Cei cinci paşi esenţiali pentru obţinerea orgasmului

Descopera

Publicat: 09.04.2018

Dacă pentru bărbaţi să ajungă la orgam poate fi uneori o problemă de câteva minunte, cu totul altfel stau lucrurile pentru femei. Deşi sunt renumite pentru mimarea orgasmului, există câteva lucruri pe care şi femeile le pot face pentru a avea orgasm şi o viaţă sexuală împlinită. Iată o listă cu lucrurile pe care trebuie să le facă ambii parteneri, pentru orgasme năucitoare.

1. Relaxează-te

Da, este atât de simplu. Relxarea este esenţială pentru a avea orgasm. Lasă la uşa dormitorului grijile de la birou, stresul că cel mic iar a luat note proste la şcoală şi orice complexe de natură fizică. Detaşează-te şi bucură-te de fiecare atingere ca şi cum timpul s-a oprit în loc. Psihologii spun că starea de relaxare profundă stimulează eliberarea de endorfine, hormonii fericirii, care adăugaţi la starea de excitare profundă din timpul sexului contribuie la un orgasm memorabil. Lasă senzaţiile să pună stăpânire pe tine şi vei fi surprinsă de câte de repede vei atinge orgasmul.

2. Foloseşte sex toys

Fie că este vorba despre un vibrator sau de jucării mult mai complexe, ieşirea din rutină creşte semnificativ şansele de a avea orgasm. În plus, cu ajutorul acestora gradul de excitare va creşte semnificativ şi intensitatea senzaţiilor va fi pe măsură. Când vine vorba despre un orgasm de calitate, niciun ajutor nu este de neglijat, cu atât mai mult nişte instrumente realizate fix cu scopul de a oferi mai multă plăcere. Un alt avantaj al folosirii jucăriilor pentru adulţi este faptul că oferă un nivel mai crescut de lipsă de predictibilitatea a ceea ce va urma, deci şi descărcări de adrenalină, esenţială în obţinerea unui orgasm foarte puternic.

3. Masturbează-te

Oricât de contraproductiv ar părea (ce nevoie mai ai de partener dacă poţi avea un orgasm fără ajutorul lui?), masturbarea îţi antrenează corpul pentru ceea ce poţi simţi în timpul unei partide de sex.

Citeşte continuarea pe CSID.