Home » D:News » Exerciţiul fizic ne schimbă viziunea asupra lumii: ce efect remarcabil au descoperit cercetătorii?

Exerciţiul fizic ne schimbă viziunea asupra lumii: ce efect remarcabil au descoperit cercetătorii?

Publicat: 30.07.2014
Exerciţiul fizic ne schimbă viziunea asupra lumii: ce efect remarcabil au descoperit cercetătorii?
Exerciţiul fizic în poate face pe oameni să se simtă mai puţin anxioşi, ei percepând mediul din jur drept mai puţin ameninţător, sugerează un nou studiu.

Cercetătorii au cerut unor studenţi să privescă o animaţie ce reprezenta o siluetă cu mişcări ambigue, ce putea fi percepută atât ca îndreptându-se spre ei, cât şi îndepărtându-se de ei. Au constatat că studenţii care făcuseră anterior exerciţii fizice aveau tendinţa de a vedea silueta ca îndepărtându-se de ei şi o percepeau ca fiind mai puţin ameninţătoare, comparativ cu colegii lor care nu exersaseră înainte de test. 

Descoperirea sugerează că activitatea fizică poate reduce anxietatea, favorizând perceperea mediului din jur într-un mod mai pozitiv, cred specialiştii de la Queen’s University din Canada.

Cercetări anterioare arătaseră că oamenii anxioşi tind să percepă lumea ca fiind mai ameninţătoare. Aceste noi rezultate, deşi preliminare, sprijină ideea că exerciţiul fizic poate fi benefic persoanelor anxioase. Rămâne ca studii viitoare să clarifice cât de mult durează acest efect al activităţii fizice, după încheierea exerciţiilor.

Sursa: Live Science

Cele mai noi articole
Gravitația mai puternică din Universul timpuriu ar putea rezolva o enigmă cosmologică
Gravitația mai puternică din Universul timpuriu ar putea rezolva o enigmă cosmologică
Planta medicinală favorită a lui Iulius Cezar era Viagra Romei Antice, până când a fost eliminată de schimbările climatice
Planta medicinală favorită a lui Iulius Cezar era Viagra Romei Antice, până când a fost eliminată de schimbările climatice
O nouă descoperire surprinzătoare schimbă tot ce știam despre originile vieții pe Pământ
O nouă descoperire surprinzătoare schimbă tot ce știam despre originile vieții pe Pământ
Un parazit care preferă retina infectează până la 50% dintre oameni. Ce anume ni-l transmite?
Un parazit care preferă retina infectează până la 50% dintre oameni. Ce anume ni-l transmite?
Expunerea la incendiile de vegetație crește riscul de cancer
Expunerea la incendiile de vegetație crește riscul de cancer
Giganți de piatră vechi de 3.000 de ani, descoperiți de arheologi la Mont’e Prama
Giganți de piatră vechi de 3.000 de ani, descoperiți de arheologi la Mont’e Prama
Legătura dintre inflamație și durerea cronică de spate ar putea fi alta decât s-a crezut
Legătura dintre inflamație și durerea cronică de spate ar putea fi alta decât s-a crezut
Un număr mare de tineri cu depresie nu se tratează deloc. Care este cauza?
Un număr mare de tineri cu depresie nu se tratează deloc. Care este cauza?
Dieta bogată în fibre, asociată cu o rezistență mai mică la antibiotice
Dieta bogată în fibre, asociată cu o rezistență mai mică la antibiotice
Test de cultură generală. Ce continent are cele mai multe țări?
Test de cultură generală. Ce continent are cele mai multe țări?
O schimbare în fizica Universului ar fi omorât dinozaurii. Gravitația, „vinovată“ de evenimentul de extincție?
O schimbare în fizica Universului ar fi omorât dinozaurii. Gravitația, „vinovată“ de evenimentul de extincție?
O pisică de mare uriașă, de 180 de kilograme, a fost pescuită în Cambodgia
O pisică de mare uriașă, de 180 de kilograme, a fost pescuită în Cambodgia
Ce rol ar putea juca România în „războiul grâului”?
Ce rol ar putea juca România în „războiul grâului”?
Ziua în care ”fecioara din Orleans” a intrat în rândul sfinţilor
Ziua în care ”fecioara din Orleans” a intrat în rândul sfinţilor
Mai multe ONG-uri atrag atenția cu privire la exploatarea gazelor din Marea Neagră
Mai multe ONG-uri atrag atenția cu privire la exploatarea gazelor din Marea Neagră
Israelul a anunțat relaxarea măsurilor la intrare în țară
Israelul a anunțat relaxarea măsurilor la intrare în țară
Primul soldat rus care va fi judecat în Ucraina pentru crime de război
Primul soldat rus care va fi judecat în Ucraina pentru crime de război
Veniturile din petrol ale Rusiei au crescut cu 50% în acest an
Veniturile din petrol ale Rusiei au crescut cu 50% în acest an