Home » D:News » De ce ne vin idei bune atunci când facem duş?

De ce ne vin idei bune atunci când facem duş?

Mihaela Stanescu 08.22.2014
De ce ne vin idei bune atunci când facem duş?
Li s-a întâmplat multora dintre noi: în toiul unei activităţi banale – precum spălatul – ne trezim că ne vine în minte pe neaşteptate, o soluţie la problemă care ne preocupa de mult timp. Cum explică psihologii acest fenomen?

Fenomenul este numite de specialişti incubaţie: gândurile legate de acea problemă sunt „clocite” în mintea noastră, în subconştient, până când, deodată, ies la lumină sub forma unor idei bine conturate.

Dar acest proces pare să nu aibă loc atunci când ne concentrăm în mod activ asupra găsirii unei soluţii. E nevoie de o un anumit grad de distragere a atenţiei pentru ca incubaţia să se producă. 

Astfel, într-un un studiu realizat de cercetătorii olandezi Ap Dijksterhuis şi Teun Meurs, aceştia au cerut participanţilor să inventeze nişte nume noi pentru paste făinoase, după ce fuseseră „manevraţi” dându-li-se drept exemple 5 denumiri false, toate terminându-se în i. Participanţii cărora li se dăduse o sarcină de 3 minute care-i distrăgea de la gândul la numele pastelor s-au dovedit mult mai capabili să propună nume originale, care nu se terminau în i, comparativ cu cei cărora li s-a spus să stea şi să se gândească la denumiri pentru paste.

Şi alte studii au confirmat valoarea acestei metode: distragerea atenţiei de la o problemă, pentru rezolvarea ei. 

Din acelaşi motiv, „noaptea e un sfetnic bun”: când ne culcăm cu gândul la o problemă nerezolvată, putem avea surpriza să constatăm că a doua zi ne vine o idee bună în această privniţă, îndată ce ne-am trezit din somn.

Unii cercetători consideră că, alături de relaxare şi de distragerea atenţiei, amplificarea creativităţii are de-a face şi cu un nivel sporit de dopamină la nivelul creierului. Activităţile familiare, relaxante – de exemplu a face duş cu apă călduţă, dar şi plimbările sau ascultarea muzicii – sporesc descărcarea de dopamină, contribuind la procesul de incubare şi ajutând ideile să iasă la lumină. 

Surse: Business Insider, Life Hacker

 
 
 
 
 
 
 
Cele mai noi articole
Un episcop influent din secolul XVII, înmormântat alături de un fetus. Arheologii au găsit în sfârșit explicația
Un episcop influent din secolul XVII, înmormântat alături de un fetus. Arheologii au găsit în sfârșit explicația
Primele dovezi ale existenței superacceleratoarelor cosmice din galaxia Calea Lactee
Primele dovezi ale existenței superacceleratoarelor cosmice din galaxia Calea Lactee
SpaceX a identificat cauza exploziei prototipului SN11 al rachetei Starship
SpaceX a identificat cauza exploziei prototipului SN11 al rachetei Starship
Neuralink a dezvăluit o filmare care arată o maimuță cu cip în creier în timp ce joacă jocuri video
Neuralink a dezvăluit o filmare care arată o maimuță cu cip în creier în timp ce joacă jocuri video
Regina Elisabeta, despre Prinţul Philip: „A fost forţa mea în toţi aceşti ani”
Regina Elisabeta, despre Prinţul Philip: „A fost forţa mea în toţi aceşti ani”
Jerry Seinfeld scoate la licitaţie un Porsche făcut la comandă. Care este prețul bolidului
Jerry Seinfeld scoate la licitaţie un Porsche făcut la comandă. Care este prețul bolidului
Amendă uriașă pentru Alibaba din partea autorităților de reglementare din China
Amendă uriașă pentru Alibaba din partea autorităților de reglementare din China
China ia în considerare amestecarea vaccinurilor împotriva COVID-19 pentru a spori eficiența
China ia în considerare amestecarea vaccinurilor împotriva COVID-19 pentru a spori eficiența
Chinezii și-au făcut „armată” din câini roboți similari cu Spot
Chinezii și-au făcut „armată” din câini roboți similari cu Spot
Ana Pauker, „un boa constrictor” și „cea mai temută femeie din lume”
Ana Pauker, „un boa constrictor” și „cea mai temută femeie din lume”
Când ajunge vaccinul Johnson & Johnson în România
Când ajunge vaccinul Johnson & Johnson în România
Astăzi se împlinesc 135 de ani de la naşterea unuia dintre cei mai mari pictori ai României
Astăzi se împlinesc 135 de ani de la naşterea unuia dintre cei mai mari pictori ai României
Facebook nu va anunța cei peste 500 de milioane de utilizatori ale căror date au fost expuse online
Facebook nu va anunța cei peste 500 de milioane de utilizatori ale căror date au fost expuse online
Prognoza meteo pentru următoarele săptămâni. Temperaturile scad din nou
Prognoza meteo pentru următoarele săptămâni. Temperaturile scad din nou
Comori medievale descoperite în Țara Galilor. Inscripția macabră găsită pe un inel de aur
Comori medievale descoperite în Țara Galilor. Inscripția macabră găsită pe un inel de aur
Motivul pentru care NASA a amânat zborul elicopterului Ingenuity pe Marte
Motivul pentru care NASA a amânat zborul elicopterului Ingenuity pe Marte
O descoperire despre muoni ar putea fi cea mai mare din ultimii 50 de ani
O descoperire despre muoni ar putea fi cea mai mare din ultimii 50 de ani
Drona Valkyrie și-a folosit pentru prima oară încărcătura pentru a lansa o altă dronă mai mică
Drona Valkyrie și-a folosit pentru prima oară încărcătura pentru a lansa o altă dronă mai mică