Home » D:News » Ce rişti dacă verifici email-ul de serviciu seara şi în week-end?

Ce rişti dacă verifici email-ul de serviciu seara şi în week-end?

Publicat: 24.09.2014
Ce rişti dacă verifici email-ul de serviciu seara şi în week-end?
Verifici de acasă email-ul de serviciu sau primeşti în week-end telefoane legate de serviciu? Aceste acţiuni, aparent inofensive, îţi pot afecta negativ sănătatea, arată un studiu realizat în Germania.

Studiul a fost efectuat pe 57.000 de persoane din Europa, dintre care jumătate lucrau în afara programului normal de lucru – o tendinţă încurajată de accesul facil la documente de serviciu, cu ajutorul smartphone-urilor şi al tabletelor.

Ce au constatat cercetătorii? Persoanele care lucrau seara şi în week-end aveau şanse mai mari de a se plânge de insomnii, dureri de cap, oboseală, anxietate şi probleme gastro-intestinale. 

De asemenea, munca în afara programului normal de lucru era asociată cu probleme musculare şi cardiovasculare, au constatat cercetătorii din cadrul Society for Labour, Industrial and Organizational Psychological Research din Oldenburg, Germania.

Ei au făcut un apel la instituirea unor reglementări mai stricte, care să împiedice invadarea vieţii personale de către problemele de serviciu.

Progresul tehnologic, au explicat ei, a dat naştere unei culturi ce pretinde oamenilor să fie permanent disponibili pentru treburi de serviciu. Însă timpul liber, lipsit de orice preocupare pentru serviciu, este esenţial pentru recuperarea organismului, spun autorii studiului, care şi-au publicat concluziile în jurnalul Chronobiology International.

Chiar şi un volum mic de muncă suplimentară, în afara orarului stabilit, poate provoca probleme de sănătate, a explicat dr. Anna Arlinghaus, expert în sănătate publică şi conducător al studiului.

Un studiu anterior, realizat de compania Pixmania în 2012, arăta că accesul la un smartphone „lungeşte” cu două ore ziua de muncă.

În ultimii ani, mai multe companii germane – printre care Daimler, Volkswagen, Deutsche Telekom – au implementat politici şi tehnologii menite să împiedice transmiterea către angajaţi a mesajelor email pe probleme de serviciu, seara după orele de serviciu, în week-end şi în perioada concediilor. 

În Franţa au fost introduse, chiar de la nivel guvernamental, reguli similare, care să protejeze persoanele ce lucrează în domenii digitale şi de consultanţă de mesajele pe probleme de serviciu, în afara orelor de program. Guvernul german ia şi el în calcul implementarea unor măsuri similare.

Sursa: Mail Online

Cele mai noi articole
Ce se întâmplă în corpul tău atunci când îți este foame?
Ce se întâmplă în corpul tău atunci când îți este foame?
Bateria care absoarbe CO2 atunci când se încarcă. Cum funcționează?
Bateria care absoarbe CO2 atunci când se încarcă. Cum funcționează?
Gândurile despre gânduri intensifică depresia. Ce este ruminația și cum o combatem?
Gândurile despre gânduri intensifică depresia. Ce este ruminația și cum o combatem?
Electronicele făcute din apă, o realitate? Iată cum ne-ar putea ajuta
Electronicele făcute din apă, o realitate? Iată cum ne-ar putea ajuta
Test de cultură generală. Care este cea mai mare peșteră din lume?
Test de cultură generală. Care este cea mai mare peșteră din lume?
Rata de expansiune a Universului, un mister pentru astronomi, dar nu și pentru Telescopul Spațial Hubble
Rata de expansiune a Universului, un mister pentru astronomi, dar nu și pentru Telescopul Spațial Hubble
Cum să alegi mașina nouă marca Ford ideală pentru tine – în 6 pași la showroomul Ford Oradea
Cum să alegi mașina nouă marca Ford ideală pentru tine – în 6 pași la showroomul Ford Oradea
Limitarea altor poluanți climatici, nu doar CO2, ar putea salva Pământul
Limitarea altor poluanți climatici, nu doar CO2, ar putea salva Pământul
Cipuri de urmărire în parmezan. De ce fac asta producătorii de brânzeturi?
Cipuri de urmărire în parmezan. De ce fac asta producătorii de brânzeturi?
Putin și-a promovat fostul bodyguard personal în funcția de Ministru al Urgențelor (DOCUMENTAR)
Putin și-a promovat fostul bodyguard personal în funcția de Ministru al Urgențelor (DOCUMENTAR)
Un asteroid „potențial periculos”, de patru ori mai mare decât Empire State Building, se îndreaptă spre Pământ
Un asteroid „potențial periculos”, de patru ori mai mare decât Empire State Building, se îndreaptă spre Pământ
A reuşit ce niciun alt domnitor român nu izbutise până atunci. Momentul care a marcat pentru totdeauna istoria României
A reuşit ce niciun alt domnitor român nu izbutise până atunci. Momentul care a marcat pentru totdeauna istoria României
Vești bune pentru deținătorii de criptomonede. Bitcoin ar putea să crească cu 28% 
Vești bune pentru deținătorii de criptomonede. Bitcoin ar putea să crească cu 28% 
Misiunea Boeing Starliner decurge surprinzător de bine. Are SpaceX motive să se teamă?
Misiunea Boeing Starliner decurge surprinzător de bine. Are SpaceX motive să se teamă?
Un ultim drum extraordinar. Rămășițele de la 47 de persoane, lansate în spațiu
Un ultim drum extraordinar. Rămășițele de la 47 de persoane, lansate în spațiu
75% dintre români vor să călătorească mai mult decât înainte de pandemie
75% dintre români vor să călătorească mai mult decât înainte de pandemie
Efectele neașteptate ale analgezicelor ar putea fi explicate de un nou studiu
Efectele neașteptate ale analgezicelor ar putea fi explicate de un nou studiu
O specie antică de crocodil a fost descoperită, după ce o fosilă veche de 7 milioane de ani a fost găsită în Peru
O specie antică de crocodil a fost descoperită, după ce o fosilă veche de 7 milioane de ani a fost găsită în Peru