Home » D:News » Cum ne putem proteja ochii de lumina solara. Sfaturi pentru alegerea ochelarilor de soare

Cum ne putem proteja ochii de lumina solara. Sfaturi pentru alegerea ochelarilor de soare

Descopera 07.08.2018
Cum ne putem proteja ochii de lumina solara. Sfaturi pentru alegerea ochelarilor de soare
Riscul de a dezvolta anumite afecţiuni oculare creşte în anotimpul călduros. Canicula, transpiraţia excesivă, poluarea şi praful din mediul înconjurator favorizează apariţia blefaritelor şi a conjunctivitelor, fie că sunt infecţioase sau alergice. Cum ne protejăm, dar şi ce ochelari de soare alegem, aflăm de la Dr. Masri Hayfa, medic specialist oftalmologie.
“Expunerea îndelungată fără protecţie la radiaţiile UV poate duce la apariţia arsurilor corneene (fotokeratita) şi retiniene (retinopatie solară). De asemenea, pe termen lung, expunerea excesivă favorizează apariţia leziunilor degenerative (pterigion, pinguecula), cataractă şi cancere’’, precizează medicul oftalmolog Masri Hayfa pentru Ce se întâmplă, doctore?
 
Regulile pe care trebuie să le respectăm dacă ne dorim ochi sănătoşi:
 
Purtăm pălării, şepci şi ochelari de soare corespunzători, care ne pot proteja de radiaţiile UV.
Respectăm regulile de igienă personală, ne asigurăm că avem mâinile curate înainte să atingem ochii.
Respectăm o dietă echilibrată, bogată în vitamine, legume, fructe.
În timpul înotului ne echipăm corespunzător, cu ochelari de înot, asta pentru a preveni apariţia conjunctivitelor.
 
Care sunt cei mai buni ochelari de soare şi cum îi alegem?
Ochelarii de soare trebuie achiziţionaţi de la magazinele de specialitate. Pe lângă faptul că trebuie să se potrivească cu fizionomia noastră şi să fie şi la modă, ei sunt în primul rând un factor de protecţie pentru ochi. Când cumpărăm o pereche nouă trebuie să verificăm următoarele:
 
Marcajul CE (confirmă faptul că lentilele corespund standardelor europene).
Categoria de filtru de 0 la 4
Ochelarii trebuie sa blocheze 99-100% UV sau UV400.
 
Continuarea pe CSID
 
 
Cele mai noi articole
Indicii despre prăbușirea civilizației mayașe, descoperite în excremente umane antice
Indicii despre prăbușirea civilizației mayașe, descoperite în excremente umane antice
Astronomii susțin că viața de pe Venus ar trebui să fie „un nou tip de organism”
Astronomii susțin că viața de pe Venus ar trebui să fie „un nou tip de organism”
Groenlanda se topește masiv din cauza valului de căldură din emisfera nordică
Groenlanda se topește masiv din cauza valului de căldură din emisfera nordică
Cafeaua și efectul ei miraculos în exercițiile fizice
Cafeaua și efectul ei miraculos în exercițiile fizice
Câți bani a strâns Neuralink, compania lui Elon Musk, de la investitori
Câți bani a strâns Neuralink, compania lui Elon Musk, de la investitori
Primul satelit reprogramabil din lume a fost lansat
Primul satelit reprogramabil din lume a fost lansat
Val masiv de e-mail-uri de șantaj în România. Cât cer hackerii
Val masiv de e-mail-uri de șantaj în România. Cât cer hackerii
Iadul din termometre. Care este pragul de rezistență al organismul uman la temperaturile extreme?
Iadul din termometre. Care este pragul de rezistență al organismul uman la temperaturile extreme?
Noi cercetări arată ce se va întâmpla cu Pământul și planetele din jur pe măsură ce Soarele moare
Noi cercetări arată ce se va întâmpla cu Pământul și planetele din jur pe măsură ce Soarele moare
Voltaire, unul dintre cei mai importanți scriitori din literatura franceză
Voltaire, unul dintre cei mai importanți scriitori din literatura franceză
Motivul pentru care Scarlett Johansson dă în judecată Disney
Motivul pentru care Scarlett Johansson dă în judecată Disney
În urmă cu 107 ani se inaugura visul regelui Carlos al V-lea, una dintre cele şapte minuni ale lumii construcţiilor inginereşti
În urmă cu 107 ani se inaugura visul regelui Carlos al V-lea, una dintre cele şapte minuni ale lumii construcţiilor inginereşti
Modelele Tesla dispun acum şi de meniu în limba română
Modelele Tesla dispun acum şi de meniu în limba română
O catastrofă misterioasă a transformat o creșă într-un cimitir în urmă cu 500 milioane de ani
O catastrofă misterioasă a transformat o creșă într-un cimitir în urmă cu 500 milioane de ani
O predicție făcută în 1972 despre prăbușirea civilizației umane în anii 2040 pare să fie corectă
O predicție făcută în 1972 despre prăbușirea civilizației umane în anii 2040 pare să fie corectă
Milioane de persoane, carantinate în China din cauza variantei Delta
Milioane de persoane, carantinate în China din cauza variantei Delta
Ungaria instituie vaccinarea obligatorie împotriva coronavirusului, pentru personalul sanitar
Ungaria instituie vaccinarea obligatorie împotriva coronavirusului, pentru personalul sanitar
Grecia a rămas una dintre destinațiile favorite ale românilor, chiar dacă a intrat pe lista roșie
Grecia a rămas una dintre destinațiile favorite ale românilor, chiar dacă a intrat pe lista roșie