stres

Depresia, anxietatea și mișcarea insuficientă, marile riscuri pentru sănătatea angajaților

Depresia, anxietatea și mișcarea insuficientă, marile riscuri pentru sănătatea angajaților

„Rage Room”, locul în care brazilienii își pot „vărsa nervii” acumulați din cauza pandemiei

„Rage Room”, locul în care brazilienii își pot „vărsa nervii” acumulați din cauza pandemiei

Cum să te calmezi simplu și rapid – metode dovedite științific

Cum să te calmezi simplu și rapid – metode dovedite științific

„Medicamentele” pe care orice medic ar trebui să le recomande pentru o viață mai sănătoasă și mai fericită

„Medicamentele” pe care orice medic ar trebui să le recomande pentru o viață mai sănătoasă și mai fericită

Albirea coralilor este explicată printr-o descoperire majoră a oamenilor de știință

Albirea coralilor este explicată printr-o descoperire majoră a oamenilor de știință

Nivelurile ridicate de stres din cauza problemelor tehnologice nu dispar rapid, au descoperit cercetătorii

Nivelurile ridicate de stres din cauza problemelor tehnologice nu dispar rapid, au descoperit cercetătorii

Vacanțele și călătoriile mai frecvente te-ar putea face cu 7% mai fericit

Vacanțele și călătoriile mai frecvente te-ar putea face cu 7% mai fericit

Gamerii, grav afectați de furtul de identitate. Cum te poți juca în siguranță pe internet

Gamerii, grav afectați de furtul de identitate. Cum te poți juca în siguranță pe internet

Nivelul de stres s-a dublat în timpul pandemiei pentru angajații români. Ce arată cel mai recent sondaj

Nivelul de stres s-a dublat în timpul pandemiei pentru angajații români. Ce arată cel mai recent sondaj

Access bars, o nouă modalitate de relaxare pentru cei plictisiți de yoga și alte tehnici de eliberare a stresului

Access bars, o nouă modalitate de relaxare pentru cei plictisiți de yoga și alte tehnici de eliberare a stresului

Dieta mediteraneană reduce efectele stresului și previne îmbătrânirea sistemului nervos

Dieta mediteraneană reduce efectele stresului și previne îmbătrânirea sistemului nervos

Ce spun pupilele despre atenția și memoria oamenilor? Cum ne afectează multitasking-ul

Ce spun pupilele despre atenția și memoria oamenilor? Cum ne afectează multitasking-ul

Vrei să îți crești nivelul de energie? Câteva soluții propuse de cercetători

Vrei să îți crești nivelul de energie? Câteva soluții propuse de cercetători

Cercetătorii au descoperit că un singur circuit de neuroni afectează stresul, somnul și sistemul imunitar

Cercetătorii au descoperit că un singur circuit de neuroni afectează stresul, somnul și sistemul imunitar

Cercetătorii au descoperit ce efect poate avea râsul asupra stresului

Cercetătorii au descoperit ce efect poate avea râsul asupra stresului

Cum medităm acasă ca să scăpăm de stres. Sfaturile unui instructor de yoga

Cum medităm acasă ca să scăpăm de stres. Sfaturile unui instructor de yoga

Emoțiile negative influențează pofta de mâncare. Cum ar putea fi tratate tulburările alimentare

Emoțiile negative influențează pofta de mâncare. Cum ar putea fi tratate tulburările alimentare

Anunț controversat al Bisericii Ortodoxe din Grecia: Yoga, considerată „absolut incompatibilă” cu credinţa

Anunț controversat al Bisericii Ortodoxe din Grecia: Yoga, considerată „absolut incompatibilă” cu credinţa

Cercetătorii au descoperit „centrul stresului” din creierul uman

Cercetătorii au descoperit „centrul stresului” din creierul uman

Transformările prin care un copil trece în perioada de izolare

Transformările prin care un copil trece în perioada de izolare

Somnul îi poate ajuta pe adolescenţi să facă faţă situaţiilor stresante

Somnul îi poate ajuta pe adolescenţi să facă faţă situaţiilor stresante

Riscurile la care se expun microbiştii împătimiţi

Riscurile la care se expun microbiştii împătimiţi

Legătura directă dintre stres şi încărunţire, demonstrată

Legătura directă dintre stres şi încărunţire, demonstrată

Sindromul burnout este asociat cu bătăile neregulate ale inimii şi poate fi fatal

Sindromul burnout este asociat cu bătăile neregulate ale inimii şi poate fi fatal

Cercetătorii au identificat o nouă modalitate de a afla vulnerabilitatea în faţa stresului

Cercetătorii au identificat o nouă modalitate de a afla vulnerabilitatea în faţa stresului

Cumpărăturile pentru Crăciun îţi cresc ritmul cardiac cu circa 30%. Cum poţi combate situaţia

Cumpărăturile pentru Crăciun îţi cresc ritmul cardiac cu circa 30%. Cum poţi combate situaţia

Stresul biochimic creşte longevitatea, cel puţin în cazul viermilor

Stresul biochimic creşte longevitatea, cel puţin în cazul viermilor

Pubertatea poate ”recalibra” răspunsul la stres al copiilor care nu au primit o îngrijire adecvată în primii ani ai vieţii

Pubertatea poate ”recalibra” răspunsul la stres al copiilor care nu au primit o îngrijire adecvată în primii ani ai vieţii

Căţeii instruiţi prin pedepse prezintă un nivel de stres mai mare

Căţeii instruiţi prin pedepse prezintă un nivel de stres mai mare

Câini antrenaţi pentru a fi folosiţi în terapia oamenilor îi scapă pe gălăţeni de stres

Câini antrenaţi pentru a fi folosiţi în terapia oamenilor îi scapă pe gălăţeni de stres