Când vine vorba de un stil de viaţă sănătos, alcoolul nu are cea mai bună reputaţie. Deşi suntem puţin dezamăgiţi, putem înţelege total de ce - vă deshidratează, vă împiedică judecata şi vă poate cauza o mahmureală cruntă. Cu toate acestea, noi credem că toţi cei care se bucură în mod responsabil ar trebui să poată consuma câteva băuturi fără să se simtă vinovaţi. Din fericire, în ceea ce priveşte berea, aveţi câteva motive pentru a o consuma. Cu toate acestea, ţineţi minte că acestea sunt valabile în măsura în care vorbim despre un consum moderat.