Home » D:News » Pentru a te lăsa de fumat ai nevoie de 5 ani şi 7 tentative

Pentru a te lăsa de fumat ai nevoie de 5 ani şi 7 tentative

Cecilia Stroe 01.29.2011
Pentru a te lăsa de fumat ai nevoie de 5 ani şi 7 tentative
Cinci ani, cel puţin 7 tentative şi un stres comparabil cu cel furnizat de experienţa unui divorţ: aceştia sunt termenii efortului necesar celui care vrea să se lase de fumat, potrivit cercetătorilor de la Universitatea Lancaster din Marea Britanie.

Pentru a ajunge la aceste concluzii, cercetătorii au realizat un
sondaj pe un eşantion format din 3.000 de subiecţi, dintre care
doar 1.000 de fumători la momentul respectiv, restul fiind persoane
care au reuşit să se lase de fumat. În urma unui chestionar, a reieşit că
timpul necesar pentru a spune adio ţigărilor este de 5 ani. Pentru
cele o mie de persoane care însă au luat decizia de a se lăsa de
fumat începând din prima zi a noului an, tentativa a reieşit a fi
falimentară: jumătate dintre subiecţi s-au reapucat înainte de 10
ianuarie, restul ulterior.

Eşantionul analizat în cadrul studiului (finanţat de Nicorette) a
fost întrebat şi despre motivele deciziei de a renunţa la fumat:
subieţii au răspuns că impulsul principal a fost frica de boli, dar
mulţi au declarat şi că le-a fost frică de primele efecte ale
fumatului, printre care cele estetice si dificultatea de a
respira.

„Perioada în care o persoană încearcă să renunţe la fumat este deosebit de stresantă, mai ales
prima săptămână”, spune Cary Cooper, unul dintre autorii studiului.
Un stres definit unanim de participanţii la studiu drept comparabil
sau chiar superior decât cel al unui divorţ sau al pregătirii unei
nunţi.

Sursa: La Repubblica

Cele mai noi articole
Un reactor nuclear din sudul Rusiei, oprit temporar. Ce s-a întâmplat?
Un reactor nuclear din sudul Rusiei, oprit temporar. Ce s-a întâmplat?
Mormântul Ceciliei Metella dezvăluie secrete despre rezistența betonului roman de-a lungul secolelor
Mormântul Ceciliei Metella dezvăluie secrete despre rezistența betonului roman de-a lungul secolelor
O nouă stare a materiei. Experimentele recente au dezvăluit formarea unor electroni cvadrupli
O nouă stare a materiei. Experimentele recente au dezvăluit formarea unor electroni cvadrupli
Descoperire neașteptată la granița magnetosferei Pământului. O cantitate imensă de energie este implicată
Descoperire neașteptată la granița magnetosferei Pământului. O cantitate imensă de energie este implicată
Autoritățile din SUA pregătesc o campanie de vaccinare pentru milioane de copii
Autoritățile din SUA pregătesc o campanie de vaccinare pentru milioane de copii
Un scafandru a descoperit o sabie a cruciaților
Un scafandru a descoperit o sabie a cruciaților
Delta Plus, o nouă mutaţie supravegheată îndeaproape
Delta Plus, o nouă mutaţie supravegheată îndeaproape
Bill Gates avertizează că „se apropie o uriaşă criză agricolă şi umanitară”
Bill Gates avertizează că „se apropie o uriaşă criză agricolă şi umanitară”
ONU, instituția care are ca scop „salvarea generațiilor viitoare de flagelul războiului”
ONU, instituția care are ca scop „salvarea generațiilor viitoare de flagelul războiului”
Un fizician susține că noul radiotelescop al Chinei ar putea detecta sonde extraterestre
Un fizician susține că noul radiotelescop al Chinei ar putea detecta sonde extraterestre
Unii oameni pot fi rezistenți genetic la COVID-19, afirmă cercetătorii în domeniu
Unii oameni pot fi rezistenți genetic la COVID-19, afirmă cercetătorii în domeniu
Bulgaria introduce certificatul verde COVID-19. Unde va fi obligatoriu?
Bulgaria introduce certificatul verde COVID-19. Unde va fi obligatoriu?
Culisele ”Proiectului Manhattan” prin care americanii au pus capăt celui de al Doilea Război Mondial. Unul dintre inventatori a murit chiar în timpul experimentelor
Culisele ”Proiectului Manhattan” prin care americanii au pus capăt celui de al Doilea Război Mondial. Unul ...
Peste 4.000 de flacoane de Tocilizumabum au fost repartizate în țară
Peste 4.000 de flacoane de Tocilizumabum au fost repartizate în țară
Mesajul înfiorător al unui medic român: Dacă vedeți negru în fața ochilor, e culoarea sacilor
Mesajul înfiorător al unui medic român: Dacă vedeți negru în fața ochilor, e culoarea sacilor
Se introduc restricții de circulație pe timp de noapte și certificat verde în majoritatea activităților
Se introduc restricții de circulație pe timp de noapte și certificat verde în majoritatea activităților
CUPTOR ELECTRIC VERSUS CUPTOR PE GAZ
CUPTOR ELECTRIC VERSUS CUPTOR PE GAZ
Cum să vă îngrijiți buzele toamna: 7 sfaturi pe care trebuie să le cunoașteți!
Cum să vă îngrijiți buzele toamna: 7 sfaturi pe care trebuie să le cunoașteți!