Home » D:News » Alimentele care nu ar trebui să lipsească din meniul zilnic al cardiacilor

Alimentele care nu ar trebui să lipsească din meniul zilnic al cardiacilor

Alimentele care nu ar trebui să lipsească din meniul zilnic al cardiacilor
Publicat: 03.03.2015
Nucile şi alunele sunt alimente care ar putea scădea incidenţa deceselor provocate de bolile de inimă, potrivit oamenilor de ştiinţă de la Vanderbilt University School of Medicine.

Bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză de deces la nivel mondial, potrivit statisticilor Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii. Datele arată că, anual, peste 7,4 milioane de persoane mor din această cauză. În Statele Unite ale Americii, unul din patru decese are drept cauză o boală cardiacă. Pentru a scădea incidenţa acestei boli ar trebui să adoptăm un stil de viaţă echilibrat, este recomandarea medicilor. Sau am putea să mâncăm zilnic nuci şi alune, după cum arată datele unui studiu recent.

Persoanele care mănâncă zilnic nuci sau alune prezintă un risc scăzut de a muri din cauza unei boli de inimă.

Citeşte continuarea în gândul.

 

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Un satelit NASA mort de aproape 60 de ani a emis brusc o explozie epică de energie
Un satelit NASA mort de aproape 60 de ani a emis brusc o explozie epică de energie
Pentru prima dată, cercetătorii au cartografiat circuitul cerebral prin care stresul afectează somnul și memoria
Pentru prima dată, cercetătorii au cartografiat circuitul cerebral prin care stresul afectează somnul și memoria
Fără acest om, cărţile nu ar fi existat. Mecanismul inventat de el a rămas neschimbat de secole
Fără acest om, cărţile nu ar fi existat. Mecanismul inventat de el a rămas neschimbat de secole
Un nou test de sânge poate depista cancerul cu trei ani înainte de diagnostic
Un nou test de sânge poate depista cancerul cu trei ani înainte de diagnostic
Cum va fi afectată economia globală dacă Iranul blochează Strâmtoarea Ormuz
Cum va fi afectată economia globală dacă Iranul blochează Strâmtoarea Ormuz
10 milioane de galaxii surprinse în imagini la Observatorul Vera C. Rubin din Chile
10 milioane de galaxii surprinse în imagini la Observatorul Vera C. Rubin din Chile
Un meteorolog aduce vești triste despre urșii polari din Arctica
Un meteorolog aduce vești triste despre urșii polari din Arctica
Cel mai longeviv monarh din istorie este unul de care probabil nu ați auzit
Cel mai longeviv monarh din istorie este unul de care probabil nu ați auzit
Care este cea mai bună poziție de dormit? Dar cea mai proastă? Știința răspunde!
Care este cea mai bună poziție de dormit? Dar cea mai proastă? Știința răspunde!
Motivul „uman” pentru care babuinii se deplasează în șir indian
Motivul „uman” pentru care babuinii se deplasează în șir indian
Abraham Lincoln, vizionarul unității naționale și al abolirii sclaviei
Abraham Lincoln, vizionarul unității naționale și al abolirii sclaviei
Alergici la alți oameni: o enigmă medicală care începe să fie descifrată
Alergici la alți oameni: o enigmă medicală care începe să fie descifrată
Capitala istorică a matcha, în pericol din cauza cererii tot mai mari de ceai
Capitala istorică a matcha, în pericol din cauza cererii tot mai mari de ceai
⁠Crima care i-a marcat copilăria Doinei Ruști. Scriitoarea momentului se destăinuie: „M-a torturat”
⁠Crima care i-a marcat copilăria Doinei Ruști. Scriitoarea momentului se destăinuie: „M-a torturat”
Impactul uman asupra stratosferei a început mai devreme decât se credea
Impactul uman asupra stratosferei a început mai devreme decât se credea
Mersul pe jos peste 100 de minute pe zi poate reduce riscul de dureri de spate
Mersul pe jos peste 100 de minute pe zi poate reduce riscul de dureri de spate
Test de cultură generală. De ce chinezii mănâncă doar cu bețișoare?
Test de cultură generală. De ce chinezii mănâncă doar cu bețișoare?
Cea mai mare cometă de la periferia Sistemului Solar explodează cu jeturi de gaz
Cea mai mare cometă de la periferia Sistemului Solar explodează cu jeturi de gaz