sanatate

Căsătoria scade riscul de cancer? Iată ce a descoperit un studiu pe 4 milioane de cazuri!

Căsătoria scade riscul de cancer? Iată ce a descoperit un studiu pe 4 milioane de cazuri!

Un studiu de la Harvard spulberă mitul celor 10.000 de pași pe zi

Un studiu de la Harvard spulberă mitul celor 10.000 de pași pe zi

Ce mâncăm și ce nu mâncăm în timpul sarcinii? Sfaturi esențiale pentru viitori părinți!

Ce mâncăm și ce nu mâncăm în timpul sarcinii? Sfaturi esențiale pentru viitori părinți!

De ce în unele zile suntem mai productivi iar în altele nu?

De ce în unele zile suntem mai productivi iar în altele nu?

O analiză a confirmat că postul intermitent nu este mai eficient decât alte diete pentru pierderea în greutate

O analiză a confirmat că postul intermitent nu este mai eficient decât alte diete pentru pierderea în greutate

Chefir versus iaurt: care aduce mai multe beneficii pentru sănătate?

Chefir versus iaurt: care aduce mai multe beneficii pentru sănătate?

Insula din Grecia cu mai mulți oameni de 90 de ani decât orice alt loc din lume

Insula din Grecia cu mai mulți oameni de 90 de ani decât orice alt loc din lume

Cum ne pot afecta pielea primele raze de Soare de după iarnă?

Cum ne pot afecta pielea primele raze de Soare de după iarnă?

„Laptele auriu”, băutura recomandată pentru un somn profund și odihnitor

„Laptele auriu”, băutura recomandată pentru un somn profund și odihnitor

Senzori cât un fir de păr ar putea detecta cancerul înainte să apară pe analize

Senzori cât un fir de păr ar putea detecta cancerul înainte să apară pe analize

Ce ar trebui să mâncăm la fiecare vârstă și cum se schimbă nevoile nutriționale de-a lungul vieții

Ce ar trebui să mâncăm la fiecare vârstă și cum se schimbă nevoile nutriționale de-a lungul vieții

Antioxidantul recomandat de experți care nu ar trebui să lipsească din farfurie

Antioxidantul recomandat de experți care nu ar trebui să lipsească din farfurie

Semne că ești epuizat emoțional, nu doar obosit

Semne că ești epuizat emoțional, nu doar obosit

Semne că telefonul îți afectează concentrarea (chiar și atunci când nu îl folosești)

Semne că telefonul îți afectează concentrarea (chiar și atunci când nu îl folosești)

Te simți epuizat în 2026? 7 metode rapide care îți calmează creierul (susținute de știință)

Te simți epuizat în 2026? 7 metode rapide care îți calmează creierul (susținute de știință)

Peste 1,3 mil. de teste pentru determinarea colesterolului într-un an, în rețeaua MedLife. Analizele pentru riscul cardiovascular, în top, pe fondul unei realități alarmante: bolile cardiovasculare provoacă peste jumătate dintre decesele din România

Peste 1,3 mil. de teste pentru determinarea colesterolului într-un an, în rețeaua MedLife. Analizele pentru riscul cardiovascular, în top, pe fondul unei realități alarmante: bolile cardiovasculare provoacă peste jumătate dintre decesele din România

Umorul este un instrument esențial pentru o îmbătrânire sănătoasă

Umorul este un instrument esențial pentru o îmbătrânire sănătoasă

10 descoperiri despre creier care au schimbat modul în care ne înțelegem mintea

10 descoperiri despre creier care au schimbat modul în care ne înțelegem mintea

Mit sau adevăr: De ce nu este bine să mănânci stând în picioare?

Mit sau adevăr: De ce nu este bine să mănânci stând în picioare?

Cum ne ajută citricele să ne reglăm emoțiile?

Cum ne ajută citricele să ne reglăm emoțiile?

Fibrele, noul „trend” în nutriție: cât de mult este, de fapt, sănătos?

Fibrele, noul „trend” în nutriție: cât de mult este, de fapt, sănătos?

Tinerețe contra cost: cât din industria longevității este știință?

Tinerețe contra cost: cât din industria longevității este știință?

Un studiu arată că substanțele dezinfectante comune sunt mult mai toxice atunci când sunt inhalate

Un studiu arată că substanțele dezinfectante comune sunt mult mai toxice atunci când sunt inhalate

Iată de ce singurătatea percepută contează mai mult decât numărul real de prieteni!

Iată de ce singurătatea percepută contează mai mult decât numărul real de prieteni!

Obiceiurile alimentare contează mai mult decât am crede pentru adolescenți

Obiceiurile alimentare contează mai mult decât am crede pentru adolescenți

Cum să fii mai productiv fără burnout: strategii bazate pe psihologie și tehnologie

Cum să fii mai productiv fără burnout: strategii bazate pe psihologie și tehnologie

De ce ne simțim mai bine în natură: efectele asupra corpului și minții

De ce ne simțim mai bine în natură: efectele asupra corpului și minții

Exercițiile „statice” care pot înlocui mersul la sală: 14 minute, de trei ori pe săptămână

Exercițiile „statice” care pot înlocui mersul la sală: 14 minute, de trei ori pe săptămână

Cât de grav este, de fapt, lipsa somnului și ce spun specialiștii despre mitul celor „8 ore perfecte”

Cât de grav este, de fapt, lipsa somnului și ce spun specialiștii despre mitul celor „8 ore perfecte”

Acesta e MEDICAMENTUL-MINUNE pe care îl subestimăm! ANCA MAZILU demontează cele mai frecvente mituri despre SOMN

Acesta e MEDICAMENTUL-MINUNE pe care îl subestimăm! ANCA MAZILU demontează cele mai frecvente mituri despre SOMN