Home » D:News » Ce rişti dacă verifici email-ul de serviciu seara şi în week-end?

Ce rişti dacă verifici email-ul de serviciu seara şi în week-end?

Autor: Mihaela Stanescu 09.24.2014
Ce rişti dacă verifici email-ul de serviciu seara şi în week-end?
Verifici de acasă email-ul de serviciu sau primeşti în week-end telefoane legate de serviciu? Aceste acţiuni, aparent inofensive, îţi pot afecta negativ sănătatea, arată un studiu realizat în Germania.

Studiul a fost efectuat pe 57.000 de persoane din Europa, dintre care jumătate lucrau în afara programului normal de lucru – o tendinţă încurajată de accesul facil la documente de serviciu, cu ajutorul smartphone-urilor şi al tabletelor.

Ce au constatat cercetătorii? Persoanele care lucrau seara şi în week-end aveau şanse mai mari de a se plânge de insomnii, dureri de cap, oboseală, anxietate şi probleme gastro-intestinale. 

De asemenea, munca în afara programului normal de lucru era asociată cu probleme musculare şi cardiovasculare, au constatat cercetătorii din cadrul Society for Labour, Industrial and Organizational Psychological Research din Oldenburg, Germania.

Ei au făcut un apel la instituirea unor reglementări mai stricte, care să împiedice invadarea vieţii personale de către problemele de serviciu.

Progresul tehnologic, au explicat ei, a dat naştere unei culturi ce pretinde oamenilor să fie permanent disponibili pentru treburi de serviciu. Însă timpul liber, lipsit de orice preocupare pentru serviciu, este esenţial pentru recuperarea organismului, spun autorii studiului, care şi-au publicat concluziile în jurnalul Chronobiology International.

Chiar şi un volum mic de muncă suplimentară, în afara orarului stabilit, poate provoca probleme de sănătate, a explicat dr. Anna Arlinghaus, expert în sănătate publică şi conducător al studiului.

Un studiu anterior, realizat de compania Pixmania în 2012, arăta că accesul la un smartphone „lungeşte” cu două ore ziua de muncă.

În ultimii ani, mai multe companii germane – printre care Daimler, Volkswagen, Deutsche Telekom – au implementat politici şi tehnologii menite să împiedice transmiterea către angajaţi a mesajelor email pe probleme de serviciu, seara după orele de serviciu, în week-end şi în perioada concediilor. 

În Franţa au fost introduse, chiar de la nivel guvernamental, reguli similare, care să protejeze persoanele ce lucrează în domenii digitale şi de consultanţă de mesajele pe probleme de serviciu, în afara orelor de program. Guvernul german ia şi el în calcul implementarea unor măsuri similare.

Sursa: Mail Online

Cele mai noi articole
Un mozaic de mare importanță al lui Alexandru cel Mare, restaurat
Un mozaic de mare importanță al lui Alexandru cel Mare, restaurat
Serpent D’Océan, uriașul schelet de șarpe rămas blocat pe malul râului Loara din Franța
Serpent D’Océan, uriașul schelet de șarpe rămas blocat pe malul râului Loara din Franța
Ce plan are Elon Musk pentru primii muncitori trimiși pe planeta Marte
Ce plan are Elon Musk pentru primii muncitori trimiși pe planeta Marte
O nouă legătură chimică extrem de puternică a fost descoperită
O nouă legătură chimică extrem de puternică a fost descoperită
Imagini amuzante cu un urs surprins în timp ce se scarpină de un copac, în Parcul Național Retezat
Imagini amuzante cu un urs surprins în timp ce se scarpină de un copac, în Parcul Național Retezat
Materia întunecată pur și simplu nu există. Cum argumentează cercetătorii cel mai recent studiu
Materia întunecată pur și simplu nu există. Cum argumentează cercetătorii cel mai recent studiu
Ilustrații rare din Dante, transformate în imagini digitale
Ilustrații rare din Dante, transformate în imagini digitale
Cum a ajuns Rusia să dețină mai mult aur decât dolari în rezervele naţionale
Cum a ajuns Rusia să dețină mai mult aur decât dolari în rezervele naţionale
Cel mai grandios canion din Sistemul Solar, dezvăluit de noi imagini uimitoare. Cum se compară cu Marele Canion al nostru
Cel mai grandios canion din Sistemul Solar, dezvăluit de noi imagini uimitoare. Cum se compară cu Marele Canion al nostru
Ce sunt anti-nutrienții și de ce ar trebui incluși în orice dietă echilibrată
Ce sunt anti-nutrienții și de ce ar trebui incluși în orice dietă echilibrată
Un experiment arată ce se poate întâmpla dacă strănuți cu ochii deschiși
Un experiment arată ce se poate întâmpla dacă strănuți cu ochii deschiși
Când au purtat oamenii haine pentru prima dată?
Când au purtat oamenii haine pentru prima dată?
NASA pregătește lansarea celei mai puternice rachete din istorie
NASA pregătește lansarea celei mai puternice rachete din istorie
Virusul Nipah, cu mortalitate ridicată, poate fi următoarea amenințare majoră pentru Asia
Virusul Nipah, cu mortalitate ridicată, poate fi următoarea amenințare majoră pentru Asia
Comandantul unui distrugător rus a furat două elice din bronz de 13 tone de la propria sa navă
Comandantul unui distrugător rus a furat două elice din bronz de 13 tone de la propria sa navă
Cercetătorii au reușit să creeze „materiale vii” din băutura fermentată Kombucha
Cercetătorii au reușit să creeze „materiale vii” din băutura fermentată Kombucha
Cum a ajuns pe tron primul ţar al Rusiei, Ivan cel Groaznic, personajul care a îngrozit o ţară întreagă
Cum a ajuns pe tron primul ţar al Rusiei, Ivan cel Groaznic, personajul care a îngrozit o ţară întreagă
Pfizer România despre întârzieri ale dozelor de vaccin: Intensificăm operațiunile de fabricație
Pfizer România despre întârzieri ale dozelor de vaccin: Intensificăm operațiunile de fabricație