Înapoi la articol

Demonstrat ştiinţific: pauzele lungi şi dese – cheia marilor succese!

Deşi folosită în sens ironic, această zicală ar putea fi mai adevărată decât se credea: pentru a maximiza productivitatea, ar trebui să luăm câte o pauză de 17 minute după fiecare 52 de minute de muncă, afirmă autorii unui studiu recent.