Tot mai mulți copii și tineri se deconectează voluntar de la smartphone-uri

Din ce în ce mai mulți copii iau pauze de la smartphone-uri pentru a-și gestiona mai bine sănătatea mintală, siguranța personală și capacitatea de concentrare, arată un nou studiu, citat de The Guardian.

Potrivit experților, aceștia reacționează la îngrijorările tot mai mari cu privire la faptul că a petrece prea mult timp online poate fi dăunător, preluând controlul asupra propriilor rețele sociale și asupra utilizării smartphone-urilor, în loc să se bazeze pe părinți pentru a impune limite.

• 10 obiceiuri prin care putem încetini îmbătrânirea corpului nostru
• 20 de lucruri uimitoare despre creierul uman

Numărul tinerilor cu vârste cuprinse între 12 și 15 ani care iau pauze de la smartphone-uri, computere și iPad-uri a crescut cu 18-40% începând din 2022, potrivit companiei de cercetare a audienței GWI, pe baza unui sondaj realizat pe 20.000 de tineri din 18 țări.

Epuizați de presiunea de a fi permanent conectați

Sonia Livingstone, directorul centrului LSE Digital Futures for Children, a declarat că aceste constatări au fost analizate într-o cercetare care urmează să fie publicată în curând și care a arătat că tinerii încearcă diverse opțiuni pentru a gestiona modul în care viața lor online le afectează bunăstarea, inclusiv să ia pauze de la social media, să caute experiențe mai pozitive pe internet și, în unele cazuri, să renunțe complet la social media.

Daisy Greenwell, co-fondatoarea Smartphone Free Childhood, a declarat că vorbește din ce în ce mai des cu tineri care „pun la îndoială ideea că a crește online este inevitabil”.

„Auzim în mod regulat de la adolescenți că sunt epuizați de presiunea de a fi permanent conectați și aleg să facă un pas înapoi pentru propria lor sănătate mintală”, a spus ea.

Un raport din 2024 a constatat că o treime (33%) dintre tinerii cu vârste cuprinse între 8 și 17 ani care sunt online consideră că timpul petrecut în fața ecranului este prea mare, în timp ce un altul a constatat că 47% dintre tinerii cu vârste cuprinse între 16 și 24 de ani care utilizează social media dezactivează notificările și utilizează modul „nu deranjați”, o creștere față de 40% în 2023.