Secretul unuia dintre cei mai inteligenţi oameni din lume. Ce face în fiecare zi?

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne in Discover

Bărbatul, care are un IQ de 192, comparativ cu media de 100, cât au oamenii obişnuiţi, spune că înghite zilnic câte 50 de pastile.

Printre acestea se numără pilule cu ulei de peşte care conţin acizi graşi Omega 3, aspirină pentru copii, utilă pentru longevitate şi Metformin, pentru stimularea metabolismului.

Acest regim îi ajută creierul să lucreze mai bine, prin încetinirea declinului cogntitiv, spune Rick.

El decide singur ce suplimente să consume. În plus, în fiecare zi el merge la sala de gimnastică.

De asemenea, Rick mai consumă zilnic şi alte suplimente nutritive:

-Avodart, care blochează DHT, o formă de testrosteron care duce la lărgirea prostatei şi la căderea părului.

-Glucosamină şi condroitină, pentru articulaţii mobile şi sănătoase.

-Multivitamine (cu 45 de ingrediente în fiecare pastilă).

-Fibre, care să compenseze alimentaţia dezechilibrată.

Rick recunoaşte că în fiecare zi bea şi cafea, băutură cu efecte demonstrate asupra activităţii cognitive.

Cu toate acestea, nu există studii care să ateste aceste beneficii aduse de suplimentele nutritive. Multe pastile pot conţine mai multe substanţe decât cele menţionate pe etichetă, iar unele pot fi dăunătoare.

Indiferent de studiile realizate şi chiar dacă pot să cumpărate fără prescripţie medicală, aceste suplimente ar trebuie să fie recomandate de un medic.

Sursa: Business Insider