Home » D:News » Munca de birou ingrasa

Munca de birou ingrasa

10.07.2010
Munca de birou ingrasa
“Epidemia de obezitate” cu care se confurnta lumea occidentala poate fi atribuita, in parte, si sedentarismului impus de munca de birou, sustin autorii unui studiu realizat in Canada.

Functionarii si alti angajati care desfasoara activitati de
birou au devenit mai putin activi decat erau in urma cu trei
decenii, iar aceasta reducere a activitatii fizice contribuie la cresterea
numarului celor supraponderali sau obezi, considera cercetatorii de
la Universitatea din Montreal, Canada.

Desi, in ziua de azi, canadianii mananca mai sanatos si
exerseaza mai mult decat in anii ’70, totusi, numarul cazurilor de
obezitate continua sa creasca, iar autorii, care au analizat date
din mai multe studii statistice privind santatea locuitorilor
Canadei, cred ca explicatiile pot fi gasite in viata
profesionala.

Contrar asteptarilor, transportul nu joaca un rol major;
specialistii au fost surprinsi sa afle ca multi barbati si femei au
adoptat deja obiceiuri mai sanatoase in ceea ce priveste deplasarea
la si de la serviciu, recurgand, in locul masinii, la biciclete si la mersul pe
jos.

Insa lipsa de exercitiu fizic in timpul orelor petrecute la
serviciu are, se pare, un mare impact asupra greutatii.

Cercetatorii recomanda sa facem miscare in „portii” mici, de mai
multe ori pe zi, in loc de a exersa o singura data, pe o durata mai
mare de timp.

Facand o plimbare in pauza de pranz sau urcand pe scari,
in loc de a folosi liftul, oamenii isi pot asigura un nivel sanatos
de activitate fizica, inclusiv in timpul orelor de program.

Sursa: Science Daily

Cele mai noi articole
Aligatorii dintr-un stat american s-au transformat în „înghețată pe băț” din cauza valului de frig
Aligatorii dintr-un stat american s-au transformat în „înghețată pe băț” din cauza valului de frig
Impactul ascuns pe care îl poate avea ora de culcare neregulată
Impactul ascuns pe care îl poate avea ora de culcare neregulată
De ce nu putem să ne alegem tipul de vaccin cu care să ne vaccinăm?
De ce nu putem să ne alegem tipul de vaccin cu care să ne vaccinăm?
AstraZeneca a vândut participaţia de 1 miliard de dolari pe care o deţine în cadrul Moderna
AstraZeneca a vândut participaţia de 1 miliard de dolari pe care o deţine în cadrul Moderna
Miliardarul Warren Buffett dezvăluie că a făcut o greșeală când a achiziționat o companie în 2016
Miliardarul Warren Buffett dezvăluie că a făcut o greșeală când a achiziționat o companie în 2016
Cum a ajuns un videoclip de 10 secunde să fie vândut cu 6,6 milioane de dolari
Cum a ajuns un videoclip de 10 secunde să fie vândut cu 6,6 milioane de dolari
Avertisment legat de o nouă escrocherie. Românilor li se promit moșteniri și apartenența la familii nobiliare
Avertisment legat de o nouă escrocherie. Românilor li se promit moșteniri și apartenența la familii nobiliare
Cât de eficient este vaccinul AstraZeneca pe noile tulpini de COVID-19? Răspunsul unui profesor din Cluj
Cât de eficient este vaccinul AstraZeneca pe noile tulpini de COVID-19? Răspunsul unui profesor din Cluj
Ce se va întâmpla cu victimele incendiului din Prahova. România nu are un centru pentru mari arși
Ce se va întâmpla cu victimele incendiului din Prahova. România nu are un centru pentru mari arși
Imagini uimitoare cu Venus, înregistrate de sonda Parker Solar Probe, arată ceva ce oamenii de știință nu se așteptau să vadă
Imagini uimitoare cu Venus, înregistrate de sonda Parker Solar Probe, arată ceva ce oamenii de știință nu se așteptau ...
Un aisberg uriaș s-a desprins din Antarctica, însă oamenii de știință erau pregătiți pentru eveniment
Un aisberg uriaș s-a desprins din Antarctica, însă oamenii de știință erau pregătiți pentru eveniment
Când am putea reveni la normal, după pandemie
Când am putea reveni la normal, după pandemie
În urmă cu 52 de ani, Concorde, primul avion supersonic de pasageri din lume, decola de pe aeroportul din Toulouse. VIDEO
În urmă cu 52 de ani, Concorde, primul avion supersonic de pasageri din lume, decola de pe aeroportul din Toulouse. VIDEO
Vaccinul de la Johnson & Johnson a fost aprobat oficial în Statele Unite ale Americii
Vaccinul de la Johnson & Johnson a fost aprobat oficial în Statele Unite ale Americii
Eticheta energetică UE s-a schimbat de la 1 martie
Eticheta energetică UE s-a schimbat de la 1 martie
Lupta dintre o balenă cu cocoașă și 15 orci, surprinsă în premieră
Lupta dintre o balenă cu cocoașă și 15 orci, surprinsă în premieră
Ce animal înfățișează cea mai veche pictură rupestră descoperită până acum în Australia
Ce animal înfățișează cea mai veche pictură rupestră descoperită până acum în Australia
SSL Premium vs SSL Wildcard: Ce fel de certificat să alegi în planul de găzduire site?
SSL Premium vs SSL Wildcard: Ce fel de certificat să alegi în planul de găzduire site?