Home » D:News » Sfaturi pentru un ten fără probleme vara. ”În primul rând recomand evitarea excesului de fard…”

Sfaturi pentru un ten fără probleme vara. ”În primul rând recomand evitarea excesului de fard…”

Descopera 06.13.2016
Sfaturi pentru un ten fără probleme vara. ”În primul rând recomand evitarea excesului de fard…”
Vara putem obţine un ten catifelat mult mai uşor decât în celalalte anotimpuri, asta dacă respectăm câteva reguli simple.

Dermatologul Viviana Iordache precizează pentru Gândul care sunt regulile de la care nu trebuie să abdicăm dacă visăm la un ten lipsit de iritaţii.

1. Evitarea excesului de fard, în special a fondului de ten, atunci când este foarte cald sau când facem efort fizic. Combinaţia  între sebum, praf, fond de ten şi transpiraţie poate bloca glandele sebacee, dilate porii şi crea iritaţii. Dacă nu putem evita acest exces, trebuie să compensăm prin dermoabraziuni şi infuzii de vitamine şi alţi antioxidanţi.

2. Evitarea expunerii la ultraviolete şi la aburii calzi (nu recomand sauna în România, în niciun caz vara). Pielea se  usucă, se crapă şi ne strânge, apoi se ridează şi se pătează. În plus, creşte riscul de a face aluniţe sau chiar cancere de piele. Nici expunerea cu creme grase nu este benefică, dar măcar dintre două lucruri rele îl alegem pe cel mai mic. Dacă dorim să părem bronzate, folosim creme autobronzante. Le recomand mai ales pe cele care se încarcă treptat şi ne „bronzează ” în două săptămâni. Dacă primul produs testat nu are nuanţa ideală. trebuie să încercăm mai multe variante. De asemenea, vara trebuie să bem multe sucuri naturale de fructe şi de morcovi.

3. Schimbarea produselor cosmetice, în special cremele de faţă, de ochi şi fondul de ten, pe care le folosim pe timpul iernii, cu unele mai uşoare, mai hidratante. Atenţie şi la substanţele active : retinolul şi alti derivaţi ai vitaminei A, acizii de fructe pot determina fotonsibilitate ,iritaţii şi pete când ne expunem vara la lumină. Persoanele cu probleme cutanate : acnee, rozacee, dermatita seboreică, melasma ( pete) este bine să ceară sfatul medicului dermatolog. Orice produs prea gras, chiar dacă este inofensiv prin compoziţie, poate determina iritaţii, inclusiv uleiurile „naturale”.

4. Folosirea pe timpul nopţii, când pielea respiră cel puţin 8 ore, a produselor cosmetice /sau dermatocosmetice care să ne ajute să contracaram iritarea şi oxidarea determinată de caldura şi ultravioletele verii.

5. Dacă avem senzaţia de piele iritată, clatirea sau compresele cu apă termală,  masca sau crema recomandată de medicul dermatolog , toate ne pot ajuta să ne calmam rapid.

6. Hidratarea forţată, cu dermatocosmetice alese personalizat, ne va face să ne păstrăm un ten catifelat toată vara.

7. Hidratarea internă cu 2,5-3 litri de apă.

Sursa: Gândul

Vă recomandăm şi aceste articole: 

 
 
 
Cele mai noi articole
Ruine romane, descoperite pe locul unui buncăr din cel de-al Doilea Război Mondial
Ruine romane, descoperite pe locul unui buncăr din cel de-al Doilea Război Mondial
Doi pui de urs panda născuți la Grădina Zoologică din Madrid. Specia continuă să fie „vulnerabilă”
Doi pui de urs panda născuți la Grădina Zoologică din Madrid. Specia continuă să fie „vulnerabilă”
Rezistența la antibiotice, descoperită la urșii bruni din pădurile izolate ale Suediei
Rezistența la antibiotice, descoperită la urșii bruni din pădurile izolate ale Suediei
Rolul important pe care îl au suprafețele implantului dentar în fixarea țesuturilor, evitând bacteriile nedorite
Rolul important pe care îl au suprafețele implantului dentar în fixarea țesuturilor, evitând bacteriile nedorite
Un dinozaur gigantic a fost descoperit în Uzbekistan
Un dinozaur gigantic a fost descoperit în Uzbekistan
De ce Fidel Castro a congelat trupul unui soldat american după invazia eșuată din Golful Porcilor
De ce Fidel Castro a congelat trupul unui soldat american după invazia eșuată din Golful Porcilor
Momentul reintrării în atmosfera Pământului. „Unii astronauţi o compară cu o serie de accidente”
Momentul reintrării în atmosfera Pământului. „Unii astronauţi o compară cu o serie de accidente”
Detalii despre „Planeta Nouă”, care i-ar putea lua locul lui Pluto în Sistemul Solar
Detalii despre „Planeta Nouă”, care i-ar putea lua locul lui Pluto în Sistemul Solar
Atacurile malițioase au reprezentat 80% dintre daunele cibernetice din Europa – studiu
Atacurile malițioase au reprezentat 80% dintre daunele cibernetice din Europa – studiu
Un copil din trei s-a confruntat cu stări de anxietate, unele cu consecințe grave
Un copil din trei s-a confruntat cu stări de anxietate, unele cu consecințe grave
Un om de știință renumit avertizează că virusurile „ar putea exista și în alte lumi din Univers”
Un om de știință renumit avertizează că virusurile „ar putea exista și în alte lumi din Univers”
Unui bărbat i s-a scurs lichid cefalorahidian din nas timp de 9 luni după un test pentru SARS-CoV-2
Unui bărbat i s-a scurs lichid cefalorahidian din nas timp de 9 luni după un test pentru SARS-CoV-2
Expoziția „100 de ani de relații diplomatice România – Estonia”, la Muzeul Național de Istorie a României
Expoziția „100 de ani de relații diplomatice România – Estonia”, la Muzeul Național de Istorie a României
Un renumit fizician îi sfătuiește pe colegii săi cercetători „să fie deschiși” la posibilitatea existenței extratereștrilor
Un renumit fizician îi sfătuiește pe colegii săi cercetători „să fie deschiși” la posibilitatea existenței extratereștrilor
Moderna dezvoltă un vaccin care combină o doză de rapel împotriva COVID-19 și un antigripal
Moderna dezvoltă un vaccin care combină o doză de rapel împotriva COVID-19 și un antigripal
Geniul aviaţiei româneşti care a murit din cauza ”iubirii” sale
Geniul aviaţiei româneşti care a murit din cauza ”iubirii” sale
Vara anului 2021, cea mai fierbinte din istoria Europei
Vara anului 2021, cea mai fierbinte din istoria Europei
Cursurile predate online parțial sau total, recunoscute indiferent de forma de organizare
Cursurile predate online parțial sau total, recunoscute indiferent de forma de organizare