Cercetătorii au creat ghidul anti-îmbătrânire
Cercetătorii au identificat nouă semne distinctive ale îmbătrânirii care au repercursiuni majore asupra metabolismului celular. Desigur există anumite tehnici prin care efectele benefice ale metabolismului pot fi îmbunătăţite pentru a creşte durata de viaţa a oamenilor.
Un singur lucru uneşte toţi oamenii din lume, probabil faptul că îmbătrânim. În timp ce unii acceptă schimbările produse de îmbătrânire, alţii încearcă să le evite.
În cadrul studiul publicat în revista Cell, cercetătorii explică modul în care oamenii îmbătrânesc şi strategiile prin care ei doresc să crească longevitatea oamenilor. Conform cercetătorilor, dezvoltarea şi maturizarea sunt determinate de metabolism, procesul prin care hrana este transformată în energie. Atunci când organismul îmbătrâneşte, metabolismul devine tot mai lent, acesta degradând ADN-ul, provocând disfuncţia celulelor.
Însă îmbătrânirea este inevitabilă, mai ales ireversibilă. Dar fiind legată de metabolism şi nutriţie pot fi metode prin care îmbătrânirea poate fi încetinită.
Cercetătorii au identificat ceea ce ei numesc ,,Stilul de viaţă occidental'' ca un accelerator al îmbătrânirii. Acest fenomen este caracterizat de alimente hipercalorice cu grăsimi şi proteine în exces şi sedentarismul excesiv.
Îmbătrânirea complică procesul de menţinere al homeostazei matabolice şi a organismului, prin urmare favorizează dezechilibrele metabolice. Toate procedurile anti-îmbătrânire pot opera în contextul reprogramării metabolismului care ar putea asigura eficienţa utilizării nutrienţilor care cresc rezistenţa la stres.
Cercetătorii afirmă că o combinaţie între exerciţiile fizice şi o dietă adecvată ar putea întârzia progresia semnelor distinctive ale îmbătrânirii. Desigur, o dietă ar trebui să fie personalizată şi implementată de un nutriţionist.
Întregul raport poate fi accesat aici
Sursa: Futurism
Vă recomandăm să citiţi şi următoarele articole:
-
Motorul care ar putea putea duce la dispariţia diesel-ului
Constructorul japonez Nissan propune un nou tip de motor pe benzină despre care spune că ar putea face diesel-urile moderne să pară depăşite.
› citeşte mai mult -
Boala care afectează una din două femei din România şi al cărei tratament e, de multe ori, un „eşec terapeutic”
O femeie din două este astăzi diagnosticată cu fibrom. Boala care afecta în trecut femeile între 35 şi 50 de ani apare astăzi la vârste tot mai mici. Între cauze: stresul, dereglajele hormonale şi ceea ce mâncăm zilnic.
› citeşte mai mult -
S-a dovedit! Jocurile pe calculator sporesc rezultatele bune la învăţătură
În ciuda tuturor stereotipurilor despre jocurile pe calculator, cum că ele ar afecta în mod negativ creierul, conducând la descompunerea lui, un nou studiu scoate la iveală contraagumentele acestei afirmaţii, arătând că jucându-te zilnic pe calculator, ai şansa de a-ţi îmbunătăţi performanţele şcolare.
› citeşte mai mult -
Sexismul va fi de domeniul trecutului. Metoda care va face posibil acest lucru
Specialiştii spun că sistemele folosite în momentul de faţă pentru selectarea candidaţilor pentru un post folosesc cuvinte discriminante.
› citeşte mai mult -
Cercetătorii au descoperit în sfârşit de unde provine senzaţia de deja vu
Cercetătorii au descoperit o nouă explicaţie a particularităţii stranii din creierul uman, numită deja vu.
› citeşte mai mult
Mutare colosală. Ţara din Europa care vrea să RENUNŢE la euro. ”Trebuie să admitem că euro a fost o greşeală uriaşă”. Nu există altă cale de scăpare
CITEŞTE PE ZF.RO
Moartea lui Kobe Bryant l-a determinat pe Shaquille O'Neal să facă o schimbare importantă în viaţa lui
CITEŞTE PE MEDIAFAX.RO
A fost lansat noul SEAT LEON. Se spune că este un VOLKSWAGEN GOLF 8 cu personalitate
CITEŞTE PE PROMOTOR.RO
AUDIO: „Zburaţi prea jos!”. Pilotul lui Kobe Bryant, avertizat de turnul de control înainte de prăbuşire. De ce a decolat în pofida avertizărilor / Vezi transcrierea înregistrării audio a discuţiei dintre pilotul elicopterului Sikorsky S-76 şi controlul traficului aerian
CITEŞTE PE GÂNDUL.INFO
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor
CITEŞTE PE APROPOTV.RO
Ce salariu şi pensie încasează Teodor Meleşcanu după 53 de ani de când lucrează la stat
CITEŞTE PE MONITORULPARTIDELOR.RO
Eliminarea pensiilor magistraţilor: ÎCCJ va sesiza CCR. Pârghiile legale pentru anularea măsurii
CITEŞTE PE MONITORULJUSTITIEI.RO
Povestea geniului nebun care îşi concedia angajaţii fără milă şi nu îşi făcea nici măcar duş dar a creat un produs folosit pe toată planeata
CITEŞTE PE BUSINESS MAGAZIN.RO
