Home » D:News » Simptomele diabetului de tip 2. Ce se întâmplă când nu îl tratezi şi cum poate fi prevenit

Simptomele diabetului de tip 2. Ce se întâmplă când nu îl tratezi şi cum poate fi prevenit

06.23.2019
Simptomele diabetului de tip 2. Ce se întâmplă când nu îl tratezi şi cum poate fi prevenit
Diabetul de tip 2 poate fi prevenit dacă faci câteva schimbări în stilul tău de viaţă.

Afecţiunea (pe viaţă) se declanşează atunci când organismul nu mai produce destulă insulină sau nu poate răspunde la aceasta în mod corespunzător, potrivit Gândul.

Simptome comune ale diabetului de tip 2:

– mersul prea des la toaletă, în special în timpul nopţii;
– senzaţia de sete acută;
– oboseala neobişnuită;
– pierderea în greutate fără intenţie;
– mâncărimile şi iritaţiile în zona genitală;
– vindecarea greoaie a tăieturilor sau a altor răni;
– vederea înceţoşată.

Aproximativ 80% din oamenii care suferă de diabet de tip 2 sunt supraponderali sau obezi, iar majoritatea urmează şi un tratament medicamentos.

Doctorul Dawn Richards, de la VitalityHealth, un grup care se ocupă de educarea oamenilor în privinţa sănătăţii, a explicat diferite cauze care pot declanşa diabetul de tip 2, dar şi cum poate fi prevenită boala.

„Ceea ce este îngrijorător este faptul că mii de oameni ar putea avea diabet şi nu sunt conştienţi de asta”,  a declarat doctorul.

„Este din cauza faptului că simptomele asociate cu boala sunt foarte greu de detectat sau sunt uşor de corelat cu alte boli. Ţinând cont că nu există niciun leac pentru diabet, este foarte important să ştii cum se manifestă simptomele şi să-ţi consulţi medicul în legătură cu orice îngrijorări ai avea”, a continuat aceasta.

„Diabetul trebuie controlat în fiecare zi pentru a reduce probabilitatea de a dezvolta complicaţii pe termen lung”, a sfătuit doctorul.

De asemenea, aceasta a oferit şi  sfaturi care contribuie la prevenirea apariţiei diabetului de tip 2:

1. Fii activ

Dacă îţi pui muşchii la treabă şi îi faci să lucreze mai mult, abilitatea lor de a folosi insulina şi de a absorbi glucoza va creşte.

Un program de 30 de minute de mişcare pe zi, în care să transpiri şi să depui un efort mai mare, este ideal.

2. Mănâncă bine

Dacă urmezi o dietă de tip mediteranean sau un alt tip de dietă, dar sănătoasă, te poate ajuta să reduci riscul apariţiei diabetului.

De asemenea, este important şi tipul de carbohidraţi pe care îl consumi şi, desigur, şi cantitatea.

Vezi continuarea în Gândul.

 

Cele mai noi articole
Rețelele sociale pot fi un mediu periculos pentru persoanele care prezintă risc de sinucidere
Rețelele sociale pot fi un mediu periculos pentru persoanele care prezintă risc de sinucidere
Tipurile de gripă de care suferim în copilărie influențează sensibilitatea la diferite tulpini la maturitate
Tipurile de gripă de care suferim în copilărie influențează sensibilitatea la diferite tulpini la maturitate
Rusia începe să exporte Avifavir, medicament pentru COVID-19. Tratamentul este deja folosit cu succes
Rusia începe să exporte Avifavir, medicament pentru COVID-19. Tratamentul este deja folosit cu succes
Când se vor afişa rezultatele complete de la Evaluarea Naţională (Capacitate) 2020. Edu.ro anunţă notele pe judeţe
Când se vor afişa rezultatele complete de la Evaluarea Naţională (Capacitate) 2020. Edu.ro anunţă notele pe judeţe
Experimentul picăturii de smoală. O evoluție lentă care are loc de aproape un secol
Experimentul picăturii de smoală. O evoluție lentă care are loc de aproape un secol
Compania românească CryptoDATA lansează echipamente în stratosferă. Care este scopul misiunii
Compania românească CryptoDATA lansează echipamente în stratosferă. Care este scopul misiunii
Biologia unei rozătoare neobișnuite oferă detalii despre rezistența în fața cancerului
Biologia unei rozătoare neobișnuite oferă detalii despre rezistența în fața cancerului
Un actor din seria „Harry Potter” a anunţat că va deveni tată
Un actor din seria „Harry Potter” a anunţat că va deveni tată
O nouă relaxare a restricțiilor. Arafat spune ce ar trebui să facă populația pentru a evita măsuri restrictive
O nouă relaxare a restricțiilor. Arafat spune ce ar trebui să facă populația pentru a evita măsuri restrictive
De ce timpul pare că trece uneori mai repede și alteori mai încet în 2020
De ce timpul pare că trece uneori mai repede și alteori mai încet în 2020
Aglomerație spre Marte. Trei țări vor să trimită misiuni către Planeta Roșie
Aglomerație spre Marte. Trei țări vor să trimită misiuni către Planeta Roșie
Recordul de temperatură din Arctica a fost confirmat. Un studiu arată că Pământul nu a fost niciodată atât de cald în ultimii 12.000 de ani
Recordul de temperatură din Arctica a fost confirmat. Un studiu arată că Pământul nu a fost niciodată atât de cald ...
Fenomen fără precedent. Algele schimbă culoarea lacurilor din SUA
Fenomen fără precedent. Algele schimbă culoarea lacurilor din SUA
Problemele emoționale legate de utilizare excesivă a internetului în cazul adolescenților
Problemele emoționale legate de utilizare excesivă a internetului în cazul adolescenților
Samsung a stabilit data lansării următorului smartphone vârf de gamă
Samsung a stabilit data lansării următorului smartphone vârf de gamă
România se află printre țările în care accesul la date mobile este cel mai ieftin
România se află printre țările în care accesul la date mobile este cel mai ieftin
O rețea neurală a creat o sumedenie de mutanți. Animalele arată ca niște hibrizi înspăimântători
O rețea neurală a creat o sumedenie de mutanți. Animalele arată ca niște hibrizi înspăimântători
UE a ajuns la acorduri cu două grupuri farmaceutice pentru potenţiale tratamente împotriva COVID-19
UE a ajuns la acorduri cu două grupuri farmaceutice pentru potenţiale tratamente împotriva COVID-19