Home » D:News » Cum te afectează folosirea excesivă a televizorului

Cum te afectează folosirea excesivă a televizorului

Publicat: 08.12.2015
Cum te afectează folosirea excesivă a televizorului
Specialiştii ne recomandă să limităm timpul acordat televizorului şi să avem o viaţă activă.

Amatorii de programe TV trebuie să limiteze timpul acordat vizionării acestora, avertizează specialiştii în domeniul neuropsihologiei. Conform declaraţiilor cercetătorilor, vizionatul excesiv provoacă diminuarea capacităţilor cognitive în timp.

Cei mai expuşi sunt tinerii care nu au o viaţă activă, bazată pe activităţi sportive şi alimentaţie sănătoasă. Studiile arată că statul în faţa televizorului pentru mai mult de 3 ore zilnic provoacă slăbirea procesului cognitiv pentru următorii 25 de ani.

Cercetarea a avut un caracter complex, înglobând mai multe tipuri de teste. Astfel, a fost analizat modul în care televizorul afectează dezvoltarea cognitivă la copii, dar şi modul în care vizionatul excesiv creşte riscul apariţiei diabetului de tip 2 şi a bolii Alzheimer.

„Subiecţii care au declarat că acordă un timp însemnat vizionării programelor TV, au manifestat o activitate cognitivă redusă, în corelaţie cu lipsa activităţilor fizice”, au declarat cercetătorii. 

Prin urmare, specialiştii ne recomandă să limităm timpul acordat televizorului şi să avem o viaţă activă, bazată pe activităţi fizice şi alimentaţie sănătoasă. Dacă nu ne putem însuşi aceste obişnuinţe, este îndeajuns să ne plimbăm cel puţin 30 de minute în fiecare zi.

Sursa: discovery.com

 

 

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Francezii au predat la poliție zeci de mii de arme de foc
Francezii au predat la poliție zeci de mii de arme de foc
Constituţia din Transilvania care i-a marginalizat pe români mai bine de 150 de ani
Constituţia din Transilvania care i-a marginalizat pe români mai bine de 150 de ani
Când crede Elon Musk că vor începe testele pe oameni cu cipul cerebral Neuralink?
Când crede Elon Musk că vor începe testele pe oameni cu cipul cerebral Neuralink?
Joe Biden, dispus să se întâlnească cu Vladimir Putin pentru a pune capăt războiului
Joe Biden, dispus să se întâlnească cu Vladimir Putin pentru a pune capăt războiului
Un grup internațional de experți a votat pentru retragerea secundei bisecte până în 2035
Un grup internațional de experți a votat pentru retragerea secundei bisecte până în 2035
Țara care a lansat primul vaccin împotriva malariei din lume
Țara care a lansat primul vaccin împotriva malariei din lume
Bradul natural versus bradul artificial de Crăciun. Ce variantă are un impact mai mic asupra mediului?
Bradul natural versus bradul artificial de Crăciun. Ce variantă are un impact mai mic asupra mediului?
O fosilă rară a unei specii de leu american dispărute de 11.000 de ani, descoperită în fluviul Mississippi
O fosilă rară a unei specii de leu american dispărute de 11.000 de ani, descoperită în fluviul Mississippi
O nouă exoplanetă de tipul super-Jupiter, cea mai tânără descoperită cu proprietăți cunoscute
O nouă exoplanetă de tipul super-Jupiter, cea mai tânără descoperită cu proprietăți cunoscute
Persoanele cu depresie prezintă o probabilitate mai scăzută de a avea copii
Persoanele cu depresie prezintă o probabilitate mai scăzută de a avea copii
O specie pierdută de porumbel a fost văzută din nou după mai bine de 100 de ani
O specie pierdută de porumbel a fost văzută din nou după mai bine de 100 de ani
Ce dezvăluie ultima cină a primelor animale care au trăit pe Terra?
Ce dezvăluie ultima cină a primelor animale care au trăit pe Terra?
Dalai Lama, al 14-lea lider spiritual tibetan. „Oamenii trebuie iubiți si lucrurile folosite. Haosul lumii de astăzi este că iubim lucrurile și folosim oamenii”
Dalai Lama, al 14-lea lider spiritual tibetan. „Oamenii trebuie iubiți si lucrurile folosite. Haosul lumii de astăzi ...
Bacteria care descompune nicotina a fost găsită în stomacurile șoarecilor
Bacteria care descompune nicotina a fost găsită în stomacurile șoarecilor
Cum afectează consumul de alcool din timpul sarcinii dezvoltarea fătului?
Cum afectează consumul de alcool din timpul sarcinii dezvoltarea fătului?
Îndulcitorii artificiali distrug bacteriile rezistente la antibiotice
Îndulcitorii artificiali distrug bacteriile rezistente la antibiotice
De ce copiii învață mai repede decât adulții?
De ce copiii învață mai repede decât adulții?
Unul dintre cele mai luminoase obiecte de pe cer este un satelit. „Este exact ce nu-și doresc astronomii”
Unul dintre cele mai luminoase obiecte de pe cer este un satelit. „Este exact ce nu-și doresc astronomii”