Home » Știință » Cercetătorii au creat ghidul anti-îmbătrânire

Cercetătorii au creat ghidul anti-îmbătrânire

Publicat: 24.08.2016
Cercetătorii au identificat nouă semne distinctive ale îmbătrânirii care au repercursiuni majore asupra metabolismului celular. Desigur există anumite tehnici prin care efectele benefice ale metabolismului pot fi îmbunătăţite pentru a creşte durata de viaţa a oamenilor.

Un singur lucru uneşte toţi oamenii din lume, probabil faptul că îmbătrânim. În timp ce unii acceptă schimbările produse de îmbătrânire, alţii încearcă să le evite.

În cadrul studiul publicat în revista Cell, cercetătorii explică modul în care oamenii îmbătrânesc şi strategiile prin care ei doresc să crească longevitatea oamenilor. Conform cercetătorilor, dezvoltarea şi maturizarea sunt  determinate de metabolism, procesul prin care hrana este transformată în energie. Atunci când organismul îmbătrâneşte, metabolismul devine tot mai lent, acesta degradând ADN-ul, provocând disfuncţia celulelor.

Însă îmbătrânirea este inevitabilă, mai ales ireversibilă. Dar fiind legată de metabolism şi nutriţie pot fi metode prin care îmbătrânirea poate fi încetinită.

Cercetătorii au identificat ceea ce ei numesc ,,Stilul de viaţă occidental”  ca un accelerator al îmbătrânirii. Acest fenomen este caracterizat de alimente hipercalorice cu grăsimi şi proteine în exces şi sedentarismul excesiv.

Îmbătrânirea complică procesul de menţinere al homeostazei matabolice şi a organismului, prin urmare favorizează dezechilibrele metabolice.  Toate procedurile anti-îmbătrânire pot opera în contextul reprogramării metabolismului care ar putea asigura eficienţa utilizării nutrienţilor care cresc rezistenţa la stres.

Cercetătorii afirmă că o combinaţie între exerciţiile fizice şi o dietă adecvată ar putea întârzia progresia semnelor distinctive ale îmbătrânirii. Desigur, o dietă ar trebui să fie personalizată şi implementată de un nutriţionist.

Întregul raport poate fi accesat aici

Sursa: Futurism

Vă recomandăm să citiţi şi următoarele articole:

 
 
 
 
Cele mai noi articole
Cercetătorii studiază cum reacționează elefanții la moarte folosind videoclipuri de pe YouTube
Cercetătorii studiază cum reacționează elefanții la moarte folosind videoclipuri de pe YouTube
Ce se întâmplă în corpul tău atunci când îți este foame?
Ce se întâmplă în corpul tău atunci când îți este foame?
Bateria care absoarbe CO2 atunci când se încarcă. Cum funcționează?
Bateria care absoarbe CO2 atunci când se încarcă. Cum funcționează?
Gândurile despre gânduri intensifică depresia. Ce este ruminația și cum o combatem?
Gândurile despre gânduri intensifică depresia. Ce este ruminația și cum o combatem?
Electronicele făcute din apă, o realitate? Iată cum ne-ar putea ajuta
Electronicele făcute din apă, o realitate? Iată cum ne-ar putea ajuta
Emisiunea Marius Tucă Show de pe Gândul intră în vacanță pe perioada Festivalului de Teatru Caracal 2022
Emisiunea Marius Tucă Show de pe Gândul intră în vacanță pe perioada Festivalului de Teatru Caracal 2022
Test de cultură generală. Care este cea mai mare peșteră din lume?
Test de cultură generală. Care este cea mai mare peșteră din lume?
Rata de expansiune a Universului, un mister pentru astronomi, dar nu și pentru Telescopul Spațial Hubble
Rata de expansiune a Universului, un mister pentru astronomi, dar nu și pentru Telescopul Spațial Hubble
Cum să alegi mașina nouă marca Ford ideală pentru tine – în 6 pași la showroomul Ford Oradea
Cum să alegi mașina nouă marca Ford ideală pentru tine – în 6 pași la showroomul Ford Oradea
Liderul Rezistenței ucrainene, în mâinile rușilor (DOCUMENTAR)
Liderul Rezistenței ucrainene, în mâinile rușilor (DOCUMENTAR)
Limitarea altor poluanți climatici, nu doar CO2, ar putea salva Pământul
Limitarea altor poluanți climatici, nu doar CO2, ar putea salva Pământul
Cipuri de urmărire în parmezan. De ce fac asta producătorii de brânzeturi?
Cipuri de urmărire în parmezan. De ce fac asta producătorii de brânzeturi?
Putin și-a promovat fostul bodyguard personal în funcția de Ministru al Urgențelor (DOCUMENTAR)
Putin și-a promovat fostul bodyguard personal în funcția de Ministru al Urgențelor (DOCUMENTAR)
Un asteroid „potențial periculos”, de patru ori mai mare decât Empire State Building, se îndreaptă spre Pământ
Un asteroid „potențial periculos”, de patru ori mai mare decât Empire State Building, se îndreaptă spre Pământ
A reuşit ce niciun alt domnitor român nu izbutise până atunci. Momentul care a marcat pentru totdeauna istoria României
A reuşit ce niciun alt domnitor român nu izbutise până atunci. Momentul care a marcat pentru totdeauna istoria României
Vești bune pentru deținătorii de criptomonede. Bitcoin ar putea să crească cu 28% 
Vești bune pentru deținătorii de criptomonede. Bitcoin ar putea să crească cu 28% 
Misiunea Boeing Starliner decurge surprinzător de bine. Are SpaceX motive să se teamă?
Misiunea Boeing Starliner decurge surprinzător de bine. Are SpaceX motive să se teamă?
Un ultim drum extraordinar. Rămășițele de la 47 de persoane, lansate în spațiu
Un ultim drum extraordinar. Rămășițele de la 47 de persoane, lansate în spațiu