Dieta

O simplă schimbare în dietă poate modifica vârsta noastră biologică în doar 4 săptămâni

O simplă schimbare în dietă poate modifica vârsta noastră biologică în doar 4 săptămâni

Calitatea somnului unuia dintre parteneri poate afecta dieta întregului cuplu

Calitatea somnului unuia dintre parteneri poate afecta dieta întregului cuplu

Gustările dintre mese nu sunt neapărat rele. Când apar problemele?

Gustările dintre mese nu sunt neapărat rele. Când apar problemele?

Cum ar trebui să mănânce bărbații după 50 de ani: mai puține diete-minune și mai multă fibră

Cum ar trebui să mănânce bărbații după 50 de ani: mai puține diete-minune și mai multă fibră

Cum ar putea ajuta afinele la arderea grăsimii în exces?

Cum ar putea ajuta afinele la arderea grăsimii în exces?

Legumele din întreaga lume dispar. Iată cum ne afectează, fără să știm, alimentația

Legumele din întreaga lume dispar. Iată cum ne afectează, fără să știm, alimentația

Câți dintre români au o relație nu tocmai bună cu mâncarea?

Câți dintre români au o relație nu tocmai bună cu mâncarea?

Alimentul banal care ar putea ajuta creierul să proceseze informațiile mai rapid

Alimentul banal care ar putea ajuta creierul să proceseze informațiile mai rapid

Cum s-ar schimba lumea dacă toți oamenii ar trece la diete mai sănătose?

Cum s-ar schimba lumea dacă toți oamenii ar trece la diete mai sănătose?

Oamenii de știință ar fi la un pas să producă alimente din aer

Oamenii de știință ar fi la un pas să producă alimente din aer

Moleculele de pe o aripă perfect conservată dezvăluie dieta pterozaurilor

Moleculele de pe o aripă perfect conservată dezvăluie dieta pterozaurilor

Cea mai bună dietă pentru sănătatea creierului nu este cea la care v-ați putea gândi

Cea mai bună dietă pentru sănătatea creierului nu este cea la care v-ați putea gândi

Ghidul bărbatului după 40 de ani: ce se schimbă în organism și cum poți rămâne sănătos

Ghidul bărbatului după 40 de ani: ce se schimbă în organism și cum poți rămâne sănătos

Un expert avertizează că obsesia pentru diete „sănătoase” riscă să devină dăunătoare

Un expert avertizează că obsesia pentru diete „sănătoase” riscă să devină dăunătoare

Nu orice dietă bazată pe plante protejează creierul

Nu orice dietă bazată pe plante protejează creierul

Ce se întâmplă cu memoria atunci când mâncăm prea mult zahăr?

Ce se întâmplă cu memoria atunci când mâncăm prea mult zahăr?

Un studiu amplu arată că ne-am înșelat în privința postului. Cum ne afectează creierul?

Un studiu amplu arată că ne-am înșelat în privința postului. Cum ne afectează creierul?

Alimentele ultraprocesate au un efect surprinzător asupra mușchilor

Alimentele ultraprocesate au un efect surprinzător asupra mușchilor

Oamenii de știință au descoperit cum să îi facă pe copii să mănânce legume

Oamenii de știință au descoperit cum să îi facă pe copii să mănânce legume

Un ou pe zi ne ferește de Alzheimer, sugerează un studiu

Un ou pe zi ne ferește de Alzheimer, sugerează un studiu

Utilizarea medicamentelor pentru slăbit poate avea un dezavantaj surprinzător

Utilizarea medicamentelor pentru slăbit poate avea un dezavantaj surprinzător

Care sunt obiceiurile alimentare care te pot îmbătrâni mai repede și cum să le corectezi?

Care sunt obiceiurile alimentare care te pot îmbătrâni mai repede și cum să le corectezi?

Cercetătorii au descoperit de ce postul intermitent ne prelungește viața

Cercetătorii au descoperit de ce postul intermitent ne prelungește viața

De ce cuburile pentru supă nu sunt atât de inofensive pe cât am crede?

De ce cuburile pentru supă nu sunt atât de inofensive pe cât am crede?

Trucul prin care cercetătorii au făcut pâinea mai sănătoasă și mai nutritivă

Trucul prin care cercetătorii au făcut pâinea mai sănătoasă și mai nutritivă

Uleiul de măsline extravirgin ar putea stimula capacitatea creierului

Uleiul de măsline extravirgin ar putea stimula capacitatea creierului

Ce mâncăm și ce nu mâncăm în timpul sarcinii? Sfaturi esențiale pentru viitori părinți!

Ce mâncăm și ce nu mâncăm în timpul sarcinii? Sfaturi esențiale pentru viitori părinți!

O analiză a confirmat că postul intermitent nu este mai eficient decât alte diete pentru pierderea în greutate

O analiză a confirmat că postul intermitent nu este mai eficient decât alte diete pentru pierderea în greutate

Ce ar trebui să mâncăm la fiecare vârstă și cum se schimbă nevoile nutriționale de-a lungul vieții

Ce ar trebui să mâncăm la fiecare vârstă și cum se schimbă nevoile nutriționale de-a lungul vieții

Mâncarea din copilărie poate reprograma creierul pe viață, indică un studiu

Mâncarea din copilărie poate reprograma creierul pe viață, indică un studiu