Prima pagină D:News

Nu gandi prea mult daca vrei sa fii un campion!

Redactia Descopera.ro | 02.05.2010 | ● Vizualizări: 101
Nu gandi prea mult daca vrei sa fii un campion!     no tags + zoom
Galerie foto (1)

Daca vei incerca sa iti imbunatatesti loviturile si balansul la un meci de golf, spre exemplu, ai mult mai multe sanse sa ratezi decat daca ti-ai urma instinctul, se arata intr-un studiu al cercetatorilor Universitatii din Chicago. Concluzia, aplicabila in aproape orice sport, este aceea ca o minte eliberata de emotii si stres va duce intotdeauna la performante superioare.

Studiul a avut in vedere un grup de practicanti de golf care au acceptat ca reactiile creierului lor sa fie analizate in momentul jocului. A reiesit, astfel, ca sportivii cu performante superioare folosesc o parte mai mica a materiei cenusii decat novicii. O cocluzie similara au tras si cercetatorii britanici, singura diferenta fiind ca studiul lor s-a axat pe jucatorii de hochei.

"Incepatorii sunt mereu distrasi de ceea ce se intampla in jurul lor, in timp ce expertii nu sunt atenti decat la obiectivul lor. Pentru a fi un campion, pur si simplu trebuie sa te eliberezi de tot ceea ce iti produce stres: problemele, nervii, frica de esec, chiar si gandurile legate de alimentatie", concluzioneaza Zoe Wimshurst, fost jucator international de hochei, citat de DailyMail.

Sursa: DailyMail

CITESTE SI:

Tag-uri: campion | sport | gandire | succes | expert | novice

ASCULTĂ CE GÂNDEȘTI