Home » D:News » Cât de des cinezi în familie? Cercetătorii susţin că acest obicei ne poate îmbunătăţi sănătatea

Cât de des cinezi în familie? Cercetătorii susţin că acest obicei ne poate îmbunătăţi sănătatea

Publicat: 12.04.2013
Cât de des cinezi în familie? Cercetătorii susţin că acest obicei ne poate îmbunătăţi sănătatea
Pentru mulţi adolescenţi, cinele în familie sunt un adevărat chin. Cu toate acestea, un nou studiu indică faptul că cinele în familie contribuie la menţinerea unei bune sănătăţi mintale în adolescenţă.

Timpul petrecut luând masa cu familia este esenţial pentru adolescenţi şi pentru sănătatea lor, având în vedere importanţa schimbului social ce se produce la aceste evenimente. 

Studiul realizat de oamenii de ştiinţă de la McGill University a examinat relaţia dintre frecvenţa cinelor ţinute în familie şi aspectele negative sau pozitive ale sănătăţii mintale. Cercetătorii au realizat studiul pe un eşantion de 26.069 de adolescenţi cu vârste cuprinse între 11 şi 15 ani. Specialiştii au descoperit că timpul petrecut luând masa cu familia le aduce aceleaşi beneficii adolescenţilor indiferent de sex sau starea financiară a familiei. 

„Am fost surprinşi să găsim efecte atât de consistente. Fiecare masă în familie este asociată cu o mai bună sănătate mintală”, a explicat Frank Elgar. 

În timpul studiului, adolescenţii au fost rugaţi să declare cât de des cinează în familie şi cât de uşor pot comunica cu părinţii. De asemenea, tinerilor le-au fost analizate cinci dimensiuni ale sănătăţii mentale printre care şi tendinţa de a internalizat sau externaliza problemele, bunăstarea emoţională, comportamentul şi satisfacţia pe care le-o oferă viţa.  

Autorii studiului sugerează că mesele în familie reprezintă o oportunitate prin care adolescenţii pot comunica cu părinţii, îşi pot exprima îngrijorările sau pot împărtăşi valori. 

Sursa: McGill

Cele mai noi articole
Astronomii au descoperit o colecție ascunsă de găuri negre masive
Astronomii au descoperit o colecție ascunsă de găuri negre masive
Pot fi transformate lentilele de contact în computere? Iată cele mai noi descoperiri
Pot fi transformate lentilele de contact în computere? Iată cele mai noi descoperiri
Cercetătorii studiază cum reacționează elefanții la moarte folosind videoclipuri de pe YouTube
Cercetătorii studiază cum reacționează elefanții la moarte folosind videoclipuri de pe YouTube
Ce se întâmplă în corpul tău atunci când îți este foame?
Ce se întâmplă în corpul tău atunci când îți este foame?
Bateria care absoarbe CO2 atunci când se încarcă. Cum funcționează?
Bateria care absoarbe CO2 atunci când se încarcă. Cum funcționează?
Gândurile despre gânduri intensifică depresia. Ce este ruminația și cum o combatem?
Gândurile despre gânduri intensifică depresia. Ce este ruminația și cum o combatem?
Electronicele făcute din apă, o realitate? Iată cum ne-ar putea ajuta
Electronicele făcute din apă, o realitate? Iată cum ne-ar putea ajuta
Test de cultură generală. Care este cea mai mare peșteră din lume?
Test de cultură generală. Care este cea mai mare peșteră din lume?
Rata de expansiune a Universului, un mister pentru astronomi, dar nu și pentru Telescopul Spațial Hubble
Rata de expansiune a Universului, un mister pentru astronomi, dar nu și pentru Telescopul Spațial Hubble
Cum să alegi mașina nouă marca Ford ideală pentru tine – în 6 pași la showroomul Ford Oradea
Cum să alegi mașina nouă marca Ford ideală pentru tine – în 6 pași la showroomul Ford Oradea
Limitarea altor poluanți climatici, nu doar CO2, ar putea salva Pământul
Limitarea altor poluanți climatici, nu doar CO2, ar putea salva Pământul
Cipuri de urmărire în parmezan. De ce fac asta producătorii de brânzeturi?
Cipuri de urmărire în parmezan. De ce fac asta producătorii de brânzeturi?
Putin și-a promovat fostul bodyguard personal în funcția de Ministru al Urgențelor (DOCUMENTAR)
Putin și-a promovat fostul bodyguard personal în funcția de Ministru al Urgențelor (DOCUMENTAR)
Un asteroid „potențial periculos”, de patru ori mai mare decât Empire State Building, se îndreaptă spre Pământ
Un asteroid „potențial periculos”, de patru ori mai mare decât Empire State Building, se îndreaptă spre Pământ
A reuşit ce niciun alt domnitor român nu izbutise până atunci. Momentul care a marcat pentru totdeauna istoria României
A reuşit ce niciun alt domnitor român nu izbutise până atunci. Momentul care a marcat pentru totdeauna istoria României
Vești bune pentru deținătorii de criptomonede. Bitcoin ar putea să crească cu 28% 
Vești bune pentru deținătorii de criptomonede. Bitcoin ar putea să crească cu 28% 
Misiunea Boeing Starliner decurge surprinzător de bine. Are SpaceX motive să se teamă?
Misiunea Boeing Starliner decurge surprinzător de bine. Are SpaceX motive să se teamă?
Un ultim drum extraordinar. Rămășițele de la 47 de persoane, lansate în spațiu
Un ultim drum extraordinar. Rămășițele de la 47 de persoane, lansate în spațiu