Home » D:News » Mananci “pe tastatura”? Risti sa te ingrasi

Mananci “pe tastatura”? Risti sa te ingrasi

12.17.2010
Mananci “pe tastatura”? Risti sa te ingrasi
Cei care mananca in fata computerului, in timp ce lucreaza ori se joaca, se simt mai putin satui dupa masa si dau iama in gustari hipercalorice, mai tarziu in cursul zilei.

Un studiu realizat la Universitatea din Bristol, Marea Britanie,
a explorat conexiunile dintre atentie, memorie si apetit.

Participantii au fost impartiti in doua grupuri: membrii
primului grup au mancat masa de pranz – ce cuprindea noua tipuri
de alimente – in timp ce jucau Solitaire (pasiente pe computer);
participantii din grupul de control au mancat acelasi pranz fara a
fi distrasi cu alte activitati.

Cei care mancasera in timp ce se jucau s-au simtit mai putin
satui decat ceilalati. atat la sfarsitul mesei, cat si o jumatate
de ora mai tarziu, cand li s-au pus la dispozitie niste gustari
dulci; cei ce mancasera „pe tastatura” au consumat, in medie, de
doua ori mai multi biscuiti cu ciocolata decat cei care mancasera
„normal”.

Iar la sfarsitul zilei, celor care luasera pranzul in fata
computerului le-a fost mai greu sa-si aduca aminte ce
mancasera.

Concluzia specialistilor a fost ca distragerea atentiei de la
mancare duce la un consum crescut de alimente in urmatoarele ore,
ceea ce, pe termen lung, poate determina aparitia excesului ponderal.

Memoria joaca, asadar, un rol si in alimentatie – daca nu ne
concentram asupra mancarii si nu tinem minte corect ce si cat am
mancat, vom fi tentati sa mancam din nou, la un interval scurt de
timp.

Sursa: Mail Online

Cele mai noi articole
Cum va fi vremea în octombrie. Meteorologii anunță temperaturi mai ridicate decât normalul perioadei
Cum va fi vremea în octombrie. Meteorologii anunță temperaturi mai ridicate decât normalul perioadei
O firma din Australia a testat un spray nazal care reduce dezvoltarea coronavirusului
O firma din Australia a testat un spray nazal care reduce dezvoltarea coronavirusului
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Misterul „tastaturii de piatră” din Norwich a fost elucidat
Misterul „tastaturii de piatră” din Norwich a fost elucidat
Părul uman, folosit la curățarea petrolului care poluează oceanele
Părul uman, folosit la curățarea petrolului care poluează oceanele
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Un fermier a dat peste o piatră foarte rară, de mare importanță, în timp ce își ara câmpul
Un fermier a dat peste o piatră foarte rară, de mare importanță, în timp ce își ara câmpul
Prin ce schimbări a trecut Constituția SUA de-a lungul timpului?
Prin ce schimbări a trecut Constituția SUA de-a lungul timpului?
Oamenii de știință au confirmat că teoria lui Alan Turing explică misterioasele „cercuri ale zânelor”
Oamenii de știință au confirmat că teoria lui Alan Turing explică misterioasele „cercuri ale zânelor”
Un studiu a descoperit că Parkinson nu este doar una, ci două maladii
Un studiu a descoperit că Parkinson nu este doar una, ci două maladii
Aleksei Navalnîi nu se întoarce în Rusia. Mai are nevoie de săptămâni bune pentru a se recupera
Aleksei Navalnîi nu se întoarce în Rusia. Mai are nevoie de săptămâni bune pentru a se recupera
Gheața care se topește în Arctica nu va crește nivelul mărilor și oceanelor. Iată totuși cum ne va afecta
Gheața care se topește în Arctica nu va crește nivelul mărilor și oceanelor. Iată totuși cum ne va afecta
Oamenii de știință au identificat zeci de gene care permit cancerului să evite sistemul imunitar
Oamenii de știință au identificat zeci de gene care permit cancerului să evite sistemul imunitar
Un test de sânge poate identifica o infecție virală înainte de apariția primelor simptome
Un test de sânge poate identifica o infecție virală înainte de apariția primelor simptome
Codul sursă al Windows XP a fost făcut public
Codul sursă al Windows XP a fost făcut public
Pe aeroportul din Helsinki au fost aduși câini pentru a depista persoanele infectate cu COVID-19
Pe aeroportul din Helsinki au fost aduși câini pentru a depista persoanele infectate cu COVID-19
Oamenii de știință susțin că au descoperit prima exoplanetă într-o altă galaxie
Oamenii de știință susțin că au descoperit prima exoplanetă într-o altă galaxie
Un distrugător american a intrat în port arborând un drapel al piraților
Un distrugător american a intrat în port arborând un drapel al piraților