiinţifice face ca doctorii şi pacienţiii lor să nu înţeleagă circumstanţele clinice în care medicamentele oferă doar îmbunătăţiri minore şi în care sportul ar putea genera beneficii mult mai profunde în ceea ce priveşte sănătatea”, spun cercetătorii.

În cercetare se arată că persoanele cu afecţiuni cardiace prezentau o reducere a riscului de deces atât în urma activităţii fizice, cât şi în urma apelării la medicamente precum statine, beta-blocante şi antiagregante plachetare, în comparaţie cu persoanele care nu apelau la niciuna din aceste variante.

În cazul pacienţilor ce au suferit un atac vascular cerebral, sportul era mult mai eficient în reducerea riscului de deces atât în comparaţie cu absenţa activităţii sportive, cât şi în comparaţie cu folosirea medicamentelor. Efectul sportului în reducerea riscului de deces în comparaţie cu inactivitatea era mult mai mare decât efectul medicamentelor versus efectul consumării unei pilule placebo.

În cazul persoanelor cu prediabet, nici sportul, nici medicamentele nu prezentau un efect semnificativ în reducerea şanselor de deces.

Privind în ansamblu, cercetătorii nu au descoperit vreo diferenţă între sport şi medicamente în ceea ce priveşte eficacitatea reducerii riscului de mortalitate.

Cercetătorii sugerează că testele clinice care intenţionează să studieze eficacitatea medicamentelor ar trebui să includă şi sportul, pentru a arăta dacă un medicament nou oferă un beneficiu mai mare decât activitatea fizică.

„În cazurile în care medicamentul oferă un beneficiu modest, pacienţii merită să ştie impactul relativ pe care activitatea fizică ar putea să îl aibă asupra afecţiunii lor”, au concluzionat specialiştii.

Surse: LiveScience, BMJ