Home » D:News » Pepenele ţi-ar putea salva viaţa! De ce ar trebui să consumi acest fruct dacă ai fost expus la frig sau eşti supraponderal

Pepenele ţi-ar putea salva viaţa! De ce ar trebui să consumi acest fruct dacă ai fost expus la frig sau eşti supraponderal

Marius Comper 04.08.2014
Pepenele ţi-ar putea salva viaţa! De ce ar trebui să consumi acest fruct dacă ai fost expus la frig sau eşti supraponderal
Pepenele verde poate scădea tensiunea arterială în cazul persoanelor obeze şi ar putea reduce semnificativ riscul de infarct, chiar şi în condiţii de vreme rece, au descoperit cercetătorii americani.

Mulţi oameni mor de infarct în condiţii de vreme rece, deoarece eforturile de reglare a temperaturii depuse de organism provoacă o creştere a tensiunii arteriale.

Studiul cercetătorilor americani, publicat în American Journal of Hypertension, a relevat faptul că pepenele verde are efecte benefice asupra sănătăţii inimii şi reduce riscul de boli cardiovasculare, mai ales în cazul expunerii la frig.

„Tensiunea asupra aortei şi inimii a scăzut după ce voluntarii au consumat extract de pepene verde”, a declarat Arturo Figueroa, profesor la Universitatea din Florida.

Oamenii de ştiinţă au monitorizat, timp de 12 săptămâni, 13 persoane diagnosticate cu obezitate, care aveau probleme cu tensiunea arterială. Mâinile participanţilor au fost scufundate în apă rece pentru simularea condiţiilor de frig, în timp ce oamenii de ştiinţă le măsurau tensiunea arterială. După aceea, jumătate dintre participanţi au consumat zilnic extract de pepene (patru grame din aminoacidul L-citrulină şi două grame de L-arginină). Cealaltă jumătate a primit o substanţă placebo, iar, după şase săptămâni, participanţii au inversat rolurile.

Cercetătorii au descoperit că pepenele verde a scăzut tensiunea arterială şi a redus stresul cardiac, chiar şi în condiţii de temperatură joasă.

Suplimentele cu L-citrulină şi L-arginină sunt disponibile în magazinele naturiste, dar trebuie administrate în doze ridicate pentru a avea ca efect scăderea tensiunii arteriale.

Studiul a apărut la scurt timp după un altul care a stabilit că exerciţiile fizice efectuate în apă caldă pot reduce tensiunea arterială. Cercetătorii de la Universitatea din Sao Paulo, Brazilia, au descoperit că gimnastica aerobică efectuată în apa caldă poate reduce tensiunea arterială, chiar şi în cazul persoanelor pentru care tratamentul medicamentos nu a dat rezultate.

Surse: Mediafax, Daily Mail

Cele mai noi articole
Noua Zeelandă tocmai a introdus o lege pe care nici o altă țară din lume nu îndrăznește să o ia în calcul
Noua Zeelandă tocmai a introdus o lege pe care nici o altă țară din lume nu îndrăznește să o ia în calcul
Cel mai înalt dinozaur din sud-estul Europei, expus la Râșnov. Este cât două girafe suprapuse
Cel mai înalt dinozaur din sud-estul Europei, expus la Râșnov. Este cât două girafe suprapuse
CANCAN.RO lansează super-producția CANCAN NEWS
CANCAN.RO lansează super-producția CANCAN NEWS
Ce crede unul din cinci adulți despre primii ani din viața copiilor – studiu
Ce crede unul din cinci adulți despre primii ani din viața copiilor – studiu
Cât timp petrec românii pe Facebook – studiu
Cât timp petrec românii pe Facebook – studiu
Lideri mondiali şi laureaţi ai Premiului Nobel cer suspendarea drepturilor intelectuale pentru COVID
Lideri mondiali şi laureaţi ai Premiului Nobel cer suspendarea drepturilor intelectuale pentru COVID
Moderna vrea să introducă a treia doză pentru vaccinul anti- COVID-19
Moderna vrea să introducă a treia doză pentru vaccinul anti- COVID-19
Ce este sindromul de scurgere capilară (SCLS), boala Clarkson?
Ce este sindromul de scurgere capilară (SCLS), boala Clarkson?
Suedia, țară care a evitat iniţial restricţiile anti-COVID, accelerează campania de vaccinare
Suedia, țară care a evitat iniţial restricţiile anti-COVID, accelerează campania de vaccinare
Ziua în care a fost creat unul dintre cele mai puternice droguri psihedelice: ”Într-o stare ca de vis, am perceput imagini fantastice”
Ziua în care a fost creat unul dintre cele mai puternice droguri psihedelice: ”Într-o stare ca de vis, am perceput ...
Oricine dorește se poate vaccina de astăzi cu serul AstraZeneca
Oricine dorește se poate vaccina de astăzi cu serul AstraZeneca
Rusia anunță că va riposta la sancţiunile SUA şi îl convoacă pe ambasadorul american la o „discuţie dură”
Rusia anunță că va riposta la sancţiunile SUA şi îl convoacă pe ambasadorul american la o „discuţie dură”
Papagali mumificați descoperiți în deșertul Atacama dezvăluie o parte întunecată a istoriei
Papagali mumificați descoperiți în deșertul Atacama dezvăluie o parte întunecată a istoriei
Zborul elicopterului Ingenuity pe Marte, amânat din nou
Zborul elicopterului Ingenuity pe Marte, amânat din nou
Pentagonul confirmă că imaginile cu un OZN în formă de piramidă sunt autentice
Pentagonul confirmă că imaginile cu un OZN în formă de piramidă sunt autentice
Apple lansează noi produse pe 20 aprilie. Ce pregătește compania
Apple lansează noi produse pe 20 aprilie. Ce pregătește compania
Europenii doresc un euro digital privat, sigur și ieftin
Europenii doresc un euro digital privat, sigur și ieftin
Vaccinul Moderna, eficienţă de 90% împotriva COVID-19, la 6 luni după rapel
Vaccinul Moderna, eficienţă de 90% împotriva COVID-19, la 6 luni după rapel