Home » D:News » Studiu: Persoanele în vârstă care folosesc smartphone-uri prezintă un risc mai scăzut de declin cognitiv

Studiu: Persoanele în vârstă care folosesc smartphone-uri prezintă un risc mai scăzut de declin cognitiv

Studiu: Persoanele în vârstă care folosesc smartphone-uri prezintă un risc mai scăzut de declin cognitiv
Sursa foto: Shutterstock
Publicat: 24.04.2025

Temerile potrivit cărora tehnologia digitală ar contribui la declinul cognitiv sau la apariția așa-numitei „demențe digitale” în rândul persoanelor în vârstă au fost serios puse sub semnul întrebării de un studiu recent. Analiza a peste 400.000 de adulți trecuți de 50 de ani a arătat că utilizarea constantă a telefoanelor mobile, tabletelor sau computerelor este asociată, de fapt, cu o stare cognitivă mai bună.

Cercetarea, realizată de specialiști din SUA, arată că cei care folosesc frecvent tehnologia digitală prezintă un risc mai mic de a suferi de deficiențe cognitive, comparativ cu cei care o evită, notează The Guardian.

Dr. Jared Benge, neuropsiholog, susține că rezultatele oferă o perspectivă optimistă: „Pentru prima generație expusă pe termen lung la tehnologie digitală, folosirea acesteia este asociată cu o funcționare cognitivă mai bună. E un mesaj mai încurajator decât ne-am fi așteptat, având în vedere temerile legate de atrofierea creierului provocată de ecrane.”

Mai conectați, adică mai activi mintal

Împreună cu colegul său, dr. Michael Scullin, cercetător în neuroștiințe cognitive la Baylor University, Benge a analizat 57 de studii care au inclus peste 411.000 de persoane cu vârsta medie de 69 de ani. Toți participanții au fost supuși unor teste cognitive sau diagnostice clinice.

Contrar ideii populare de „demență digitală”, studiile nu au găsit nicio dovadă că utilizarea tehnologiei ar accelera declinul cognitiv. Dimpotrivă, s-a observat că utilizatorii activi de internet, smartphone sau computere prezentau chiar o funcționare mintală mai bună.

Specialiștii spun că e posibil să fie vorba de un efect bidirecțional: persoanele cu abilități cognitive mai bune sunt mai deschise către tehnologie, dar și tehnologia în sine le poate ajuta să-și mențină creierul activ.

„Credem că trei factori sunt esențiali: complexitatea, conexiunea socială și comportamentele compensatorii”, explică Benge. Tehnologia digitală le permite vârstnicilor să desfășoare activități mai complexe, să păstreze legătura cu alți oameni și să compenseze eventuale pierderi de memorie – de exemplu, prin alarme pentru medicație sau GPS pentru orientare.

Tehnologie benefică, dar depinde cum o folosim

Autorii studiului subliniază că beneficiile sau riscurile vin din modul în care este utilizată tehnologia. Consumul pasiv, de tipul privitului îndelungat la televizor, poate avea efecte negative. Însă utilizarea activă, care implică interacțiune, stimulare mintală și socializare, are un potențial clar de a sprijini sănătatea cognitivă.

„Este o veste bună, care contrazice ideile alarmiste despre tehnologie și declin mintal. Folosită inteligent, tehnologia digitală poate deveni un aliat important în menținerea sănătății creierului la vârste înaintate”, spune și prof. Sam Gilbert, specialist în neuroștiințe cognitive la University College London.

Studiul a fost publicat în Nature Human Behaviour.

Vă mai recomandăm să citiți și:

Americanii de vârstă mijlocie sunt mai singuri decât adulții din alte țări și din alte grupe de vârstă

Vârsta la care creierul începe să îmbătrânească mai repede

Vârsta la care crește riscul de a dezvolta demență

Riscul de cancer scade după o anumită vârstă și acum cercetătorii știu de ce

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Prieteniile după vârsta 30 de ani: Cum reconstruim conexiunile într-o lume tot mai izolată
Prieteniile după vârsta 30 de ani: Cum reconstruim conexiunile într-o lume tot mai izolată
Patogenul misterios al leprei a existat în America de acum 4.000 de ani, arată un nou studiu
Patogenul misterios al leprei a existat în America de acum 4.000 de ani, arată un nou studiu
„Gheața spațială” este mai puțin asemănătoare cu apa decât credeam
„Gheața spațială” este mai puțin asemănătoare cu apa decât credeam
Necunoscute până acum, proteinele albastre ar putea acționa ca întrerupătoare pentru celulele creierului
Necunoscute până acum, proteinele albastre ar putea acționa ca întrerupătoare pentru celulele creierului
Mai multe specii noi de șopârle gecko simpatice, descoperite într-o regiune izolată din Cambodgia
Mai multe specii noi de șopârle gecko simpatice, descoperite într-o regiune izolată din Cambodgia
Un studiu a dezvăluit moartea teribilă suferită de un pește din Jurasic
Un studiu a dezvăluit moartea teribilă suferită de un pește din Jurasic
Ziua în care costumul de baie bikini a făcut istorie la Paris
Ziua în care costumul de baie bikini a făcut istorie la Paris
Forest Whitaker, maestrul transformării în film
Forest Whitaker, maestrul transformării în film
Ce nu ți-a spus nimeni despre televizoarele TCL (P)
Ce nu ți-a spus nimeni despre televizoarele TCL (P)
Ce face ca un om să fie psihopat? Cercetătorii au identificat diferențe majore în creier
Ce face ca un om să fie psihopat? Cercetătorii au identificat diferențe majore în creier
Poluarea aerului este asociată cu mutații genetice implicate în cancerul pulmonar
Poluarea aerului este asociată cu mutații genetice implicate în cancerul pulmonar
Test de cultură generală. Care pește latră și mușcă?
Test de cultură generală. Care pește latră și mușcă?
Fizicienii au aflat peste cât timp Universul va începe să se micșoreze
Fizicienii au aflat peste cât timp Universul va începe să se micșoreze
O nouă moarte suspectă după demiterea și „sinuciderea” ministrului Transporturilor în Rusia
O nouă moarte suspectă după demiterea și „sinuciderea” ministrului Transporturilor în Rusia
Ucraina vrea clarificări după ce Donald Trump s-a răzgândit în privința livrărilor de armament
Ucraina vrea clarificări după ce Donald Trump s-a răzgândit în privința livrărilor de armament
Ai învăţat despre munca sa în domeniul ştiinţei la şcoală. Îţi mai aminteşti de constanta lui Avogadro?
Ai învăţat despre munca sa în domeniul ştiinţei la şcoală. Îţi mai aminteşti de constanta lui Avogadro?
Pentru prima dată, cercetătorii au reușit să înregistreze cutremure care durează săptămâni, nu minute
Pentru prima dată, cercetătorii au reușit să înregistreze cutremure care durează săptămâni, nu minute
Câți dintre români sunt mulțumiți de activitatea președintelui Nicușor Dan de până acum?
Câți dintre români sunt mulțumiți de activitatea președintelui Nicușor Dan de până acum?