Home » D:News » Ce se întâmplă când iei 3.000 de vitamine în 5 luni?

Ce se întâmplă când iei 3.000 de vitamine în 5 luni?

10.10.2011
Ce se întâmplă când iei 3.000 de vitamine în 5 luni?
Jurnalistul John Cloud de la Time a urmat sfatul unei companii producătoare de vitamine, din Statele Unite şi a luat 3000 de suplimente alimentare în 5 luni.

Urmând sfatul medicului, Cloud şi-a administrat zilnic 22 de pastile, batoane cu proteine şi tărâţe de psyllium. După cinci luni, singurele efecte vizibile au fost creşterea greutăţii cu 5 kilograme şi a nivelului vitaminei D.

Samir Samman, profesor nutriţionist în cadrul Universităţii din Sydney, a spus că în mare parte, eficienţa administrării acestor vitamine este discutabilă. Pentru a-şi susţine afirmaţia el a dat exemplul studiilor care vizau pacienţi suferinzi de boli cardiovasculare şi cărora li s-au administrat vitaminele A, E şi C, beta caroten şi seleniu, fără ca acestea să aibă efect. Studiul a mai indicat faptul că doze mari de vitamine au un efect mic, dar semnificativ din punct de vedere al statisticilor, asupra creşterii mortalităţii la aceşti pacienţi.

Samman a declarat că el nu le prescrie vitamine pacienţilor săi decât în cazul în care aceştia şi-au revenit după o boală grea cum ar fi cancerul şi că nimeni nu ar trebui să îşi administreze vitamine decât după ce a consultat medicul.

Mai mult, Greg McFarlane, preşedintele Societăţii Vegetarienilor susţine că ideea conform căreia vegentarienii au nevoie de suplimente alimentare bogate în fier şi calciu este doar un mit. „Noi credem că o dietă vegetariană bine echilibrată poate furniza toate substanţele nutritive necesare, cu excepţia vitaminei B12, care se găseşte în carne,” a declarat acesta.

Compania australiană Blackmore, producătoare de suplimente alimentare, este de părere că produsele lor ar trebui administrate numai după sfatul medicului sau al farmaicistului, dar că nu ar trebui ca în urma experimentului lui Cloud să se tragă concluzii pripite.

Sursa: SMH

Cele mai noi articole
Ar putea exista vreodată creaturi de mărimea lui Godzilla sau King Kong?
Ar putea exista vreodată creaturi de mărimea lui Godzilla sau King Kong?
6 instrumente spațiale care s-au ciocnit de corpuri cerești de dragul științei
6 instrumente spațiale care s-au ciocnit de corpuri cerești de dragul științei
Bulele de aer din gheața din Antarctica indică o cauză a scăderii oxigenului
Bulele de aer din gheața din Antarctica indică o cauză a scăderii oxigenului
Chiar este posibil să devii accidental alergic la carnea roșie. Explicația științifică
Chiar este posibil să devii accidental alergic la carnea roșie. Explicația științifică
Lusitania, nava care a contribuit la intrarea SUA în Primul Război Mondial
Lusitania, nava care a contribuit la intrarea SUA în Primul Război Mondial
Experții spun că Omicron este „cel mai exploziv și mai transmisibil virus din istorie”
Experții spun că Omicron este „cel mai exploziv și mai transmisibil virus din istorie”
„Soarele artificial” al Chinei a doborât un nou record mondial pentru fuziunea plasmei
„Soarele artificial” al Chinei a doborât un nou record mondial pentru fuziunea plasmei
Forțele Spetsnaz, arma cea mai de preț a Rusiei
Forțele Spetsnaz, arma cea mai de preț a Rusiei
Un vehicul electric inspirat de Tesla Cybertruck te-ar putea ajuta să cureți zăpada
Un vehicul electric inspirat de Tesla Cybertruck te-ar putea ajuta să cureți zăpada
Un dietetician explică de ce nu toate caloriile sunt la fel
Un dietetician explică de ce nu toate caloriile sunt la fel
Masculii tineri de elefant își controlează agresivitatea dacă în apropiere se află masculi mai în vârstă
Masculii tineri de elefant își controlează agresivitatea dacă în apropiere se află masculi mai în vârstă
Primul preşedinte american care a fost SILIT să îşi dea demisia
Primul preşedinte american care a fost SILIT să îşi dea demisia
Antenele de satelit Starlink ale lui Elon Musk, „un adevărat magnet” pentru pisici
Antenele de satelit Starlink ale lui Elon Musk, „un adevărat magnet” pentru pisici
Mercedes a dezvăluit o mașină electrică ce ar putea să depăşească bariera de 1.000 km autonomie
Mercedes a dezvăluit o mașină electrică ce ar putea să depăşească bariera de 1.000 km autonomie
Când va fi gata vaccinul-plasture împotriva Covid-19 dezvoltat de elvețieni
Când va fi gata vaccinul-plasture împotriva Covid-19 dezvoltat de elvețieni
Primul gigant al planetei. Craniul de doi metri al unui ihtiozaur gigant, descoperit de cercetători
Primul gigant al planetei. Craniul de doi metri al unui ihtiozaur gigant, descoperit de cercetători
Britanicii sau irlandezii au ajuns în Insulele Feroe înaintea vikingilor
Britanicii sau irlandezii au ajuns în Insulele Feroe înaintea vikingilor
Astrofizicienii au ajuns la concluzia că găurile negre supermasive ar putea avea „prieteni”
Astrofizicienii au ajuns la concluzia că găurile negre supermasive ar putea avea „prieteni”