Ce se întâmplă în organism atunci când faci sex regulat. 6 beneficii pentru sănătate

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne in Discover

Cu cât faci mai des sex cu atat ai mai multe de câştigat.

Mai puţin stres

• Incident medical fără precedent la bordul ISS: Un astronaut NASA a rămas brusc fără voce
• Jumătate dintre elevii români s-au gândit la sinucidere, arată un raport îngrijorător

Te sperie că ai mâine un interviu de angajare? Cercetătorii susţin că persoanele care au avut un contact sexual cel puţin o dată în ultimele două săptămâni pot gestiona mai bine situaţiile de stres. Asta pentru că endorfinele şi oxitocina eliberate în timpul actului sexual activează centrii plăcerii din creier suficient pentru a da o senzaţie de relaxare capabilă să înlăture anxietatea şi depresia. Nu e nevoie să atingi orgasmul, spun cercetătorii, pentru a obţine aceste efecte, dar acesta le-ar amplifica.

Un somn mai liniştit

Endorfinele care te ajută să scapi de stres îţi relaxează mintea şi corpul pregătindu-l de un somn mai odihnitor.

Ce se întâmplă în organism atunci când faci sex regulat. 6 beneficii pentru sănătate