Home » D:News » Un studiu confirmă că există o legătură strânsă între dietă şi depresie

Un studiu confirmă că există o legătură strânsă între dietă şi depresie

Publicat: 17.10.2018
Un studiu confirmă că există o legătură strânsă între dietă şi depresie
Zicala „eşti ceea ce mănânci” nu a fost niciodată mai reală. Dovada este un experiment neobişnuit în care cercetătorii australieni de la James Cook University au găsit că la persoanele din Strâmtoarea Torres cantitatea de peşte şi hrană procesată consumate sunt asociate cu depresia.

Echipa de cercetare, condusă de Zoltan Sarnyai, Robyn Mc Dermott şi Maximus Berger, a studiat legătura posibilă între depresie şi dietă pe o insulă din Strâmtoarea Torres, unde mâncarea de tip fast-food este disponibilă, şi de pe o insulă mai izolată, unde nu există distribuitori de acest tip de mâncare, scrie Medical Xpress.

Echipa a intervievat circa 100 de oameni de pe fiecare insulă.

„I-am întrebat despre dieta lor, i-am analizat pentru nivelurile de depresie şi le-am luat mostre de sânge. Aşa cum era de aşteptat, cei de pe insula izolată, fără fast-food, au un consum mai ridicat de peşte decât ceilalţi”, a precizat Berger.

Cercetătorii au identificat 19 persoane care au simptome depresive moderate spre severe, dintre care 16 erau de pe insula unde mâncarea de tip fast-food este disponibilă.

„Oamenii cu simptomele depresive era mai tineri şi consumau mai multă hrană procesată”, adaugă Berger.

De asemenea, cercetătorii au analizat mostrele de sânge în colaborare cu savanţii de la University of Adelaide, găsind diferenţe între nivelurile a doi acizi graşi la oamenii care trăiesc pe cele două insule.

„Nivelul acizilor graşi asociat cu depresia este mai ridicat la persoanele de pe insula unde hrana fast-food este disponibilă, iar nivelul acizilor graşi asociaţi cu protecţia împotriva depresiei era mai ridicat la persoanele de pe insula izolată”.

Vă recomandăm să citiţi şi următoarele articole:

Depresia, afecţiunea de care suferă tot mai mulţi oameni, are o soluţie simplă

Tot mai multe persoane suferă de depresie fără să îşi dea seama. 6 semne ale acestei afecţiuni care nu trebuie ignorate

A fost descoperită legătura dintre depresie şi insomnie

Depresia, boala care te condamnă să suferi în tăcere

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Charles Bronson, durul de la Hollywood. „Cred că arăt ca o carieră de piatră pe care a dinamitat-o cineva”
Charles Bronson, durul de la Hollywood. „Cred că arăt ca o carieră de piatră pe care a dinamitat-o cineva”
Au avut nevoie de 22 de ani pentru a-l restaura. Semnificaţiile incredibile ascunse de Da Vinci în acest tablou
Au avut nevoie de 22 de ani pentru a-l restaura. Semnificaţiile incredibile ascunse de Da Vinci în acest tablou
„Vulturul”, primul modul care a ajuns pe suprafața Lunii, încă s-ar mai afla pe orbita sa
„Vulturul”, primul modul care a ajuns pe suprafața Lunii, încă s-ar mai afla pe orbita sa
Cu cât s-a vândut la licitație tricoul olimpic al starului NBA Michael Jordan?
Cu cât s-a vândut la licitație tricoul olimpic al starului NBA Michael Jordan?
„Chitanță” veche de 2.000 de ani sculptată în piatră, găsită în Ierusalim
„Chitanță” veche de 2.000 de ani sculptată în piatră, găsită în Ierusalim
Prognoza ANM pentru următoarele 2 săptămâni. Ce temperaturi sunt anunțate?
Prognoza ANM pentru următoarele 2 săptămâni. Ce temperaturi sunt anunțate?
Câți dintre români și-ar ajuta vecinii în caz de urgență?
Câți dintre români și-ar ajuta vecinii în caz de urgență?
Google deschide Google Lab în cadrul Universității Politehnica din București
Google deschide Google Lab în cadrul Universității Politehnica din București
Unde stochează creierul toate amintirile?
Unde stochează creierul toate amintirile?
Un studiu arată de ce oamenii nu reușesc să mențină un stil de viață sănătos
Un studiu arată de ce oamenii nu reușesc să mențină un stil de viață sănătos
Cel mai vechi foc subteran din lume arde de 6.000 de ani
Cel mai vechi foc subteran din lume arde de 6.000 de ani
Cea mai apropiată supernovă de Pământ din ultimul deceniu este vizibilă pe cerul nopții
Cea mai apropiată supernovă de Pământ din ultimul deceniu este vizibilă pe cerul nopții
Studiu revoluționar: Plantele elimină din aer toxinele care cauzează cancer
Studiu revoluționar: Plantele elimină din aer toxinele care cauzează cancer
Chiar și caracatițele au coșmaruri! Imagini inedite surprinse într-un acvariu
Chiar și caracatițele au coșmaruri! Imagini inedite surprinse într-un acvariu
Oamenii din Europa au controlat focul mult mai devreme decât se credea până acum
Oamenii din Europa au controlat focul mult mai devreme decât se credea până acum
Etta James, una dintre cele mai mari voci ale blues-ului american
Etta James, una dintre cele mai mari voci ale blues-ului american
Surpriză! Reciclarea eliberează cantități uriașe de microplastice în mediu
Surpriză! Reciclarea eliberează cantități uriașe de microplastice în mediu
Un bărbat paralizat a mers din nou cu ajutorul unui dispozitiv care „îi citește” gândurile
Un bărbat paralizat a mers din nou cu ajutorul unui dispozitiv care „îi citește” gândurile