Home » D:News » Beneficiile pentru sănătate ale mentei

Beneficiile pentru sănătate ale mentei

04.21.2019
Beneficiile pentru sănătate ale mentei
Menta este o plantă ierboasă aromatică folosită de mii de ani, nu doar pentru gustul sau mirosul pe care-l are, ci şi pentru beneficiile pentru sănătate. O regăsim tot mai des în jurul nostru, de la produse de îngrijire, până la alimente, băuturi, smoothie-uri şi cocktail-uri. Frunzele de mentă conţin numeroase uleiuri esenţiale, printre care se numără mentol, menton şi limonen şi, pentru că cel mai cunoscut şi consumat ceai este cel de mentă, acesta este folosit nu doar pentru gust, ci şi pentru beneficiile pentru sănătate.

Mentă: beneficii pentru sănătate

Planta ameliorează disconfortul de la nivelul stomacului şi are compuşi care ajută la relaxarea ţesuturilor tractului intestinal. În urma câtorva studii s-a demonstrat că, pe lângă alte ierburi, menta ajută la eliminarea durerilor de stomac ale copiilor, în timp ce alte studii arată că poate ajuta la eliminarea stărilor de greaţă şi vomă din urma chimioterapiei.

Aceasta tratează simptomele sindromului de intestin iritabil. Studiile arată că acele capsule de ulei de mentă pot ajuta la reducerea simptomelor care apar în urma sindromului de intestin iritabil: gaze, dureri de stomac, constipaţie şi diaree.

Menta te scapă de durerile de cap. Ingredientul activ pe care îl conţine menta este mentolul. Mici studii au arătat că aceasta are proprietăţi de reducere a migrenelor. De asemenea, aceasta reduce alte simptome precum sensibilitatea, stările de greaţă şi vomă, în timp ce alte studii au arătat că aplicarea uleiului de mentă pe frunte şi tâmple poate ajuta la eliminarea tensiunii de la nivelul capului.

Distruge germenii din cavitatea bucală. Pe lângă faptul că oferă o respiraţie proaspătă, menta are proprietăţi antibacteriene care ajută la eliminarea sursei mirosurilor neplăcute: germenii.

Citeşte continuarea pe CSÎD.

 

Cele mai noi articole
Promisiunea făcută de AstraZeneca legată de vaccinul anti-Covid
Promisiunea făcută de AstraZeneca legată de vaccinul anti-Covid
Germania şi Franţa reiterează că nu acceptă acordarea de privilegii persoanelor vaccinate
Germania şi Franţa reiterează că nu acceptă acordarea de privilegii persoanelor vaccinate
Scheletul unui cal „de la ultima eră glaciară” descoperit în Utah nu este ceea ce au crezut cercetătorii
Scheletul unui cal „de la ultima eră glaciară” descoperit în Utah nu este ceea ce au crezut cercetătorii
O cățelușă născută cu 6 picioare și 2 codițe, numită un „miracol” de medicii veterinari
O cățelușă născută cu 6 picioare și 2 codițe, numită un „miracol” de medicii veterinari
NASA încearcă să adulmece poluarea civilizațiilor extraterestre industrializate
NASA încearcă să adulmece poluarea civilizațiilor extraterestre industrializate
Sfaturi pentru a depozita alimente în lada frigorifică
Sfaturi pentru a depozita alimente în lada frigorifică
Ce știu și ce nu știu românii despre radiațiile electromagnetice și despre 5G
Ce știu și ce nu știu românii despre radiațiile electromagnetice și despre 5G
Motivul pentru care a crescut numărul sinuciderilor printre femeile tinere din Japonia
Motivul pentru care a crescut numărul sinuciderilor printre femeile tinere din Japonia
București a fost desemnat al treilea cel mai bun oraș din lume pentru gameri
București a fost desemnat al treilea cel mai bun oraș din lume pentru gameri
Care este diferența între pâinea congelată și cea proaspătă
Care este diferența între pâinea congelată și cea proaspătă
Numele a șase bănci populare din România sunt folosite ilegal de către hackeri
Numele a șase bănci populare din România sunt folosite ilegal de către hackeri
O femeie a murit după ce a primit un transplant de plămâni infectați cu COVID-19
O femeie a murit după ce a primit un transplant de plămâni infectați cu COVID-19
Pietrele străvechi din Zidul Plângerii din Ierusalim beneficiază de un tratament special
Pietrele străvechi din Zidul Plângerii din Ierusalim beneficiază de un tratament special
Unele orașe din lume au ajuns atât de grele încât pur și simplu riscă să se scufunde
Unele orașe din lume au ajuns atât de grele încât pur și simplu riscă să se scufunde
Mesajul secret din parașuta lui Perseverance a fost descifrat. Ce alte mesaje mai ascunde roverul
Mesajul secret din parașuta lui Perseverance a fost descifrat. Ce alte mesaje mai ascunde roverul
FDA: Vaccinul Johnson & Johnson cu doză unică pare sigur și eficient
FDA: Vaccinul Johnson & Johnson cu doză unică pare sigur și eficient
Ziua în care s-a deschis, oficial, Muzeul Brukenthal, cel mai vechi muzeu din România. TUR VIRTUAL
Ziua în care s-a deschis, oficial, Muzeul Brukenthal, cel mai vechi muzeu din România. TUR VIRTUAL
Un veteran de 91 de ani s-a vaccinat împotriva COVID-19. A făcut ultimul vaccin în urmă cu 85 de ani
Un veteran de 91 de ani s-a vaccinat împotriva COVID-19. A făcut ultimul vaccin în urmă cu 85 de ani