Rutina haotică în care părinţii îşi cresc copiii le creează probleme ca adulţi. Una dintre ele este imposibilitatea de a îşi gestiona timpul

Această concluzie a fost oferită în urma unui nou studiu, care susţine faptul că persoanele care, în copilărie, au avut o rutină bine planificată, se cofruntă mult mai greu cu astfel de probleme.

În acest studiu, cercetătorii de la Universitatea de Stat din New York au analizat comportamentul a 292 de studenţi, 157 femei şi 135 de bărbaţi. Aceştia au evaluat nivelul de regularitate a diferitelor activităţi şi a rutinei din timpul copilăriei şi până în adolescenţă, incluzând orele mesei, rutina somnului, timpul petrecut cu familia şi cu prietenii şi activităţile extracurriculare. Acest lucru a relevat faptul că persoanele cu o rutină stabilă şi atent planificată vor avea mai puţine probleme în ceea ce priveşte managementul timpului.

• Chiar și 10 minute de exerciții fizice ar putea combate cancerul, relevă un studiu
• De ce dormitul mai mult în weekend poate fi sănătos?

Acest studiu consolidează un altul, mai vechi, care a concluzionat că o constistenţă în rutina zilnică are un impact pozitiv în cazul copiilor care se confruntă cu probleme familiale, precum divorţul părinţilor sau decesul unuia dintre ei, mutarea sau alte schimbări. De asemenea, copii care au o asemenea rutină au un sentiment al stabilităţii familiale, spre deosebire de cei care au o rutină haotică.

Sursa: Daily Mail

Citeşte şi:

Nu pierzi timpul la birou, rezolvi probleme complexe

REUŞITĂ DE EXCEPŢIE: Fizicienii au măsurat cel mai mic fragment de timp

Abilitatea INCREDIBILĂ pe care o deţin 1% din oameni. Fenomenul ar putea explica modul în care creierul uman percepe timpul