Home » D:News » Ridica-te si umbla, daca vrei sa traiesti mai mult

Ridica-te si umbla, daca vrei sa traiesti mai mult

Publicat: 07.05.2009
Ridica-te si umbla, daca vrei sa traiesti mai mult
Un studiu canadian arata ca oamenii care petrec mult timp stand pe scaun prezinta un risc mai mare de a deceda prematur, chiar daca, altminteri, duc o viata sanatoasa.

Peste 17.000 de canadieni, barbati si femei, au fost implicati in studiu, care a durat 12 ani, iar rezultatele reprezinta un semnal de alarma atat pentru fiecare dintre noi, cat si pentru institutiile de sanatate publica. Astfel, cu cat oamenii petrec mai multe ore asezati, cu atat riscul de moarte prematura creste, chiar in cazul in care persoanele respective practica regulat exercitii fizice.

Au fost luati in calcul si alti factori, precum indicele de masa corporala, varsta, sexul si obiceiurile ce tin de stilul de viata (consum de alcool, fumat) si, chiar si in aceste conditii, a rezultat ca a petrece mult timp asezat pe scaun, in fiecare zi, reprezinta un factor de risc pentru sanatate. In cazul celor care isi petreceau cea mai mare parte din zi stand pe scaun/fotoliu/canapea, riscul de a muri inainte de vreme era de 1,54 ori mai mare decat in cazul celor care nu stateau aproape de loc asezati.

Rezultatele studiului (condus de Claude Bouchard, actualmente director executiv la institutul american Pennington Biomedical Research Center, din Baton Rouge, statul Lousiana) sprijina astfel teoriile medicale recente, care considera sedentarismul drept un factor important de risc si recomanda, in plus fata de practicarea sportului si mentinerea unei greutati normale, limitarea timpului pe care oamenii il petrec asezati.

Sursa: CBC News

CITESTE SI:

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
James Webb depășește deja așteptările. Telescopul observă Universul mai clar decât sperau inginerii săi
James Webb depășește deja așteptările. Telescopul observă Universul mai clar decât sperau inginerii săi
Secetă severă în Italia. Mai multe regiuni au declarat stare de urgență
Secetă severă în Italia. Mai multe regiuni au declarat stare de urgență
Împuşcătura care s-a auzit în toată lumea şi care a dus la declanşarea primei mari conflagraţii mondiale
Împuşcătura care s-a auzit în toată lumea şi care a dus la declanşarea primei mari conflagraţii mondiale
Dovezi de transmitere locală a variolei maimuței. Nu se răspândește doar prin contact intim
Dovezi de transmitere locală a variolei maimuței. Nu se răspândește doar prin contact intim
Criză alimentară fără precedent în lume. Milioane de oameni, în pragul foametei
Criză alimentară fără precedent în lume. Milioane de oameni, în pragul foametei
O tulpină de poliovirus, care provoacă poliomielită, detectată sistemul de canalizare din Londra
O tulpină de poliovirus, care provoacă poliomielită, detectată sistemul de canalizare din Londra
Cum a apărut SpaceX? Elon Musk ar fi creat compania după ce a fost scuipat de un inginer rus
Cum a apărut SpaceX? Elon Musk ar fi creat compania după ce a fost scuipat de un inginer rus
Marte ar fi găzduit viață de mai multe ori de-a lungul a miliarde de ani. Ce au descoperit cercetătorii?
Marte ar fi găzduit viață de mai multe ori de-a lungul a miliarde de ani. Ce au descoperit cercetătorii?
Cum arăta viața egiptenilor antici în orașul morților Saqqara?
Cum arăta viața egiptenilor antici în orașul morților Saqqara?
Cum s-au format modelele ciudate de pe Marte? Arată ca niște faguri dantelați sau pânze de păianjen
Cum s-au format modelele ciudate de pe Marte? Arată ca niște faguri dantelați sau pânze de păianjen
Bebelușii, cheia pentru următoarea generație de inteligență artificială?
Bebelușii, cheia pentru următoarea generație de inteligență artificială?
Pădurile de mangrove, unele dintre cele mai importante ecosisteme ale lumii, afectate de schimbările climatice
Pădurile de mangrove, unele dintre cele mai importante ecosisteme ale lumii, afectate de schimbările climatice
Istoria explozivă a „bărbatului de la Pompeii care se masturba” chiar în timpul erupției vulcanului Vezuviu
Istoria explozivă a „bărbatului de la Pompeii care se masturba” chiar în timpul erupției vulcanului Vezuviu
Mașinile autonome cu memorie, mai aproape de realitate. La ce ne ajută?
Mașinile autonome cu memorie, mai aproape de realitate. La ce ne ajută?
Peste trei milioane de oameni expuși campaniei Un’ Doi Trei, desfășurată de Asociația OIREP Ambalaje în parteneriat cu Ministerul Mediului, Apelor și Pădurilor
Peste trei milioane de oameni expuși campaniei Un’ Doi Trei, desfășurată de Asociația OIREP Ambalaje în parteneriat ...
Suplimentele alimentare sunt inutile pentru majoritatea oamenilor, spun cercetătorii
Suplimentele alimentare sunt inutile pentru majoritatea oamenilor, spun cercetătorii
„Terapie prin călătorie”. Vacanțele, tratament pentru demență și depresie?
„Terapie prin călătorie”. Vacanțele, tratament pentru demență și depresie?
Cancerul bucal ar putea fi detectat folosind creierul și antenele de lăcustă
Cancerul bucal ar putea fi detectat folosind creierul și antenele de lăcustă