Home » Stiinta » Nici bufniţă de noapte, nici matinal? Există alte două tipuri care au fost identificate de oamenii de ştiinţă

Nici bufniţă de noapte, nici matinal? Există alte două tipuri care au fost identificate de oamenii de ştiinţă

Adrian Popovici 06.24.2019
Nici bufniţă de noapte, nici matinal? Există alte două tipuri care au fost identificate de oamenii de ştiinţă
În secolul XX, psihiatrul Emil Kraepelin a descoperit că unii dintre pacienţii săi aveau tendinţa să fie mai activi dimineaţa sau seara.

Împărţirea indivizilor în două categorii, după perioada în care îşi ating maximul de eficienţă şi energie, îi aparţine psihiatrului german Emil Kraepelin, care şi-a împărţit pacienţii în două mari categorii în urma studiilor clinice: matinali şi bufniţe de noapte

Aceste două tendinţe au fost numite de către practicieni cronotipuri. Studii recente sugerează că Kraeplin a descoperit ceva important, dar că munca sa nu descrie toate posibilităţile care pot fi întâlnite atunci când vorbim de oameni, notează Science Alert.

În timp ce marea parte a populaţiei se încadrează în unul dintre cel două cronotipuri clasice, un studiu recent sugerează că mai există alte două. 

Primul dintre aceste două noi cronotipuri prezintă maximul de energie la ora prânzului, în timp ce dimineaţa şi seara sunt perioade în care se manifestă somnolenţa sau cel puţin un nivel scăzut de energie.

Cel de al doilea cronotip este în oglinda primului, dimineţile şi serile fiind caracterizate de o energie crescută şi intervalul 11-15 fiind perioada cu cea mai puţină energie şi în care cei care au acest cronotip se simt cel mai somnolenţi.

Datele folosite în acest studiu au fost adunate prin aplicarea unor chestionare online unui număr de 1.305 persoane, din care mare parte erau femei tinere. Participanţilor li s-au solicitat informaţii de bază în ceea ce priveşte cariera şi li s-au pus întrebări pentru determinarea preferinţei dimineaţă-seară, ritmului circadian, calităţii somnului. De asemenea, li s-au pus întrebări pentru cuantificarea stării de veghe în diferite momente ale zilei.

Rezultatele obţinute din analiza chestionarelor aplicate au condus spre determinarea a patru categorii distincte, fiecare cu caracteristicile sale propii.

De-a lungul timpului, unii cercetători au teoretizat că în lumea modernă ar putea exista şi un tip care să prezinte niveluri înalte de energie pe timpul zilei, dar nici studiul de faţă, nici alte studii nu au găsit dovezi empirice care să suţină această teorie.

Cercetătorii au mai declarat că majoritatea oamenilor pot fi divizaţi în aceste patru categorii. Ei au mai precizat că 30% dintre  participanţii la studiul derulat de către ei nu au putut fi încadraţi într-o categorie anume din diferite motive.

Deşi munca cercetătorilor se dovedeşte a fi revoluţionară, extinzând cunoaşterea acumulată în ceea ce priveşte comportamentul uman şi cronotipurile, studiul desfăşurat are parte de unele limitări ale designului de cercetare care trebuie luate în calcul. Astfel, o limită a acestui studiu este cea legată de faptul că studiul nu a fost reprezentativ, nici în ce priveşte vârsta, nici în ce priveşte genul participanţilor. De asemenea, sunt probleme legate de somnolenţa obiectivă în raport cu cea subiectivă.

Citeşte şi:

Cele mai noi articole
Psihiatru, despre efectele COVID-19: Ai grijă de mintea ta, poți s-o pierzi şi să nu ştii de ce
Psihiatru, despre efectele COVID-19: Ai grijă de mintea ta, poți s-o pierzi şi să nu ştii de ce
Primul om care a sărit cu paraşuta. Prima dată şi-a aruncat câinele
Primul om care a sărit cu paraşuta. Prima dată şi-a aruncat câinele
Țara din Europa unde portalurile de ştiri dezactivează comentariile celor care se opun vaccinării anti-COVID
Țara din Europa unde portalurile de ştiri dezactivează comentariile celor care se opun vaccinării anti-COVID
Peste 8 milioane de numere de telefon au fost portate în ultimii 13 ani
Peste 8 milioane de numere de telefon au fost portate în ultimii 13 ani
Un reactor nuclear din sudul Rusiei, oprit temporar. Ce s-a întâmplat?
Un reactor nuclear din sudul Rusiei, oprit temporar. Ce s-a întâmplat?
Mormântul Ceciliei Metella dezvăluie secrete despre rezistența betonului roman de-a lungul secolelor
Mormântul Ceciliei Metella dezvăluie secrete despre rezistența betonului roman de-a lungul secolelor
O nouă stare a materiei. Experimentele recente au dezvăluit formarea unor electroni cvadrupli
O nouă stare a materiei. Experimentele recente au dezvăluit formarea unor electroni cvadrupli
Descoperire neașteptată la granița magnetosferei Pământului. O cantitate imensă de energie este implicată
Descoperire neașteptată la granița magnetosferei Pământului. O cantitate imensă de energie este implicată
Autoritățile din SUA pregătesc o campanie de vaccinare pentru milioane de copii
Autoritățile din SUA pregătesc o campanie de vaccinare pentru milioane de copii
Un scafandru a descoperit o sabie a cruciaților
Un scafandru a descoperit o sabie a cruciaților
Delta Plus, o nouă mutaţie supravegheată îndeaproape
Delta Plus, o nouă mutaţie supravegheată îndeaproape
Bill Gates avertizează că „se apropie o uriaşă criză agricolă şi umanitară”
Bill Gates avertizează că „se apropie o uriaşă criză agricolă şi umanitară”
ONU, instituția care are ca scop „salvarea generațiilor viitoare de flagelul războiului”
ONU, instituția care are ca scop „salvarea generațiilor viitoare de flagelul războiului”
Un fizician susține că noul radiotelescop al Chinei ar putea detecta sonde extraterestre
Un fizician susține că noul radiotelescop al Chinei ar putea detecta sonde extraterestre
Unii oameni pot fi rezistenți genetic la COVID-19, afirmă cercetătorii în domeniu
Unii oameni pot fi rezistenți genetic la COVID-19, afirmă cercetătorii în domeniu
Bulgaria introduce certificatul verde COVID-19. Unde va fi obligatoriu?
Bulgaria introduce certificatul verde COVID-19. Unde va fi obligatoriu?
Culisele ”Proiectului Manhattan” prin care americanii au pus capăt celui de al Doilea Război Mondial. Unul dintre inventatori a murit chiar în timpul experimentelor
Culisele ”Proiectului Manhattan” prin care americanii au pus capăt celui de al Doilea Război Mondial. Unul ...
Peste 4.000 de flacoane de Tocilizumabum au fost repartizate în țară
Peste 4.000 de flacoane de Tocilizumabum au fost repartizate în țară