Home » D:News » Copiii plinuţi care fac sport gândesc mai bine

Copiii plinuţi care fac sport gândesc mai bine

02.11.2011
Copiii plinuţi care fac sport gândesc mai bine
Un studiu realizat de cercetători de la Georgia Health Sciences University arată că exerciţiul fizic regulat permite copiiilor supraponderali să gândească mai bine şi să aibă rezultate mai bune la matematică.

Studiul a avut loc asupra a 171 de copii supraponderali, cu
vârste între 7 şi 11 ani. Toţi erau sedentari la începutul
studiului. Pentru a verifica progresul lor, copiilor le-a fost
administrat un test care măsoară abilităţi precum planificarea, cât
şi competenţa în matematică şi citire. De asemenea, tomografiile cu
rezonanţă magnetică au relevat o activitate sporită în zona
cortexului prefrontal, zonă asociată cu gândirea complexă şi cu
luarea deciziilor.

Cu cât au exersat mai mult, cu atât a fost mai mare creşterea
înregistrată de teste. Cei ce au făcut 40 de minute de exerciţiu
fizic pe zi, timp de 3 luni, au înregistrat o creştere de 3.8
puncte în testele de inteligenţă. Cei care au exersat 20 de minute
au înregistrat creşteri, dar mai mici. De asemenea, s-au
înregistrat progrese mari în ceea ce priveşte competenţa în
domeniul matematicii, deşi copiilor nu le-au fost administrate
lecţii în acest domeniu.

„Sperăm că aceste rezultate să conducă la restabilirea activităţii
fizice ca instrument important pe care şcolile îl pot folosi pentru
a menţine copiii într-o stare fizică şi mentală bună. Pentru a-i
ajuta pe copii să-şi atingă potenţialul, este nevoie să fie activi”
, a declarat unul dintre cercetători.
Sursa:
Eurekalert

Cele mai noi articole
Cum a reușit Sparta să aibă una dintre cele mai bune armate ale lumii antice?
Cum a reușit Sparta să aibă una dintre cele mai bune armate ale lumii antice?
Celulele umane par mai tinere decât ale cimpanzeilor, în ciuda faptului că împărtășeșc 99% din codul genetic
Celulele umane par mai tinere decât ale cimpanzeilor, în ciuda faptului că împărtășeșc 99% din codul genetic
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Cum arăta prima Dacia 1100 scoasă pe linia de producţie a uzinei de la Mioveni
Picturile neolitice descoperite în Spania arată că arta era o activitate socială pentru bărbați și femei
Picturile neolitice descoperite în Spania arată că arta era o activitate socială pentru bărbați și femei
Există două modalități de a măsura o zi pe Pământ, iar noi o folosim pe cea mai lungă
Există două modalități de a măsura o zi pe Pământ, iar noi o folosim pe cea mai lungă
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Rocca Sforzesca, castelul care a găzduit cândva una dintre cele mai puternice femei ale Renașterii
Rocca Sforzesca, castelul care a găzduit cândva una dintre cele mai puternice femei ale Renașterii
Cercetătorii au aflat de ce veninul păianjenului mascul cu pânză-pâlnie este mult mai puternic decât cel al femelelor
Cercetătorii au aflat de ce veninul păianjenului mascul cu pânză-pâlnie este mult mai puternic decât cel al femelelor
Cercetătorii au identificat un mecanism care permite celulelor imunitare să controleze obezitatea
Cercetătorii au identificat un mecanism care permite celulelor imunitare să controleze obezitatea
25% dintre accidentele rutiere au loc în primele trei minute de la urcarea la volan
25% dintre accidentele rutiere au loc în primele trei minute de la urcarea la volan
Trotinele electrice, noile ținte pentru hackeri. Ce le face atât de vulnerabile
Trotinele electrice, noile ținte pentru hackeri. Ce le face atât de vulnerabile
O dietă sănătoasă te ajută chiar dacă ai o greutate mai mare. Ce au descoperit cercetătorii suedezi
O dietă sănătoasă te ajută chiar dacă ai o greutate mai mare. Ce au descoperit cercetătorii suedezi
Sir Oswald Mosley, neîmplinitul lider fascist al Marii Britanii
Sir Oswald Mosley, neîmplinitul lider fascist al Marii Britanii
Pot diamantele să ardă? 
Pot diamantele să ardă? 
Top 10 femei care au intrat în istorie
Top 10 femei care au intrat în istorie
Oamenii de știință explică de ce ar trebui să începem să mâncăm meduze
Oamenii de știință explică de ce ar trebui să începem să mâncăm meduze
Ionel Brătianu, omul în fața căruia Antanta a șovăit, iar Puterile Centrale s-au amăgit
Ionel Brătianu, omul în fața căruia Antanta a șovăit, iar Puterile Centrale s-au amăgit
Tulburarea de stres post-traumatic poate crește riscul de demență
Tulburarea de stres post-traumatic poate crește riscul de demență