Home » D:News » Cum poţi afla dacă eşti pe punctul de a suferi o depresie?

Cum poţi afla dacă eşti pe punctul de a suferi o depresie?

Cum poţi afla dacă eşti pe punctul de a suferi o depresie?
Publicat: 11.12.2013
Într-o bună zi, o aplicaţie inteligentă care îi va întreba pe oameni de 10 ori pe zi cum se simt, va putea indica dacă un individ este în pragul depresiei recomandându-i acestuia să vadă un terapeut sau chiar să ia un anumit tip de medicamente pentru prevenire.

Oamenii de ştiinţă au descoperit că pot prezice dacă un individ riscă să aibă un episod depresiv major în funcţie de cât de repede revine acesta la sentimentele negative.

„Sfântul gral al epidemiologiei depresiei constă în faptul că vrem să intervenim de timpuriu pentru a preveni apariţia episoadelor depresive în rândul oamenilor” a declarat cercetătorul Stephen Gilman de la Universitatea Harvard, care nu a fost implicat în studiu. 

În cercetare, oamenii de ştiinţă au intervievat 600 de oameni (uni clinic sănătoşi şi alţii care fuseseră diagnosticaţi cu depresie) să îşi noteze emoţiile pe care le simt de-a lungul a 5 sau 6 zile. Mai exact, la intervale diferite de timp, un ceas suna şi îi anunţa că este timpul să noteze cât de puternic se identificau cu fiecare dintre emoţiile următoare: încântat, vesel, trist sau nervos. Apoi, la 6-8 săptămâni după acest exerciţiu, participanţii au completat un chestionar mai detaliat în care şi-au notat nivelurile de depresie clinică.

Până la finalul studiului, aproximativ 13% dintre subiecţi au devenit mai deprimaţi. Astfel, oamenii de ştiinţă au observat că tendinţele legate de starea de spirit, care au fost înregistrate zilnic, au putut prezice dacă o persoană care anterior era sănătoasă urma să devină deprimată. 

Din punct de vedere matematic, schimbarea dintr-o stare sănătoasă în una deprimată semănă cu nişte puncte culminante, cu acele momente de masă critică în care un sistem îşi schimbă starea. Teoriile legate de aceste momente de masă critică sugerează că pe măsură ce un sistem se apropie de punctul culminant, el devine mai puţin rezistent. „În orice sistem, dacă acesta este împins un pic din starea lui de echilibru, atunci cu cât se apropie de punctul culminant, cu atât va avea nevoie de mai mult timp pentru a-şi recăpăta echilibrul  după perturbare”, explică Ingrid van de Leemput, ecologist în cadrul Wageningen University and Research Centre, din Olanda. 

Într-adevăr, cu cât unui pacient îi lua mai mult timp să îşi revină din starea de tristeţe şi anxietate, cu atât el avea şanse mai mari ca la finalul studiului să fie deprimat. Ceea ce însemnă că individul în cauză era aproape de un punct critic între depresie şi sănătate. 

Rezultatele studiului coordonat de Ingrid van de Leemput s-au potrivit cu modelul matematic pe care oamenii de ştiinţă l-au creat anterior pentru a reprezenta modul în care schimbările emoţionale pot semnala un punct critic iminent. 

„Dacă o persoană sănătoasă are o discuţie neplăcută cu un angajator, atunci persoana în cauză va fi nefericită 10-20 de minute, după care se va simţi mai bine”, a explicat psihiatra Angelique Cramer de la Universitatea din Amsterdam care a lucrat alături de Van de Leemput. „Ceea ce observăm la oamenii care sunt pe cale să devină deprimaţi este faptul că a doua zi ei vor continua să fie trişti din cauza discuţiei din ziua precedentă”. De-a lungul timpului, diferite simptome ale depresiei (starea de spirit negativă, oboseala şi problemele de concentrare) pot crea o buclă de feedback negativ care cauzează bolile psihiatrice în plină floare. 

Ca urmare a acestor constatări, Cramer susţine că noua cercetare ar putea duce la crearea unor noi moduri prin care psihiatrii ar putea urmări starea pacienţilor. 

Sursa: Science Mag
Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Trucul simplu și rapid prin care să-ți schimbi instant viața în bine
Trucul simplu și rapid prin care să-ți schimbi instant viața în bine
5 construcții impresionante pe care merită să le vezi măcar o dată in viață
5 construcții impresionante pe care merită să le vezi măcar o dată in viață
Erupție excepțional de rară pe suprafața Soarelui! O furtună solară se îndreaptă spre Pământ
Erupție excepțional de rară pe suprafața Soarelui! O furtună solară se îndreaptă spre Pământ
(P) Descoperă care e grosimea ideală a unor geamuri de tip termopan pentru un nivel de eco-eficiență crescut
(P) Descoperă care e grosimea ideală a unor geamuri de tip termopan pentru un nivel de eco-eficiență crescut
Test de cultură generală. De ce este special nasul cămilelor?
Test de cultură generală. De ce este special nasul cămilelor?
Astronomii au detectat un semnal ciudat de la o galaxie din apropiere
Astronomii au detectat un semnal ciudat de la o galaxie din apropiere
Chitara cu care John Lennon a înregistrat piesa „Help!”, găsită după 50 de ani
Chitara cu care John Lennon a înregistrat piesa „Help!”, găsită după 50 de ani
165 de ani de la începerea construcţiei Canalului Suez. A scurtat drumul navigatorilor către Europa la doar câteva ore
165 de ani de la începerea construcţiei Canalului Suez. A scurtat drumul navigatorilor către Europa la doar câteva ore
Începând de astăzi, turiștii trebuie să plătească taxă de intrare în Veneția
Începând de astăzi, turiștii trebuie să plătească taxă de intrare în Veneția
Recipientele de la una dintre cele mai populare cafenele din lume vor fi mai mici cu 20%
Recipientele de la una dintre cele mai populare cafenele din lume vor fi mai mici cu 20%
Vot decisiv în Senatul SUA pentru interzicerea TikTok. Ce se întâmplă acum?
Vot decisiv în Senatul SUA pentru interzicerea TikTok. Ce se întâmplă acum?
Haos în centrul Londrei după ce doi cai militari au scăpat de sub control
Haos în centrul Londrei după ce doi cai militari au scăpat de sub control
A fost făcută prima radiografie din lume cu un singur atom
A fost făcută prima radiografie din lume cu un singur atom
Antarctica este împânzită cu vulcani, dar ar putea oare să erupă?
Antarctica este împânzită cu vulcani, dar ar putea oare să erupă?
Cum s-a transformat prietenia dintre I.G. Duca și Constantin Stere într-o relație dușmănoasă?
Cum s-a transformat prietenia dintre I.G. Duca și Constantin Stere într-o relație dușmănoasă?
Substanțele toxice din microplastice pot fi absorbite prin piele, arată un studiu
Substanțele toxice din microplastice pot fi absorbite prin piele, arată un studiu
Sonda Voyager 1 comunică în sfârșit cu Pământul după luni bune de mesaje fără sens
Sonda Voyager 1 comunică în sfârșit cu Pământul după luni bune de mesaje fără sens
Test de cultură generală. Cât de veche este specia Homo sapiens?
Test de cultură generală. Cât de veche este specia Homo sapiens?