Home » D:News » Pepenele ţi-ar putea salva viaţa! De ce ar trebui să consumi acest fruct dacă ai fost expus la frig sau eşti supraponderal

Pepenele ţi-ar putea salva viaţa! De ce ar trebui să consumi acest fruct dacă ai fost expus la frig sau eşti supraponderal

Pepenele ţi-ar putea salva viaţa! De ce ar trebui să consumi acest fruct dacă ai fost expus la frig sau eşti supraponderal
Publicat: 08.04.2014
Pepenele verde poate scădea tensiunea arterială în cazul persoanelor obeze şi ar putea reduce semnificativ riscul de infarct, chiar şi în condiţii de vreme rece, au descoperit cercetătorii americani.

Mulţi oameni mor de infarct în condiţii de vreme rece, deoarece eforturile de reglare a temperaturii depuse de organism provoacă o creştere a tensiunii arteriale.

Studiul cercetătorilor americani, publicat în American Journal of Hypertension, a relevat faptul că pepenele verde are efecte benefice asupra sănătăţii inimii şi reduce riscul de boli cardiovasculare, mai ales în cazul expunerii la frig.

„Tensiunea asupra aortei şi inimii a scăzut după ce voluntarii au consumat extract de pepene verde”, a declarat Arturo Figueroa, profesor la Universitatea din Florida.

Oamenii de ştiinţă au monitorizat, timp de 12 săptămâni, 13 persoane diagnosticate cu obezitate, care aveau probleme cu tensiunea arterială. Mâinile participanţilor au fost scufundate în apă rece pentru simularea condiţiilor de frig, în timp ce oamenii de ştiinţă le măsurau tensiunea arterială. După aceea, jumătate dintre participanţi au consumat zilnic extract de pepene (patru grame din aminoacidul L-citrulină şi două grame de L-arginină). Cealaltă jumătate a primit o substanţă placebo, iar, după şase săptămâni, participanţii au inversat rolurile.

Cercetătorii au descoperit că pepenele verde a scăzut tensiunea arterială şi a redus stresul cardiac, chiar şi în condiţii de temperatură joasă.

Suplimentele cu L-citrulină şi L-arginină sunt disponibile în magazinele naturiste, dar trebuie administrate în doze ridicate pentru a avea ca efect scăderea tensiunii arteriale.

Studiul a apărut la scurt timp după un altul care a stabilit că exerciţiile fizice efectuate în apă caldă pot reduce tensiunea arterială. Cercetătorii de la Universitatea din Sao Paulo, Brazilia, au descoperit că gimnastica aerobică efectuată în apa caldă poate reduce tensiunea arterială, chiar şi în cazul persoanelor pentru care tratamentul medicamentos nu a dat rezultate.

Surse: Mediafax, Daily Mail

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Una dintre cele mai frumoase biserici gotice din Transilvania va fi restaurată
Una dintre cele mai frumoase biserici gotice din Transilvania va fi restaurată
Ziua în care cuceritorul Mehmed al II-lea a îngenuncheat Constantinopolul
Ziua în care cuceritorul Mehmed al II-lea a îngenuncheat Constantinopolul
Prețurile la biletele de avion ajung la cote maxime
Prețurile la biletele de avion ajung la cote maxime
Cum votăm la alegerile din 9 iunie? Cinci ștampile, cinci buletine de vot
Cum votăm la alegerile din 9 iunie? Cinci ștampile, cinci buletine de vot
Irlanda a recunoscut oficial Palestina ca stat suveran și independent
Irlanda a recunoscut oficial Palestina ca stat suveran și independent
300 de milioane de copii sunt victime ale abuzului sexual în fiecare an pe Internet
300 de milioane de copii sunt victime ale abuzului sexual în fiecare an pe Internet
Roxelana, sclava prizonieră care a devenit soția lui Suleiman I. Kösem Sultan, femeia cu cel mai înalt rang din istoria Otomană
Roxelana, sclava prizonieră care a devenit soția lui Suleiman I. Kösem Sultan, femeia cu cel mai înalt rang din istoria ...
O nouă erupție extraordinar de puternică pe suprafața Soarelui! Este așteptată și o furtună geomagnetică pe Pământ
O nouă erupție extraordinar de puternică pe suprafața Soarelui! Este așteptată și o furtună geomagnetică pe Pământ
Primele imagini și rezultate științifice de la misiunea europeană Euclid
Primele imagini și rezultate științifice de la misiunea europeană Euclid
Shuntaro Hida, ochii care au văzut bomba atomică lovind Hiroshima. Ziua în care Soarele a dispărut de pe cer
Shuntaro Hida, ochii care au văzut bomba atomică lovind Hiroshima. Ziua în care Soarele a dispărut de pe cer
Demi Moore, actrița care a primit o Propunere Indecentă. „Oamenii nu pot fi decât atât de buni pe cât sunt, indiferent cât de mult te iubesc”
Demi Moore, actrița care a primit o Propunere Indecentă. „Oamenii nu pot fi decât atât de buni pe cât sunt, indiferent ...
Un studiu unic la nivel mondial arată că poluarea aerului crește riscul de demență
Un studiu unic la nivel mondial arată că poluarea aerului crește riscul de demență
Munca în grădină, mai ales la oraș, are mari beneficii pentru sănătate, arată un studiu
Munca în grădină, mai ales la oraș, are mari beneficii pentru sănătate, arată un studiu
Test de cultură generală. Care țară produce cel mai mult petrol?
Test de cultură generală. Care țară produce cel mai mult petrol?
Cercurile radio ciudate din Univers, un fenomen care nedumerește astronomii
Cercurile radio ciudate din Univers, un fenomen care nedumerește astronomii
Meteorologii au anunțat când începe vară autentică
Meteorologii au anunțat când începe vară autentică
De ce nu vrea Rafael Nadal ceremonie de adio la Roland Garros 2024?
De ce nu vrea Rafael Nadal ceremonie de adio la Roland Garros 2024?
Ce comandă românii la restaurant și care este desertul preferat?
Ce comandă românii la restaurant și care este desertul preferat?