Cercetătorii au creat ghidul anti-îmbătrânire
Cercetătorii au identificat nouă semne distinctive ale îmbătrânirii care au repercursiuni majore asupra metabolismului celular. Desigur există anumite tehnici prin care efectele benefice ale metabolismului pot fi îmbunătăţite pentru a creşte durata de viaţa a oamenilor.
Un singur lucru uneşte toţi oamenii din lume, probabil faptul că îmbătrânim. În timp ce unii acceptă schimbările produse de îmbătrânire, alţii încearcă să le evite.
În cadrul studiul publicat în revista Cell, cercetătorii explică modul în care oamenii îmbătrânesc şi strategiile prin care ei doresc să crească longevitatea oamenilor. Conform cercetătorilor, dezvoltarea şi maturizarea sunt determinate de metabolism, procesul prin care hrana este transformată în energie. Atunci când organismul îmbătrâneşte, metabolismul devine tot mai lent, acesta degradând ADN-ul, provocând disfuncţia celulelor.
Însă îmbătrânirea este inevitabilă, mai ales ireversibilă. Dar fiind legată de metabolism şi nutriţie pot fi metode prin care îmbătrânirea poate fi încetinită.
Cercetătorii au identificat ceea ce ei numesc ,,Stilul de viaţă occidental'' ca un accelerator al îmbătrânirii. Acest fenomen este caracterizat de alimente hipercalorice cu grăsimi şi proteine în exces şi sedentarismul excesiv.
Îmbătrânirea complică procesul de menţinere al homeostazei matabolice şi a organismului, prin urmare favorizează dezechilibrele metabolice. Toate procedurile anti-îmbătrânire pot opera în contextul reprogramării metabolismului care ar putea asigura eficienţa utilizării nutrienţilor care cresc rezistenţa la stres.
Cercetătorii afirmă că o combinaţie între exerciţiile fizice şi o dietă adecvată ar putea întârzia progresia semnelor distinctive ale îmbătrânirii. Desigur, o dietă ar trebui să fie personalizată şi implementată de un nutriţionist.
Întregul raport poate fi accesat aici
Sursa: Futurism
Vă recomandăm să citiţi şi următoarele articole:
-
Motorul care ar putea putea duce la dispariţia diesel-ului
Constructorul japonez Nissan propune un nou tip de motor pe benzină despre care spune că ar putea face diesel-urile moderne să pară depăşite.
› citeşte mai mult -
Boala care afectează una din două femei din România şi al cărei tratament e, de multe ori, un „eşec terapeutic”
O femeie din două este astăzi diagnosticată cu fibrom. Boala care afecta în trecut femeile între 35 şi 50 de ani apare astăzi la vârste tot mai mici. Între cauze: stresul, dereglajele hormonale şi ceea ce mâncăm zilnic.
› citeşte mai mult -
S-a dovedit! Jocurile pe calculator sporesc rezultatele bune la învăţătură
În ciuda tuturor stereotipurilor despre jocurile pe calculator, cum că ele ar afecta în mod negativ creierul, conducând la descompunerea lui, un nou studiu scoate la iveală contraagumentele acestei afirmaţii, arătând că jucându-te zilnic pe calculator, ai şansa de a-ţi îmbunătăţi performanţele şcolare.
› citeşte mai mult -
Sexismul va fi de domeniul trecutului. Metoda care va face posibil acest lucru
Specialiştii spun că sistemele folosite în momentul de faţă pentru selectarea candidaţilor pentru un post folosesc cuvinte discriminante.
› citeşte mai mult -
Cercetătorii au descoperit în sfârşit de unde provine senzaţia de deja vu
Cercetătorii au descoperit o nouă explicaţie a particularităţii stranii din creierul uman, numită deja vu.
› citeşte mai mult
Unul dintre cele mai cunoscute branduri româneşti ar putea DISPARE. Tranzacţia de 100 de milioane de euro este pe masă
CITEŞTE PE ZF.RO
Imagini „apocaliptice”, surprinse la mare adâncime. Cercetătorii au rămas perplecşi, fără o explicaţie - VIDEO
CITEŞTE PE GÂNDUL.INFO
Anna Lesko s-a despărțit de iubit și acum pozează fără rușine! Imagini cu ea GOALĂ au ajuns pe internet ! FOTO
CITEŞTE PE PROSPORT.RO
Pe lângă creierele luminate, ne pleacă din ţară şi cele mai frumoase funduri! Galerie Foto
CITEŞTE PE COMEDYMALL.RO
De ce apa îmbuteliată este una dintre cele mai mari farse din istoria modernă, lucru valabil şi pentru România
CITEŞTE PE BUSINESS MAGAZIN.RO
Jurnalul unei femei care a acceptat să facă sex cu şeful ei pentru un post mai bun în companie
CITEŞTE PE CSID.RO
