Home » D:News » Alimentele care nu ar trebui să lipsească din meniul zilnic al cardiacilor

Alimentele care nu ar trebui să lipsească din meniul zilnic al cardiacilor

Alimentele care nu ar trebui să lipsească din meniul zilnic al cardiacilor
Publicat: 03.03.2015
Nucile şi alunele sunt alimente care ar putea scădea incidenţa deceselor provocate de bolile de inimă, potrivit oamenilor de ştiinţă de la Vanderbilt University School of Medicine.

Bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză de deces la nivel mondial, potrivit statisticilor Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii. Datele arată că, anual, peste 7,4 milioane de persoane mor din această cauză. În Statele Unite ale Americii, unul din patru decese are drept cauză o boală cardiacă. Pentru a scădea incidenţa acestei boli ar trebui să adoptăm un stil de viaţă echilibrat, este recomandarea medicilor. Sau am putea să mâncăm zilnic nuci şi alune, după cum arată datele unui studiu recent.

Persoanele care mănâncă zilnic nuci sau alune prezintă un risc scăzut de a muri din cauza unei boli de inimă.

Citeşte continuarea în gândul.

 

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Cine este bărbatul de 20 de ani care încercat să-l asasineze pe Donald Trump?
Cine este bărbatul de 20 de ani care încercat să-l asasineze pe Donald Trump?
Ștergerea „amintirilor rele” ar putea îmbunătăți tratamentul bolii Parkinson
Ștergerea „amintirilor rele” ar putea îmbunătăți tratamentul bolii Parkinson
Cei mai faimoși gladiatori romani. Spartacus a fost singurul gladiator care nu s-a luptat în arenă
Cei mai faimoși gladiatori romani. Spartacus a fost singurul gladiator care nu s-a luptat în arenă
Cum apar misterioasele „vârtejuri” de pe Lună? Cercetătorii cred că au aflat cauza!
Cum apar misterioasele „vârtejuri” de pe Lună? Cercetătorii cred că au aflat cauza!
Cele mai vechi cristale din lume conțin ceva și mai vechi
Cele mai vechi cristale din lume conțin ceva și mai vechi
Fenomen rar! Motivul pentru care cel mai uscat deșert din lume s-a făcut mov
Fenomen rar! Motivul pentru care cel mai uscat deșert din lume s-a făcut mov
Templu ceremonial vechi de 5.000 de ani, descoperit sub o dună de nisip în Peru
Templu ceremonial vechi de 5.000 de ani, descoperit sub o dună de nisip în Peru
„Acoperișurile reci”, cea mai bună strategie împotriva căldurii din orașe
„Acoperișurile reci”, cea mai bună strategie împotriva căldurii din orașe
Oamenii de știință ar fi descoperit cum să facă celulele grase să ardă calorii
Oamenii de știință ar fi descoperit cum să facă celulele grase să ardă calorii
Cafeaua, ouăle și orezul alb conțin substanțe toxice care se acumulează în organism
Cafeaua, ouăle și orezul alb conțin substanțe toxice care se acumulează în organism
Oamenii de știință deturnează genele cancerului pentru a sabota tumorile
Oamenii de știință deturnează genele cancerului pentru a sabota tumorile
Secretele unui vechi cult egiptean, dezvăluite cu un crocodil mumificat
Secretele unui vechi cult egiptean, dezvăluite cu un crocodil mumificat
„Cometele întunecate” ar putea reprezenta 60% dintre obiectele cosmice din apropierea Pământului
„Cometele întunecate” ar putea reprezenta 60% dintre obiectele cosmice din apropierea Pământului
Un studiu arată câte dintre decesele cauzate de cancer ar putea fi prevenite
Un studiu arată câte dintre decesele cauzate de cancer ar putea fi prevenite
Ce rezultate a avut o pastilă de slăbit de la Pfizer? Trebuie luată doar o dată pe zi
Ce rezultate a avut o pastilă de slăbit de la Pfizer? Trebuie luată doar o dată pe zi
Cum sunt manipulați oamenii de aplicaţii şi site-uri ca să nu renunțe la abonament?
Cum sunt manipulați oamenii de aplicaţii şi site-uri ca să nu renunțe la abonament?
40.000 de oameni au pornit o revoluţie care a schimbat cu totul soarta unui mare stat european
40.000 de oameni au pornit o revoluţie care a schimbat cu totul soarta unui mare stat european
Crocodilii au invadat orașele din nordul Mexicului după ploile abundente
Crocodilii au invadat orașele din nordul Mexicului după ploile abundente