Home » D:News » Studiu: Persoanele în vârstă care folosesc smartphone-uri prezintă un risc mai scăzut de declin cognitiv

Studiu: Persoanele în vârstă care folosesc smartphone-uri prezintă un risc mai scăzut de declin cognitiv

Studiu: Persoanele în vârstă care folosesc smartphone-uri prezintă un risc mai scăzut de declin cognitiv
Sursa foto: Shutterstock
Publicat: 24.04.2025

Temerile potrivit cărora tehnologia digitală ar contribui la declinul cognitiv sau la apariția așa-numitei „demențe digitale” în rândul persoanelor în vârstă au fost serios puse sub semnul întrebării de un studiu recent. Analiza a peste 400.000 de adulți trecuți de 50 de ani a arătat că utilizarea constantă a telefoanelor mobile, tabletelor sau computerelor este asociată, de fapt, cu o stare cognitivă mai bună.

Cercetarea, realizată de specialiști din SUA, arată că cei care folosesc frecvent tehnologia digitală prezintă un risc mai mic de a suferi de deficiențe cognitive, comparativ cu cei care o evită, notează The Guardian.

Dr. Jared Benge, neuropsiholog, susține că rezultatele oferă o perspectivă optimistă: „Pentru prima generație expusă pe termen lung la tehnologie digitală, folosirea acesteia este asociată cu o funcționare cognitivă mai bună. E un mesaj mai încurajator decât ne-am fi așteptat, având în vedere temerile legate de atrofierea creierului provocată de ecrane.”

Mai conectați, adică mai activi mintal

Împreună cu colegul său, dr. Michael Scullin, cercetător în neuroștiințe cognitive la Baylor University, Benge a analizat 57 de studii care au inclus peste 411.000 de persoane cu vârsta medie de 69 de ani. Toți participanții au fost supuși unor teste cognitive sau diagnostice clinice.

Contrar ideii populare de „demență digitală”, studiile nu au găsit nicio dovadă că utilizarea tehnologiei ar accelera declinul cognitiv. Dimpotrivă, s-a observat că utilizatorii activi de internet, smartphone sau computere prezentau chiar o funcționare mintală mai bună.

Specialiștii spun că e posibil să fie vorba de un efect bidirecțional: persoanele cu abilități cognitive mai bune sunt mai deschise către tehnologie, dar și tehnologia în sine le poate ajuta să-și mențină creierul activ.

„Credem că trei factori sunt esențiali: complexitatea, conexiunea socială și comportamentele compensatorii”, explică Benge. Tehnologia digitală le permite vârstnicilor să desfășoare activități mai complexe, să păstreze legătura cu alți oameni și să compenseze eventuale pierderi de memorie – de exemplu, prin alarme pentru medicație sau GPS pentru orientare.

Tehnologie benefică, dar depinde cum o folosim

Autorii studiului subliniază că beneficiile sau riscurile vin din modul în care este utilizată tehnologia. Consumul pasiv, de tipul privitului îndelungat la televizor, poate avea efecte negative. Însă utilizarea activă, care implică interacțiune, stimulare mintală și socializare, are un potențial clar de a sprijini sănătatea cognitivă.

„Este o veste bună, care contrazice ideile alarmiste despre tehnologie și declin mintal. Folosită inteligent, tehnologia digitală poate deveni un aliat important în menținerea sănătății creierului la vârste înaintate”, spune și prof. Sam Gilbert, specialist în neuroștiințe cognitive la University College London.

Studiul a fost publicat în Nature Human Behaviour.

Vă mai recomandăm să citiți și:

Americanii de vârstă mijlocie sunt mai singuri decât adulții din alte țări și din alte grupe de vârstă

Vârsta la care creierul începe să îmbătrânească mai repede

Vârsta la care crește riscul de a dezvolta demență

Riscul de cancer scade după o anumită vârstă și acum cercetătorii știu de ce

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Oamenii de știință au transformat accidental plumbul în aur
Oamenii de știință au transformat accidental plumbul în aur
Test de cultură generală. De câte ori înghițim într-o zi?
Test de cultură generală. De câte ori înghițim într-o zi?
Astronomii au fost uimiți de o auroră epică de pe Marte care a acoperit întreaga planetă
Astronomii au fost uimiți de o auroră epică de pe Marte care a acoperit întreaga planetă
Un avion de la Lufthansa cu peste 200 de oameni la bord a zburat fără pilot timp de 10 minute
Un avion de la Lufthansa cu peste 200 de oameni la bord a zburat fără pilot timp de 10 minute
Mai bine de trei veacuri de când „Lorenzo de Medici” al României îi îndruma pe moldoveni să lupte împotriva otomanilor
Mai bine de trei veacuri de când „Lorenzo de Medici” al României îi îndruma pe moldoveni să lupte împotriva otomanilor
Actorul american Kevin Spacey, premiat la Cannes pentru întreaga carieră, în ciuda acuzațiilor de agresiune sexuală
Actorul american Kevin Spacey, premiat la Cannes pentru întreaga carieră, în ciuda acuzațiilor de agresiune sexuală
Analfabetismul funcțional în România, mult mai mare decât s-a măsurat, spune ministrul Educației
Analfabetismul funcțional în România, mult mai mare decât s-a măsurat, spune ministrul Educației
Ce au vorbit Donald Trump și Vladimir Putin la telefon?
Ce au vorbit Donald Trump și Vladimir Putin la telefon?
Program open-source de la Microsoft pentru integrarea chatboților pe site-urile web
Program open-source de la Microsoft pentru integrarea chatboților pe site-urile web
Oamenii de știință au recreat reacțiile chimice antice care ar fi putut declanșa viața
Oamenii de știință au recreat reacțiile chimice antice care ar fi putut declanșa viața
Cum a murit de fapt marele poet Mihai Eminescu? „A fost un tratament administrat greșit”
Cum a murit de fapt marele poet Mihai Eminescu? „A fost un tratament administrat greșit”
Ralph Lauren, al doilea cel mai bogat fashion designer din lume. Are o avere de peste 8 miliarde de dolari
Ralph Lauren, al doilea cel mai bogat fashion designer din lume. Are o avere de peste 8 miliarde de dolari
Giorgio Armani, cel mai bogat creator de modă din lume
Giorgio Armani, cel mai bogat creator de modă din lume
Studiu: Tinerii se confruntă cu o criză a bunăstării emoționale și a sensului în viață
Studiu: Tinerii se confruntă cu o criză a bunăstării emoționale și a sensului în viață
Oamenii de știință au modificat structura moleculară a LSD-ului și au creat un nou medicament pentru creier
Oamenii de știință au modificat structura moleculară a LSD-ului și au creat un nou medicament pentru creier
Alin Comșa, declarație teribilă despre finalul lui Mihai Eminescu: „N-avea ce mânca!” | ALTCEVA CU ADRIAN ARTENE
Alin Comșa, declarație teribilă despre finalul lui Mihai Eminescu: „N-avea ce mânca!” | ALTCEVA CU ADRIAN ARTENE
Reîntoarcerea la clasic –  De ce ceasurile bărbătești mecanice revin puternic în tendințe (P)
Reîntoarcerea la clasic – De ce ceasurile bărbătești mecanice revin puternic în tendințe (P)
Test de cultură generală. Ce salariu au astronauții?
Test de cultură generală. Ce salariu au astronauții?