activitate fizica

Activitatea fizică, asociată cu un risc mai scăzut de demență, tulburări de somn și alte boli

Activitatea fizică, asociată cu un risc mai scăzut de demență, tulburări de somn și alte boli

Exercițiile ușoare ar putea inversa obezitatea din copilărie legată de sedentarism

Exercițiile ușoare ar putea inversa obezitatea din copilărie legată de sedentarism

Mersul cu o viteză mai mare de 4 km/h, asociat cu un risc redus de diabet de tip 2

Mersul cu o viteză mai mare de 4 km/h, asociat cu un risc redus de diabet de tip 2

Reprizele scurte de activitate fizică pot reduce riscul de deces prematur

Reprizele scurte de activitate fizică pot reduce riscul de deces prematur

Aerul poluat înclină balanța în cazul obezității la femei! Ce rol joacă expunerea la poluare?

Aerul poluat înclină balanța în cazul obezității la femei! Ce rol joacă expunerea la poluare?

Lipsa somnului la adolescenți poate cauza supraponderalitate sau obezitate

Lipsa somnului la adolescenți poate cauza supraponderalitate sau obezitate

Stilul de viață al copiilor a devenit mai sedentar decât înaintea pandemiei

Stilul de viață al copiilor a devenit mai sedentar decât înaintea pandemiei

Mersul pe jos în pas alert ne poate ajuta să trăim mai mult. Cum poate încetini îmbătrânirea?

Mersul pe jos în pas alert ne poate ajuta să trăim mai mult. Cum poate încetini îmbătrânirea?

10 trucuri dovedite științific care te pot motiva să faci sport

10 trucuri dovedite științific care te pot motiva să faci sport

Secretul tinereții veșnice a fost descoperit? Exercițiile fizice împiedică mușchii să îmbătrânească

Secretul tinereții veșnice a fost descoperit? Exercițiile fizice împiedică mușchii să îmbătrânească

Exercițiile fizice întăresc sistemul imunitar și stimulează anticorpii după vaccinare

Exercițiile fizice întăresc sistemul imunitar și stimulează anticorpii după vaccinare

Ar putea beneficiile activității fizice să fie influențate de poluarea aerului?

Ar putea beneficiile activității fizice să fie influențate de poluarea aerului?

Cel mai bun nivel de intensitate al exercițiilor fizice pentru îmbunătățirea condiției fizice

Cel mai bun nivel de intensitate al exercițiilor fizice pentru îmbunătățirea condiției fizice

Pot aplicațiile și brățările de fitness să vă îmbunătățească rutina de activitate fizică?

Pot aplicațiile și brățările de fitness să vă îmbunătățească rutina de activitate fizică?

Top 5 beneficii ale trackerelor de fitness în timpul pandemiei

Top 5 beneficii ale trackerelor de fitness în timpul pandemiei

Depresia, anxietatea și mișcarea insuficientă, marile riscuri pentru sănătatea angajaților

Depresia, anxietatea și mișcarea insuficientă, marile riscuri pentru sănătatea angajaților

Recomandare OMS privind activitatea fizică: adulții -150 de minute pe saptamana, copiii – o oră pe zi

Recomandare OMS privind activitatea fizică: adulții -150 de minute pe saptamana, copiii – o oră pe zi

Anunț controversat al Bisericii Ortodoxe din Grecia: Yoga, considerată „absolut incompatibilă” cu credinţa

Anunț controversat al Bisericii Ortodoxe din Grecia: Yoga, considerată „absolut incompatibilă” cu credinţa

Persoanele care fac în jur de 9.000 de paşi pe zi prezintă un risc mai mic de Alzheimer

Persoanele care fac în jur de 9.000 de paşi pe zi prezintă un risc mai mic de Alzheimer

Te doare spatele? Acesta ar putea fi un simptom al diabetului, conform unui nou studiu

Te doare spatele? Acesta ar putea fi un simptom al diabetului, conform unui nou studiu

Modul în care exerciţiile fizice reduc grăsimea de pe abdomen şi cum o substanţă aprobată de medici împiedică acest proces

Modul în care exerciţiile fizice reduc grăsimea de pe abdomen şi cum o substanţă aprobată de medici împiedică acest proces

DESCOPERĂ ACUM: Pizza perfectă, creată de fizicienii italieni. Misterul apariţiei apei pe Pământ, elucidat.

DESCOPERĂ ACUM: Pizza perfectă, creată de fizicienii italieni. Misterul apariţiei apei pe Pământ, elucidat.

Noi recomandări pentru americani, care se pot aplica foarte bine şi românilor: ”Orice mişcare este mai bună decât nimic”

Noi recomandări pentru americani, care se pot aplica foarte bine şi românilor: ”Orice mişcare este mai bună decât nimic”

După analizarea a 130.000 de oameni din 17 ţări s-a tras o concluzie care ar trebui să-i pună pe mulţi pe gânduri: unul din 12 decese poate fi prevenit extrem de simplu

După analizarea a 130.000 de oameni din 17 ţări s-a tras o concluzie care ar trebui să-i pună pe mulţi pe gânduri: unul din 12 decese poate fi prevenit extrem de simplu

Cum să fii mai bun cu cei din jurul tău

Cum să fii mai bun cu cei din jurul tău

Stăpânii de câini sunt mai activi şi pot fi consideraţi cu 10 ani mai tineri ca persoanele sedentare

Stăpânii de câini sunt mai activi şi pot fi consideraţi cu 10 ani mai tineri ca persoanele sedentare

De ce se îngraşă occidentalii? Un nou studiu sugerează că nu alimentaţia ar fi factorul determinant în „epidemia de obezitate”

De ce se îngraşă occidentalii? Un nou studiu sugerează că nu alimentaţia ar fi factorul determinant în „epidemia de obezitate”

Cât de activ eşti din punct de vedere fizic? Nu atât de mult pe cât crezi, spun cercetătorii

Cât de activ eşti din punct de vedere fizic? Nu atât de mult pe cât crezi, spun cercetătorii

Medicii omit să recomande pacienţilor lor un „medicament-minune” care ar putea salva vieţi

Medicii omit să recomande pacienţilor lor un „medicament-minune” care ar putea salva vieţi

Cercetătorii au aflat de ce ne este mai uşor să facem efort pe muzică

Cercetătorii au aflat de ce ne este mai uşor să facem efort pe muzică