Omega 3 trateaza depresia

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne in Discover

Studiul, publicat in „Journal of Clinical Psychiatry”, sugereaza
ca utilizarea suplimentelor alimentare pe baza de Omega 3 la
pacienti cu depresie severa, rezistenti la anumite
medicamente antidepresive si fara dereglari de anxietate, da
rezultate bune.

Pe parcursul experimentului, un grup de pacienti a fost tratat cu
suplimente de acizi grasi (3 capsule pe zi), timp de 8 saptamani;
celalalt cu capsule placebo (de fapt umplute cu ulei de floarea
soarelui). In urma testelor, conduse de cercetatorii condusi de
Francois Lesperance, acizii grasi Omega 3 s-au dovedit deosebit de
eficienti la persoanele cu depresie majora, dar nu si la pacientii
cu dereglari de anxietate.

Acum oamenii de stiinta intentioneaza sa realizeze un studiu
comparativ al suplimentelor pe baza de acizi grasi, in masura sa
furnizeze o confirmare definitiva a eficacitatii acestui tratament alternativ al depresiei.

Sursa: La Stampa

CITESTE SI:

• 
  Nucile pot reduce riscul de cancer la san
• 
  Dieta nordica – la fel de sanatoasa ca si cea
  mediteraneana
• O lume
  de deprimati