Prima pagină D:News

Vrei sa slabesti? Stinge lumina

Redactia Descopera.ro | 10.12.2010 | ● Vizualizări: 351
Vrei sa slabesti? Stinge lumina     lumina, obezitate, kilograme, slabire, reteta + zoom
Galerie foto (1)

Daca te-ai intrebat vreodata cum sa slabesti rapid si fara un efort prea mare, iata ca oamenii de stiinta de la Universitatea din Ohio au gasit raspunsul. Stinge lumina si vei pierde mai multe kilograme decat iti imaginai...

Cercetatorii au descoperit ca lumina artificala incurajeaza gustarile nocturne, iar pentru ca organismul uman nu arde complet energia produsa astfel in timpul somnului, este foarte probabil ca toate alimentele consumate altfel sa creeze straturi de grasime suplimentare. Mai mult, aceiasi cercetatori au identificat faptul ca lumina artificiala predispune la obezitate, un studiu efectuat pe cobai aratand ca acestia, expusi la lumina artificiala, au castigat cu 50% mai mult in greutate decat cei care au fost tinuti in intuneric.

"Este ceva ce oamenii nu si-ar fi imaginat ca se poate intampla, dar este cert ca lumina artificiala contribuie decisiv la obezitate", concluzioneaza Randy Nelson, unul dintre cercetatorii implicati in proiect.

Sursa:DailyMail

ASCULTĂ CE GÂNDEȘTI