Home » D:News » Cât de des cinezi în familie? Cercetătorii susţin că acest obicei ne poate îmbunătăţi sănătatea

Cât de des cinezi în familie? Cercetătorii susţin că acest obicei ne poate îmbunătăţi sănătatea

Maria Olaru 04.12.2013
Cât de des cinezi în familie? Cercetătorii susţin că acest obicei ne poate îmbunătăţi sănătatea
Pentru mulţi adolescenţi, cinele în familie sunt un adevărat chin. Cu toate acestea, un nou studiu indică faptul că cinele în familie contribuie la menţinerea unei bune sănătăţi mintale în adolescenţă.

Timpul petrecut luând masa cu familia este esenţial pentru adolescenţi şi pentru sănătatea lor, având în vedere importanţa schimbului social ce se produce la aceste evenimente. 

Studiul realizat de oamenii de ştiinţă de la McGill University a examinat relaţia dintre frecvenţa cinelor ţinute în familie şi aspectele negative sau pozitive ale sănătăţii mintale. Cercetătorii au realizat studiul pe un eşantion de 26.069 de adolescenţi cu vârste cuprinse între 11 şi 15 ani. Specialiştii au descoperit că timpul petrecut luând masa cu familia le aduce aceleaşi beneficii adolescenţilor indiferent de sex sau starea financiară a familiei. 

„Am fost surprinşi să găsim efecte atât de consistente. Fiecare masă în familie este asociată cu o mai bună sănătate mintală”, a explicat Frank Elgar. 

În timpul studiului, adolescenţii au fost rugaţi să declare cât de des cinează în familie şi cât de uşor pot comunica cu părinţii. De asemenea, tinerilor le-au fost analizate cinci dimensiuni ale sănătăţii mentale printre care şi tendinţa de a internalizat sau externaliza problemele, bunăstarea emoţională, comportamentul şi satisfacţia pe care le-o oferă viţa.  

Autorii studiului sugerează că mesele în familie reprezintă o oportunitate prin care adolescenţii pot comunica cu părinţii, îşi pot exprima îngrijorările sau pot împărtăşi valori. 

Sursa: McGill

Cele mai noi articole
Aproape 200 de diplomați americani au raportat simptome misterioase ale „sindromului Havana”
Aproape 200 de diplomați americani au raportat simptome misterioase ale „sindromului Havana”
Ce i s-a întâmplat unui aventurier care a pornit pe ruta maritimă Florida-New York într-o „roată de hamster”
Ce i s-a întâmplat unui aventurier care a pornit pe ruta maritimă Florida-New York într-o „roată de hamster”
O vidră cu pui, filmată pe un râu din Parcul Național Domogled – Valea Cernei
O vidră cu pui, filmată pe un râu din Parcul Național Domogled – Valea Cernei
Somoni cu răni și infecții fungice, filmați în ape insuportabil de calde din Statele Unite
Somoni cu răni și infecții fungice, filmați în ape insuportabil de calde din Statele Unite
Sindromul de tromboză, extrem de rar după a doua doză de vaccin AstraZeneca – studiu
Sindromul de tromboză, extrem de rar după a doua doză de vaccin AstraZeneca – studiu
Avionul lui Nicolae Ceaușescu, donat după adjudecarea la licitație
Avionul lui Nicolae Ceaușescu, donat după adjudecarea la licitație
Persoanele care au trecut prin COVID pot suferi o reducere semnificativă a inteligenței – studiu
Persoanele care au trecut prin COVID pot suferi o reducere semnificativă a inteligenței – studiu
Un inginer a construit un exoschelet activat prin voce pentru ca fiul său să poată merge
Un inginer a construit un exoschelet activat prin voce pentru ca fiul său să poată merge
Greta Thunberg s-a vaccinat împotriva COVID
Greta Thunberg s-a vaccinat împotriva COVID
Au trecut 14 ani de la moartea cineastului Ingmar Bergman
Au trecut 14 ani de la moartea cineastului Ingmar Bergman
Tentative de fraudă prin intermediul mesajelor tip SMS, folosind FAN Courier și OLX
Tentative de fraudă prin intermediul mesajelor tip SMS, folosind FAN Courier și OLX
Arheologii mexicani, forțați să îngroape o descoperire neobișnuită făcută în capitala Imperiului Aztec
Arheologii mexicani, forțați să îngroape o descoperire neobișnuită făcută în capitala Imperiului Aztec
Premieră! Vapori de apă descoperiți pe Ganymede, unul dintre sateliții lui Jupiter
Premieră! Vapori de apă descoperiți pe Ganymede, unul dintre sateliții lui Jupiter
Venituri de 10 ori mai mari pentru Tesla. Câte vehicule a vândut gigantul lui Elon Musk
Venituri de 10 ori mai mari pentru Tesla. Câte vehicule a vândut gigantul lui Elon Musk
Omenirea a consumat toate resursele naturale generate de Pământ pentru 2021
Omenirea a consumat toate resursele naturale generate de Pământ pentru 2021
Facebook setează automat pe privat milioane de conturi de Instagram. Care este scopul
Facebook setează automat pe privat milioane de conturi de Instagram. Care este scopul
Profit mai mare pentru Pfizer din vaccinul COVID-19
Profit mai mare pentru Pfizer din vaccinul COVID-19
Bulgaria elimină orice restricție pentru români. Este unica țară pentru care se face excepție
Bulgaria elimină orice restricție pentru români. Este unica țară pentru care se face excepție